Tomo hipercalórico logo ao acordar, antes e depois do treino.

Vou começar a tomar albumina também nos seguintes horários: Ao acordar e Ao dormir.

Como eu tomo hipercalórico no mesmo horário em que terei que tomar albumina, logo pergunto:

- Têm algum problema se eu tomar o hipercalórico, e em seguida tomar a albumina?

- Ou, misturar os dois e fazer apenas um shake?

Desculpa aos moderadores por TALVEZ estar fazendo perguntas que possam ser de grande número repetitivo, mas é que sou iniciante em questão de musculação, e como não tenho muito noção, procurei aqui no fórum para tirar dúvidas, mas não achei nada relacionado que envolvesse hipercalórico e albumina, então criei o tópico.

Quem puder me ajudar e responder aí, ficarei muito agradecido.

Valeu.

Pode pode pode pode pode pode.

Se estiver dentro dos valores planejados na sua dieta e vc consegue consumir os dois juntos, então não tem problema nenhum, pode mandar tudo junto ou um depois o outro.

Boa noite galera! Estou com uma dúvida, é correto tomar hipercalorico + albumina ao acordar e antes de dormir?

sim é correto, são proteínas e carboidratos.. desde que vc tenha uma dieta, qualquer hora é hora!

Cuidado pra nao destruir seu figado! sabe que isso mata e fica tomando..

Companheiro, pode misturar, tomar de dia/tarde/noite... O hipercalórico e albumina são apenas nutrientes em pó....