Postado 8/09/2013 às 19:17 09/8, 2013 Boa tarde, comprei uma Creatina Monohidratada da Growth a qual vem 250g de produto onde 1grama do produto=1g de creatina e fiz o seguinte experimento: 1 - Peguei um scoop e passei o pó todo para um pote, ao todo deram 17 scoops de pó, logo, 250/17=aproximadamente 15g de creatina por scoop usado. 2 - Peguei uma colher de café e enchi o scoop com o produto, ao todo deram 3 colheres de café >CHEIA<, logo, cada colher de café apresenta 5g de creatina. O problema é: o rótulo dela mostra que 3 colheres de café apresentam 3g de produto/creatina, ou seja, estou sendo lesionado!? acabo de voltar do treino e consumi 3 colheres de café, portanto, ingeri 15g de creatina aproximadamente e isso é um absurdo, quero saber o que voces acham disso tudo, se ja usaram o produto e se talvez eu tenha cometido algum erro no calculo?
Postado 8/09/2013 às 19:59 09/8, 2013 normalmente, 5g = uma colher de cafe mesmo, nao sabia que vinha escrito no rotulo 3 EAT DIRTY TRAIN DIRTY if your abs are showing, you aint growing - bulkando rumo aos 40 [no diet] 27 28 30 32 34 35 36 37 38 39 40
Postado 8/09/2013 às 20:43 09/8, 2013 3g e recomendacao da anvisa por isso declaram as 3g, mas, tome 5.
Postado 9/09/2013 às 03:10 09/9, 2013 Depende de o quanto cheia esteja a colher. Eu uso uma colher de chá. Mas se quiser ter 100% de precisão compra aquelas balanças.
Postado 9/09/2013 às 03:59 09/9, 2013 Boa noite amigo, Segue link da imagem da colher de Café: Muitas pessoas usam a de Chá, achando que é a de Café.. Outra questão é que não pode fazer "montanha", deve ser uma colher realmente rasa. Setor de Atendimento ao Cliente - SAC. Fone: (47) 3369-0062 (08:00 as 18:00horas/Seg a Sexta). Ind. de suplementos Growth Supplements. CNPJ: 10.832.644/0001-08 www.growthsupplements.com.br www.gsuplementos.com.brCURTA NO FACEBOOK: www.facebook.com.br/dietaetreino GROWTH SUPPLEMENTS
Postado 9/09/2013 às 14:24 09/9, 2013 nao é mais fácil usar uma balança pra tirar sua duvida doq abrir um tópico? Enviado por sinais de fumaça
Postado 9/09/2013 às 16:40 09/9, 2013 Boa tarde, comprei uma Creatina Monohidratada da Growth a qual vem 250g de produto onde 1grama do produto=1g de creatina e fiz o seguinte experimento: 1 - Peguei um scoop e passei o pó todo para um pote, ao todo deram 17 scoops de pó, logo, 250/17=aproximadamente 15g de creatina por scoop usado. 2 - Peguei uma colher de café e enchi o scoop com o produto, ao todo deram 3 colheres de café >CHEIA<, logo, cada colher de café apresenta 5g de creatina. O problema é: o rótulo dela mostra que 3 colheres de café apresentam 3g de produto/creatina, ou seja, estou sendo lesionado!? acabo de voltar do treino e consumi 3 colheres de café, portanto, ingeri 15g de creatina aproximadamente e isso é um absurdo, quero saber o que voces acham disso tudo, se ja usaram o produto e se talvez eu tenha cometido algum erro no calculo? kkkkkkkkkkk eu ri e parei de ler! nao é mais fácil usar uma balança pra tirar sua duvida doq abrir um tópico? Enviado por sinais de fumaça 2 Editado 9/09/2013 às 16:41 09/9, 2013 por FBO (veja o histórico de edições)
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