olá pessoal.. no sabado estarei realizando um exame de catecolaminas no sangue, e terei de fazer uma dieta na desde quinta... estou impedido de comer alimentos que contenham Valina.... e tbm nao poderei treinar esses dias...

nao poderei tomar meu whey que possui essa substancia...

entao to precisando da ajuda de vcs ... ovo possui essa substancia ? existem fontes de proteinas que nao possuem VALINA ??

abraços

toda proteina deve ter

te deram uma dieta pra seguir??

velho faz logo jejum e manda vitamina c e pronto

nao deram dieta pra seguir... foi uma recomendaçao... alem dessa restriçao, nao posso ingerir café, suco de frutas, refri, leite... praticamente nada...

CATABOLISMO A VISTA

tem sim manolo.

Editado 10/03/2014 às 19:58 03/10, 2014 por .RussO

Ai é foda!

toda proteina deve ter

te deram uma dieta pra seguir??

velho faz logo jejum e manda vitamina c e pronto

Não é "toda" proteína.

apenas proteínas completas(proteína da carne, peixe, ovos e afins) contem valina em sua composição.

proteínas incompletas podem ate ter valina em sua composição, mas não em quantidades, digamos, em "proporções adequadas".

Não é "toda" proteína.

apenas proteínas completas(proteína da carne, peixe, ovos e afins) contem valina em sua composição.

proteínas incompletas podem ate ter valina em sua composição, mas não em quantidades, digamos, em "proporções adequadas".

cada fonnte proteica que não seja completa terá algum aminoácido limitante e precisa pesquisar cada uma pra ver qual é o que falta...

pelo que eu lembro da minha época de vegetariano a maioria tem falta de LISINA

Editado 10/03/2014 às 20:07 03/10, 2014 por planeta

cada fonnte proteica que não seja completa terá algum aminoácido limitante e precisa pesquisar cada uma pra ver qual é o que falta...

Basicamente confirmou o que eu disse