Eai pessoal ...

Tenho 23 anos e treino a 2 anos e 10 meses ( sendo 1 ano e meio a sério) sempre tive mta dificuldade em adquirir massa, apesar de ter tido uma mudança significativa desde quando começei. Nunca tomei anabolizante e segunda-feira vou iniciar meu 1º ciclo (comprei 120 cap. de 20mg cada), mas estou em dúvida de dosagem, estou pensando algo como:

2 semanas 40 mg de 12h em 12h

2 semanas 60mg 8h/8h

2 semanas 40mg 12h em 12h

Obs: vou continuar tomando anticoncepcional.

Tomei durante 7 dias silimarina. E fiz exames TGO, TGP etc antes para ver se esta tdo ok.

Segue medidas:

Altura:1,58 Peso:50k

Circunferência Corporais:

Tórax: 82cm

Cintura: 62cm

Abdome: 67,5cm

Quadril: 88cm

Braço direito: 22,5cm

Ante braço direito:20cm

Coxa direita: 52cm

Panturrilha direita: 32,5cm

% Gordura: 14,3%

Estou seguindo uma dieta passada por um nutricionista esportivo bem como suplementação.

Busco um shape Alice Matos no momento.

Minha maior duvida e qto a dosagem ( como acabei comprando de 20mg/cada) estou com receio de que seja alta demais.

Ajudas, dicas e esclarecimentos serão mto bem vindos!

Ja que soh tem de 20mg eu mandaria 20mg a cada 12 horas, 60mg pra mulher é coisa pra caralho...

Eu venderia isso e compraria de 10mg pra poder respeitar a MV

Ja que soh tem de 20mg eu mandaria 20mg a cada 12 horas, 60mg pra mulher é coisa pra caralho...

Eu venderia isso e compraria de 10mg pra poder respeitar a MV

Pois então pensei nessa opção de vender, o problema e p/ qm? Que eu não tenho.

Pensei tbm em aumentar p/ 8 semanas e tomar 20mg a cada 12h...

20mg a cada 12 horas

só

60 é demais

20mg a cada 12 horas

só

60 é demais

Ok, concordo que seja demais, tanto que foi o motivo q abri o tópico.

A questão é a seguinte, já que vou tomar 20mg 12h, aumento o ciclo para 8 semanas??????

existem relatos com pessoas que tomam oxandrolona o ano todo, atletas de ginastica olímpica feminina usam por ate um ano inteiro, por depois de limpo o organismo fica com a adp alterada por muito tempo, se nunca teve nada no teu figado, não beber nada e cuidar com sal, da pra fazer tranquilo, só acho melhor trocar essa oxan ai, respeitar a MV é ideal para maximizar os resultados, tenho uma amiga que tomou 10/10/15 por 8 semanas, teve resultados legais com a dieta bem rígida e treinos 2 vezes ao dia, a questão de trocar a oxan, vc é de onde?

de 12 en 12 funciona legal

que hora é seu treino?

Ok, concordo que seja demais, tanto que foi o motivo q abri o tópico.

A questão é a seguinte, já que vou tomar 20mg 12h, aumento o ciclo para 8 semanas??????

pode aumentar até por mais tempo