Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Treinando Em Casa!

Posts Recomendados

Postado

Galera ja vou indo..como di costume eu saio agora do tranpo i ia direto pra academia..mas agora eu i meus parceiros compramos alguns aparelhos e to treinando em casa ..vo fla pra geral é d+ abraços t+!!!!! B)

Postado
Galera ja vou indo..como di costume eu saio agora do tranpo i ia direto pra academia..mas agora eu i meus parceiros compramos alguns aparelhos e to treinando em casa ..vo fla pra geral é d+ abraços t+!!!!! B)

??

Acho que deve ter errado de ferramenta. O Twitter é aqui: https://twitter.com/ :lol:

Treinar em casa é bom. Mas na academia eu acho melhor. Eu pelo menos foco mais, e os aparelhos são melhores.

Segue ai com os seus perceiros. Bons treinos.

Abraço.

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.