Chez 1396 Postado Julho 24, 2014 às 17:51 Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 17:51 Se ela só colocasse um pé pra trás pra fazer a passada, tudo ótimo, mas ela torce o joelho, torce muito,não cara ...... faz assim não Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Julho 24, 2014 às 17:52 Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 17:52 Aaah não é possivel ! que diabos é isso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vrictor 29 Postado Julho 24, 2014 às 17:56 Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 17:56 almofada quase um colchonete camilapaixao e KimKaphwann reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5947 Postado Julho 24, 2014 às 17:58 Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 17:58 que que um cara não faz pra dizer que inventou uma coisa nova.. pega uma coitada, poe pra fazer esta mérda e foder com a coluna, joelho etc.. faz uma porra de afundo convencional e deu.. não tem porque inventar uma merda dessas.. esses instrutores metidos a treinadores revolucionários deveriam nen sair de casa.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gms 150 Postado Julho 24, 2014 às 18:01 Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 18:01 juro que tentei fazer isso na sala sem peso nenhum e meu joelho quase chorou. E não percam o novo filme da Disney: "Era uma vez um joelho...." Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mauricioblaster 293 Postado Julho 24, 2014 às 18:07 Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 18:07 não consegue nem fazer o agachamento normal certo e ainda me da essa sambada pros lados. Coitada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TsuG 1056 Postado Julho 24, 2014 às 18:14 Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 18:14 (editado) Agora eu sei aonde o instrutor da academia em que eu frequentava aprendeu isso. Ele simplesmente passava esse lindo exercicio para todas as mulheres que treinavam la. Meu joelho chega doía só de ver Editado Julho 24, 2014 às 18:14 por TsuG Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manoarroz 1269 Postado Julho 24, 2014 às 18:33 Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 18:33 http://www.youtube.com/watch?v=XgL7dZvtzac&list=UUw7-seBPfGph8HNVzo1yD2w msm muie Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Flex W. Postado Julho 24, 2014 às 18:36 Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 18:36 o pior meso é a amplitude Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5947 Postado Julho 24, 2014 às 19:02 Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 19:02 acho que nen dá pra apontar qual é a pior parte.. talvez seja a falta de conhecimento em chamar uma variação tosca de afundo de agachamento.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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