Postado 8/08/2013 às 20:37 08/8, 2013 um amigo meu faz isso, e DISSE ELE, que ver bons resultados, alguém sabe dizer se é bom, ou alguém já fez isso ??
Postado 8/08/2013 às 20:41 08/8, 2013 Ele tem bons resultados por 1milhao de fatores, nao pq toma bcaa antes de dormir.
Postado 8/08/2013 às 20:45 08/8, 2013 bcaa 10g antes do treino 10g depois do treino antes de dormir acho q nem compensa manda logo uma caseina que já tem umas 5g de bcaa
Postado 8/08/2013 às 20:47 08/8, 2013 Amigo, https://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/ Olhe este tópico sobre o BCAA : )
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