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[Falta de Pesquisa]Me Ajudem Eu Nao Ganho Peso Nunca

Por strongsmall
Em Lixeira

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Postado

eu nao sei porque eu nao ganho peso, comprei 2 pote de 6kg de massa tomei tudo em 2 semana e nada nem 1kg de peso ganho, ta foda todo mundo me passa na porra da academia

meu treino nao ta ruim sou ectomorfo

eu durmo bem, como bem, treino com progressao em cada serie. nao falto 1 dia da academia..

oq fazer?

Postado
  • Autor

Se não ta ganhando peso, coma, coma bem. Já que você é ectomorfo, pode comer tranquilo!

o problema de comer muito, e q eu ganho muita gordura na barriga e isso eu ja tenho demais..

Postado

Coloca sua dieta ai.

'Agora, Senhor não mova minha montanha

Mas dê-me forças para subir
E Senhor, não tire meu tropeços
Mas leve-me por cima deles.'

 

__________________________________________________________________________________________________

Eu evito brigas a qualquer custo. Não entro em competições desnecessárias com ninguém,por uma simples razão: Eu sei que vou perder. Porque? Porque estou gastando todas as minhas forças em outra luta,a luta contra mim mesmo.

Postado

Ae, bora trocar de corpo?

HUAE

Cara .. se 6kg de hipercalórico + comida não te deu nem 1kg ..

Cara, tu vai ter que comer um supermercado inteiro ..

Já pediram a dieta, posta aí.

Nada além de conceito. Tudo relativo a percepção.

Instagram

Postado

o problema de comer muito, e q eu ganho muita gordura na barriga e isso eu ja tenho demais..

Uai cara, nao ligue pra gordura que vim, coma e depois faz um cutting. Não vai resultar fazer um cutting agora, você não tem massa magra pra tal coisa, caso queira cuttar vai ficar parecendo um aidetico! Bulka gostoso mesmo, ganhe um peso legal e depois cutta, creio que é a melhor coisa.

Postado

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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