Postado 10/10/2009 às 03:46 10/10, 2009 Também to na luta, que tá osso Endo-mesomorfo tenho facilidade em ganhar massa e o dobro em engordar Eu preferia ser Ectomorfo, por que passar a vida inteira de dieta é muito punk se bobear é uma mochila na barriga. Mas, é isso ai mano pé na bola, e na correria.. ................................................................................................................................................................................
Postado 10/10/2009 às 16:13 10/10, 2009 Autor E ai como anda o ciclo? Ainda tá mandando clem? É o segundo ciclo? Abraço. Sobrou um pouco de clenb ainda mais acho que naum da pra 15 dias, vou pegar um da GC no final do ciclo e mandar pra rachar msm!
Postado 6/10/2010 às 01:51 10/6, 2010 Nossa apos ter visto seu resultado vou tentar mandar um clemb no final do ano pra cutting haha Frases: Quem Não Roba, Não Cresce!! ---------------------------------------------------------------------------------- Arnold Dizia Não quero os maiores pesos e sim os maiores Músculos!! ---------------------------------------------------------------------------------- A Vida Começa depois dos 40..40 de braço!!! ----------------------------------------------------------------------------------
Postado 6/10/2010 às 03:32 10/6, 2010 Autor Ele esta comemorando o aniversario do tópico. É galera tem bastante tempo msm que fiz esse ciclo,musculação + pulmonil e muita dedicação mudou muito meu shape!Amém. Eu finalmente consegui trincar meu abdômen, quem quizer ver mais fotos é só olhar no meu profile, semana passada eu comecei um ciclo de Diana x Dura x Deca e talvez eu finalize com Stanozolol oral.
Postado 7/10/2010 às 00:27 10/7, 2010 PORRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRAAAAAAA, mudança radical fiz um ciclo de clemb ja fiz 15on 15off e 15on perdi não MUITA coisa que nem você, mais foi uma parada manera deu pra aparece os traços so o abdomen que to na batalha. mais eu num fiz dieta e so corri 20 min por dia... não vo faze o outro 15 on e 15 off e 15on dinovo, eu vo espera até ano que vem pra pega mais massa e talz ai vo mete um dietão que nem você, e correi 35/40 minutos todos os dias
Postado 22/01/2011 às 16:15 01/22, 2011 Irmao eu adimireii muito o seu esforço e seus ganhos, gostaria de saber eu tenho 65 kg 1;69 16 anos pensei em lançar este seu produto para dar uma definida pq estou acabando de sair de uma fase de ganho de massa pesava 52 kg mais nao queria perder massa... Editado 22/01/2011 às 16:19 01/22, 2011 por BrunoSudan (veja o histórico de edições) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/195839-diario-sudan-iffy-progressao-de-carga/ Acompanha ae galera o diario
Crie uma conta ou entre para comentar