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Devo Confiar No Meu Instrutor?

Por Nice Guy
Em Treinamento

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Postado

Na minha opinião , Não.

O instrutor sai com uma leve noção de educação fisica e sai dando aula , assim como diversas outras profissoes , ''todo mundo sai da facul não sabendo nada''

é muito mais válido seguir esse forum , vc vai encontrar gente que só estudou hipertrofia mais de 10 anos , com certeza , mesmo nao sendo formado nem nada , possui muito mais conhecimento nessa area

  • Respostas 92
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  • philip_np
    philip_np

    Se tiver ar condicionado na academia fica de boa o clima euhueaheaueau

  • MRCFerreira
    MRCFerreira

    Segue por um tempo e veja os resultados. Em questao a nao fazer agacho e terra no inicio É TOTALMENTE CORRETO. A maioria aqui do forum fica com essa de que treino sem terra e agacho nao pode, oque nao

  • MRCFerreira
    MRCFerreira

    Sim ele tem obrigaçao de te ajudar, se vc treina a 9 meses e ele nao quer te ensinar ou ele esta com má vontade, ou ele nao sabe, ou voce nao ta preparado. Troca uma ideia c ele, fala que vc quer apre

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