Fotos Setemro/2009

[M2a 45]

Tá grande chacall. melhorando muito mesmo.

Quando der tira uma foto normalzão assim.relaxado em pé, braço pra baixo normal. pra ve como fica. é grande também. mas pra dar mais noção de como é naturalmente.

Vi relato seu dos manipulados. tá ganhando peso em. legal.

abraço

[metalbolic 14]

A ultima foto do triceps ou foi mal tirada, ou voce tem o triceps muito pouco definido..

[Vault 0]

Chacall Mano está de Parabéns

Você é um dos caras do Fórum que eu mais admiro pela dedicação e pelo camaradismo sei lá como escreve

Aqui entre nós a tua medida mais chega perto do meu braço é teu ante-brace mesmo assim ainda é maior que meu braço aghUhauHUAHUAhUahuHAU

[CHACALLL 157]

Chacal vc tomava Tribulus na mamadeira? hahaha

Volume excelente, vascularização idem e definição também não tá ruim não

e melhor do primeiro tópico com fotos suas até hoje teve um puta progresso, isso que importa

continua assim que eu so teu fan

[]'s

uaihuaiauihauiahuaihauiaua,obrigado pela consideraçao mano,tds somos vencedores

Tá grande chacall. melhorando muito mesmo.

Quando der tira uma foto normalzão assim.relaxado em pé, braço pra baixo normal. pra ve como fica. é grande também. mas pra dar mais noção de como é naturalmente.

Vi relato seu dos manipulados. tá ganhando peso em. legal.

abraço

verdade acho q nunca tirei assim kkkkkk+p/frente tiro valeu mano

A ultima foto do triceps ou foi mal tirada, ou voce tem o triceps muito pouco definido..

aquela foto não era p/pegar triceps e nem tava concentrado,minha irma q tiro qdo me virei,

se fosse p/mostrá-lo teria feito pose não acha hahahahaha

Chacall Mano está de Parabéns

Você é um dos caras do Fórum que eu mais admiro pela dedicação e pelo camaradismo sei lá como escreve

Aqui entre nós a tua medida mais chega perto do meu braço é teu ante-brace mesmo assim ainda é maior que meu braço aghUhauHUAHUAhUahuHAU

tamo junto mano,força ai q vc cresce

valeu pessoal

[Luckas 4]

Posta seus ciclos ai Chacal!

[CHACALLL 157]

Posta seus ciclos ai Chacal!

perda 1minuto e leia 1°post tera sua resposta,olhe tempo de treino e histórico

[Luckas 4]

Ja perdi 1 minuto e vii...

parabensss...se é isso mesmo , diicil alguem tomar um ae ... e depois parar.....

eu mesmo axo q nao vou parar tao cedo mano....eh foda...mas aee...quem sabe neh..

Tenho alguns anos de treino tbm...quem sabe daki alguns mais eu nao pare neh...

Mas ae PARABENSS!

Perca um minuto tbm , e corrija seu post...é Perca, nao perda.... ( sem maldade brother)

[CHACALLL 157]

c/eu falei p/vc perder 1minuto de seu tempo pq se alguém está prejudicando seu tempo

no caso eu q pedi p/perder e ler,então é “perda” de tempo,mesmo porque “perda” é um substantivo,

uma vez que o verbo ja existe na frase,então é perda rsrsrs

mesmo se eu estiver errado o computador é meu escrevo c/eu quizer kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

minha resposta é visão geral sobre o assunto e opinião minha

é isso mesmo mano!!!+agora isso q vc falo de tomar e é dificil parar depende de cada um e objetivo,

na epóca eu queria apenas dar um UP e consegui só q s/informações e depois

ao saber um pouco+dos riscos desisti por medo e tava contente c/tamanho,

apreendi comer c/se deve e tive bons resultados e vi q podia crescer+s/ ciclos

+claro teria q ter paciência e disciplina q é oq tenho...depois ao lêr muito abominei a idéia

de ciclar mesmo,não vo competir,não treino p/os outros,treino p/mim mesmo,minha saúde,

minha estética,minha estima,etc...

não sou e nunca serei contra ciclos+q tenham boa experiência de treino e dietas,suplementos

por 1° aí qdo for ultima alternativa se estiverem prontos,apelem!!!

não adianta de nada se encher de ciclos se não for p/competir,

pq caso ocorra uma lesão vc vai perder bastante ao se afastar

e ao voltar vai querer se encher de drogas denovo e isso sim vira um vício

e não é nada legal p/saúde,vira vigorexia...

1°lugar a saúde o resto é o resto,mande uns ciclos+faça td correto mano,

faça c/disciplina e certinho q vai crescer bastante e não precisará apelar sempre,

hj c/R$ se compra ótimos suplementos e é +fácil ficar grande,

nos primeiros 4,5anos de treino oq tinha eram proteinas,queimadores,carbos e creatina

hj o mercado ta lotado de novidades...vai devagar e sempre!!!

valeu mano bons treinos

[MHR 4]

Caralho Chacall, parabéns velho. Sou da galera adepta a alimentação boa e no maximo suplemento, nada de ciclos e tal. É foda ver alguém, hoje, tendo bons resultados seguindo essa regra. Teu exemplo ajuda a evitar cair na besteira e mostra que é possível chegar lá limpo.

Parabéns

[Eduardoo 20]

pow veio,eu me tenho o shape muito parecido com o teu,só q em miniatura e com mais gordura

creio q qndo crescer mais vo ficar assim tbm

trapézio grande e braços mais desenvolvidos q o resto =D

daki 8anos eu chego la (Y)

abraço