Joseph Brr 141 Postado Março 3, 2015 às 21:55 Compartilhar Postado Março 3, 2015 às 21:55 Muito se anuncia nos meios sobre o efeito de digestao lenta da caseína assim, tornando-se ideal para tomar antes de dormir. Mas o problema esta no seu preco salgado... o que poderia usar no lugar? algum alimento solido por exemplo teria esse efeito? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dfaria 33 Postado Março 3, 2015 às 22:01 Compartilhar Postado Março 3, 2015 às 22:01 Queijo fresco, por exemplo... Ovos também... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
newbuilder 9 Postado Março 3, 2015 às 22:03 Compartilhar Postado Março 3, 2015 às 22:03 Usoo albumina mesmo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rataaao 481 Postado Março 3, 2015 às 22:13 Compartilhar Postado Março 3, 2015 às 22:13 queijo leite ovo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Miptzi 75 Postado Março 3, 2015 às 22:17 Compartilhar Postado Março 3, 2015 às 22:17 queijo - deve ser + caseína, pois o soro leva o whey embora quando tiram leite - caseína e whey ovos - albumina, q tem absorção lenta.... somado a gordura da clara, absorção mais lenta ainda.... cara, qq combo desses com um ou mais desses 3 seria suficiente.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2964 Postado Março 3, 2015 às 23:21 Supermoderador Compartilhar Postado Março 3, 2015 às 23:21 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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