Amigos, todo vez que treino pernas, seja em uma corrida, aeróbicos ou anaeróbicos, minha pressão cai e minha visão fica escura, cabeça tonta, fraqueza, se bombear até desmaio. Isso só acontece com treino de pernas principalmente no Leg Press, o mal estar é muito forte.
Alimentação está correta, cerca de 4000 calorias diárias, 15% gorduras, 35% proteínas e 50% carboidratos. O sono também está ok, cerca de 8hrs por dia, não faço uso de EAS.
Isso sempre acontece e eu não consigo treinar pernas com intensidade, pois se insistir no esforço até desmaio, hoje não consegui treinar direito, cheguei em casa e medi a pressão estava 10/4.
Tenho problema de hipertensão relacionada a ansiedade, quando fico muito nervoso ou ansioso a pressão sobre muito (17/9 + ou -), porem em condições emocionais normais a pressão é 13/7.
Já fiz vários exames cardiológicos com 3 médicos diferentes e não foi constatado nenhum tipo de problema fisiológico.
O que acham que pode ser isso?

vc toma remedio diariamente pra controlar essa hipertensao emocional ??

O que vc come antes do treino?

O que vc come antes do treino?

E o consumo de água?

Olá

É necessário realizar exames completos, não somente cardíacos. Faça exames de urina e de sangue.