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Posso Adicionar Aveia E Granola No Meu Hipercalórico?

Por Subway
Em Dieta e suplementação

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Postado

queria saber se posso adicionar aveia e granola no meu hipercalórico, pq queria dar uma incrementada nele, pra aumentar meu consumo de carboidrato.Ou devo somente tomar o hiper sem nada misturado ?

Postado

Cara, aveia e granola sao otimos alimentos, mas o pessoal q pos granola no hiper caseiro nao curtiu, ela vem com mel, e deixa umido, pode estragar..

Eu aconselho farinha de aveia, pra enriquecer sem mudar a solubilidade...

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