Postado 8/02/2015 às 05:14 02/8, 2015 Idade: 20 Anos Altura: 1,85 Peso: 62 kg (muito magro) Tempo de treino: 3 Anos Experiencia com AE's: Usei ciclo de DECA + DURA por 4 semanas, descobri que eram falsas e não consegui achar originais para comprar na época (2 Anos atrás), então parei o ciclo. Ciclo: 1-8 Semana - Dura: 500mg por semana (Segunda/Quinta) / Duratestoland 250mg/1ml (Landerlan) 1-8 Semana - Deca: 300mg por semana (Segunda/Quinta) / Decaland 200mg/5ml (Landerlan) 1-4 Semana - Diana: 40mg por dia (1Comp de 10mg a cada 6 hrs) / Dianabol 10mg/100comp (Landerlan) TPC: indux + tamoxifeno e estou pensando em tomar xantinon b12 durante o ciclo. Recomendam? não tenho como tomar HCG, teria algum problema nisso? Poderiam me dizer se está tudo certo? se falta algo? aceito qualquer tipo de critica e ajuda. Sei que é pedir muito, mas poderiam me passar uma dieta a risca? tipo: o que comer a cada hora. (não quero que venham me dizer que preciso disso e daquilo na minha dieta, quero saber é o que comer e quando comer se possível até a quantidade). Obs: Por agora não me importo muito com definição. Ganho pelo menos uns 8kg com esse ciclo? DESDE JÁ AGRADEÇO. Editado 8/02/2015 às 05:21 02/8, 2015 por Anonimus171
Postado 8/02/2015 às 05:31 02/8, 2015 Idade: 20 Anos Altura: 1,85 Peso: 62 kg (muito magro) parei de ler aqui... mano, da p ganhar muuito, mas muito natural ainda, não faz isso agora.
Postado 8/02/2015 às 11:19 02/8, 2015 você precisa muito de pesquisa amigo 1- ganhe conhecimento 2 - estude relatos 3 - estude dieta (alimentos, macronutrientes, estratégias) 4 - monte dieta 5 - estude treino (divisões, esquemas, técnicas, execuções) 6 - monte seu treino 7 - treine por 2 anos, intensamente com uma dieta hipercalórica & hiperproteica - treino voltado para força de preferencia hibrido para hipertrofia 8 - após isso, pesquise sobre esteroides anabolizantes +/- 1 ano de estudo isso requer 9 - pense em ciclar, monte um protocolo 10 - compre todas as drogas, só ai cicle
Postado 8/02/2015 às 16:54 02/8, 2015 eai galera 1~4 hemo 100mg tsd 1~8 dura 500mg terça e sexta ta correto dia da dura? rumo aos 85kg dps vem ciclo cutting tpc 1~4 indux 100mg 2~4 indux 50mg vitam e 1000mg tamox so se sentir sensibilidade nos mamilo. alguem acompranha relatos ?
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