Rage 2 Postado Setembro 25, 2009 às 19:57 Autor Compartilhar Postado Setembro 25, 2009 às 19:57 kkkkkkkkkkk Foi da hora esse esporro. kkkkkkkkkkkk Chorei de rir aqui. Imagina a hora que esse homem resolver ciclar? Tá todo mundo fodid* aqui kkkkkkkkkkkk Carrrma Rage,carrma. Abraço. KKKKK ahh ou, tu cria o tópico mó pra ficar certinho ai me vem uma postagem dessa.. o cara nem leu direito ou.. deu tipo aquela olhada e mandou bala... qualquer ser que seiba portugues via (500mg/sem) PQP só leigo não entende.. se vou tomar 4 (500mg/sem) são 2 semanas né... ¬¬' eita.. mas blz.. to carrrmin....kkk Abç e Bons Treinos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Setembro 25, 2009 às 20:14 Compartilhar Postado Setembro 25, 2009 às 20:14 uahiuaihauiahuaiahu dei risada tbmm suplementação animal,vai ganhar 5kg aí acho heim e muita qualidade, boa sorte Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AlexandreRP 10 Postado Setembro 26, 2009 às 01:59 Compartilhar Postado Setembro 26, 2009 às 01:59 Aow, acompanhando, muito ansioso pra vc começar com o Epi, eu encomendei o meu e assim que chegar vou mandar 1 pote de Epi e 2 potes de Furazadrol. Epi parece que da muita força. Abraços e bons ganhos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2084 Postado Setembro 26, 2009 às 11:34 Compartilhar Postado Setembro 26, 2009 às 11:34 Eita porra, vc toma tudo q eu quero tomar =D Shotgun, here we go.. uahuahu Acompanhando brother, boa sorte Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
adri_ano 0 Postado Setembro 26, 2009 às 11:46 Compartilhar Postado Setembro 26, 2009 às 11:46 Acompanhando!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DraggO 26 Postado Setembro 28, 2009 às 03:28 Compartilhar Postado Setembro 28, 2009 às 03:28 Falai levantador de defunto........nunca mais lí tu relatando sobre nosso amado terra.....qual foi ? E outra, esse teu ciclo vai ser foderástico !!! Abraço e dá uma olhada no meu relato do WF........to bobo até agora........ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rage 2 Postado Setembro 28, 2009 às 16:57 Autor Compartilhar Postado Setembro 28, 2009 às 16:57 AlexandreRP Postado 25/09/09 Aow, acompanhando, muito ansioso pra vc começar com o Epi, eu encomendei o meu e assim que chegar vou mandar 1 pote de Epi e 2 potes de Furazadrol. Epi parece que da muita força. Abraços e bons ganhos. Fala Alexandre, blz? cara comecei com ele ontem...a dura foi sussa no sabado, só tá me dando MUITA FOME.. to me controlando... mas o Epi é cool, aumenta auto-estima, to alegre, animado e com vontade de treinar... Libido nas alturas...kkkk Perdi a hora do treino hoje.. mas por burrice minha tmb.. acordei 30min antes e decidi voltar a domir cabei que não consegui acordar denovo na hora... mas amanhã eu treino.. dá nada não..hehe.. LeandroTwin Postado 26/09/09 Eita porra, vc toma tudo q eu quero tomar =D Shotgun, here we go.. uahuahu Acompanhando brother, boa sorte Shotgun é o cara...to curtindo bagarai isso pq to começando a 2ªsemana em....vamo q vamo... DraggO Postado Hoje, 12:28 AM Falai levantador de defunto........nunca mais lí tu relatando sobre nosso amado terra.....qual foi ? E outra, esse teu ciclo vai ser foderástico !!! Abraço e dá uma olhada no meu relato do WF........to bobo até agora........ Tomara que eu consiga o que eu quero com esse ciclo...hehe sobre o Terra to de leve com ele.. mas vou aumentando.. to prezando outros exercicios de costas pra Largura então to de leve com terra mas jajá vou aumentar... TÁ FODA DE TER TEMPO PRA AERÓBICOS...mas vou tentando.. nem que seja 15 min só.. to prezando bastante pelos Abdominais....bem pesado mesmo... esses dias sentia meu abdome puxando... vamo que vamo.... Abç e Bons Treinos! Rage! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guilsilva 2 Postado Setembro 28, 2009 às 17:01 Compartilhar Postado Setembro 28, 2009 às 17:01 Tou acompanhando brother, vamos ver qual eh desse PH hehehe. Só uma coisa q não vi no tópico, qual o objetivo com o ciclo ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CyberTech 19 Postado Setembro 28, 2009 às 17:01 Compartilhar Postado Setembro 28, 2009 às 17:01 Ow fião, Tá com net no trampo agora? Estou com preguiça mas vou relatar meu combozinho. Boa sorte ai! Abração. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rage 2 Postado Setembro 29, 2009 às 11:42 Autor Compartilhar Postado Setembro 29, 2009 às 11:42 Tou acompanhando brother, vamos ver qual eh desse PH hehehe. Só uma coisa q não vi no tópico, qual o objetivo com o ciclo ? Objetivo é ganhar 5kgs e baixar o Bf em 3% pelo menos! é um objetivo muito foda.. mas vamos que vamo.. CyberTech Postado Ontem, 02:01 PM Ow fião, Tá com net no trampo agora? Estou com preguiça mas vou relatar meu combozinho. Boa sorte ai! Abração. +/- eu não tenho .. mas tem gente aqui que tem.. ai eu do uma usadinha de vez em quando..hehe mas tá brabo.. hehe o negócio aqui tá pegando..kkkk Bom hoje foi mais um treininho básico Peito+Triceps e ABD Cheguei animadasso..hehe Mandei 2 kgs a mais de cada lado no supino já pensando em me arrebentar (depois do aquecimento lógico) ai mandei e foi hehe achei que ia falhar legal.. mas fiz e foi muito bom...parecia que tinha alguem me ajudando...shaiuaHIHUe depois foi bi-set de Peck-Deck com inclinado.. ai o bixo pegou.. o ombro queima d+ no inclinado.. então a carga nem foi tão alta mas fiquei com um puta pump... acho que nesse momento meu peitoral devia ter batido uns 110...hehe depois mandei o Pulôver regassando...eu sentia meu peitoral rasgando inteirinho parecia um pano sendo rasgado.. ficou muito inchado...e bem denso.. No triceps o Francês foi pegado..dei uma ajudinha com o outro braço mas mandei 3x12 e sai com o braço uns 4cm maior desse exercicio.. FICOU MUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUITO INCHADASSO... nem parecia meu braço..hehe depois foi o inverso..mandei inverso com os 2 braços em vez de unilateral.. pegou legal...não foi muita carga.. mas eu tava chegando na 12ªrepetição eu tava falhando. fiz 3x15 e no mergulho com corda na polia alta...pegou legal..tentei mandar 4x15...mas na ultima só foi 12rep mas ficou muito loko meu triceps.. hehe todo mundo ficava olhando... como se eu não fosse humano ashiuAShASOIHShe foi engrassado.. os prof. olhando.. devem tar achandoq ue eu to bolando...(técnicamente estou mas nem pode se considerar assim..) No Abd...foi legal.. mandei 70kg na maquina e puxei legal eu sentia o abd travando.. mandei 3x25 normal + 3x20 inferior... pqp...sai com o abd mais duro que pedra... hehe o bixo tá pegandoooooo Disposiçao: Excelente Força: Acima do normal Vascularizaçao: Normal Pump: Acima do normal Fádiga: Abaixo do normal Foco: Acima do normal QUE CALORRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR PELAMORDEDEUS... Abç e Bons Treinos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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