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[Falta de Pesquisa]Adoçante Atrapalha A Perda De Gordura

Por @julio
Em Lixeira

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Postado

eae pessoal , eu to em cutting e uma das coisas qe segura minha fome é chá qe eu geralmente coloco adoçante , mas ouvi dizer qe a sacarina e o ciclamato de sódio qe tem neles atrapalha a perda de gordura , é verdade?

Postado

eae pessoal , eu to em cutting e uma das coisas qe segura minha fome é chá qe eu geralmente coloco adoçante , mas ouvi dizer qe a sacarina e o ciclamato de sódio qe tem neles atrapalha a perda de gordura , é verdade?

É mentira.

Já viu o teor calórico da sacarina e ciclamato? BINGO!!

Postado
  • Autor

Tomara que você morra gordo ^^

ainda bem qe vai faltar um pouco pra eu morre né ;D e ainda bem qe eu tenho 68 kg 12% de bf ;D

Postado

Eu uso sucralose: 6 envelopes por dia, ao preparar o consumo de 100 gramas de aveia.

Não atrapalha a perda de gordura.

O que argumentam é que, caso você faça certas refeições contendo somente proteína e gordura, visando evitar a elevação da insulina, o acréscimo de adoçantes cumpriria a função de elevá-la, mesmo apresentando quantidades muito inferiores de calorias em comparação ao açúcar comum.

Postado
  • Supermoderador

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