[Falta de Pesquisa]Whey Isolado + Dextrose + Creatina, Seria Um Bom Sheik Pós Treino?

[Thiago Eidi]

olá sou novo..

eu tava pensando em tomar o whey isolado, dextrose e a creatina..

o que vocês acham?

eu já pesquisei muito,, mas queria saber a opinião de vocês

se poderem me dar umas dicas de acrescentações ou etc.. por favor

desde já agradeço

[Thiago Eidi]

r

Editado Fevereiro 21, 2015 às 21:02 por Thiago Eidi

[# L.V.S]

Uma coisa para citar e deixar bem claro sobre o que voce disse , pesquise antes de fazer qualquer coisa , uma mera resposta como essa voce corre risco de ser banido , reveja seus conceitos á respeito do forum e depois julgue o ocorrido...

[Frangolino.]

É uma ótima mistura. Lembrando que de nada adianta se não tiver uma boa dieta/alimentação.

[Reapor]

Sim cara é um sheik top para tomar pos treino , mais antes disso tudo se você estiver seguindo uma boa dieta conforme suas necessidades pode adicionar isso no pos treino fora isso vai jogar dinheiro fora de nada adianta ter sheik pos treino e não fazer dieta vai ter resultado nenhum

[Torf]

@offtopic Näo seria SHAKE?

Mas, enfim, @topic Existe algum motivo especial por consumir whey isolado e näo concentrado?

[RAFABRAVE]

@offtopic Näo seria SHAKE?

Mas, enfim, @topic Existe algum motivo especial por consumir whey isolado e näo concentrado?

o cara tem grana e nao se preocupa com 40 50 reais a mais que gaste

pode ser um dos motivos

[Littmann]

Um bom sheik é aquele que joga no Corinthians, tá jogando pra caralho.

Sobre o tópico, esse shake é uma das várias opções de bons pós-treino. Agora realmente é curioso comprar um whey isolado e usar com dextrose, já que o whey isolado tem como diferencial ser sem carbo, enfim...

[Torf]

o cara tem grana e nao se preocupa com 40 50 reais a mais que gaste

pode ser um dos motivos

Pois é... Uma simples pesquisa no google pra saber o que é a diferenca já faz a pessoa mudar de idéia. A näo ser que seja a boa e velha intolerância à lactose.

[Douglas Tc]

É um bom sheik. Tem bastante petróleo.

Agora sem ironias, como já disseram, se você tá com dinheiro sobrando, compra logo o whey hidrolisado que faz mais sentido que o isolado. A não ser que isso seja por causa de uma intolerância severa a lactose. Caso não tenha tanto dinheiro sobrando, manda o whey concentrado que não vai fazer quase nenhuma diferença. Mas sim, é uma boa suplementação.

Vale lembrar que suplementação, como já disseram, é boa pela praticidade, mas se você conseguir repor esses macronutrientes com uma boa alimentação, a sua perda seria mínima (ou nenhuma).

[busarello]

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