Couchpotato Postado Dezembro 13, 2012 às 16:59 Postado Dezembro 13, 2012 às 16:59 (editado) O cara é um boçal, se olharem o começo do tópico ele queria usa enantato pra não catabolisar.. ai depois vem com aquelas rodela de salame eu faço uma simples pergunta ele ja vem fala como se fosse o king of supino y or n -.- E o objetivo era emagrecer os trocentos quilos que ganhou com o ataque de asma, não massa muscular. Agora o cara 2 meses atrás era um zé que nem sabia fazer dieta direito quer vir se achar coleman da vida. a pa puta! (pa pourt!) hahahaha, mal ai. Editado Dezembro 13, 2012 às 16:59 por renatoaugusto
Supermoderador helb4o Postado Dezembro 13, 2012 às 17:17 Supermoderador Postado Dezembro 13, 2012 às 17:17 (editado) Saint, na resposta acho tu também escorregou no português kkkk... precisa setar uma dieta para perda de peso um treino descente O certo não é decente? (O descente tem a ver com descer,contrário de subir). Editado Dezembro 13, 2012 às 17:18 por helb4o
Caiooo! Postado Dezembro 13, 2012 às 17:24 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:24 Pior asneira foi o Caio "chutar" que ele tem 17% de BF Eu tentei ser educado com o cidadão ... só pra ele não ficar na bad ... ele deve ter uns 22 na real.
Visitante usuario_excluido22 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:26 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:26 Caras, o que é esse tópico aqui? - https://www.hipertrofia.org/forum/topic/105879-cuidados-com-o-peso-do-agachamento/ Agora eu to de férias quero ficar por dentro, vi que era zuação mas muita coisa pra ler
Caiooo! Postado Dezembro 13, 2012 às 17:27 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:27 Dones o cara treina a 5 meses e agacha com 80kg de cada lado ... em 4 séries para 8 reps ... ai ele vai mandar um video ... super hiper legal dele fazendo isso. hahahaha
Couchpotato Postado Dezembro 13, 2012 às 17:28 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:28 Caras, o que é esse tópico aqui? - https://www.hipertrofia.org/forum/topic/105879-cuidados-com-o-peso-do-agachamento/ Agora eu to de férias quero ficar por dentro, vi que era zuação mas muita coisa pra ler O Ronnie Coleman brasileiro que agacha com 180kg fazendo 3x10 mas no fim fez 2 rep se cagando com 1/4 de agachamento HUIOAEHUIAEHAEUIHAEUIUI
Caiooo! Postado Dezembro 13, 2012 às 17:29 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:29 Poutzzz eu tenho um prazo para entragar hj mais vou parar pra ver isso .. valeu just
Pred Postado Dezembro 13, 2012 às 17:34 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:34 Saint, na resposta acho tu também escorregou no português kkkk... O certo não é decente? (O descente tem a ver com descer,contrário de subir). haiHAiHAiahaihiHAIAHiahaiHA
Visitante usuario_excluido22 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:35 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:35 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk vcs são foda, fizeram até o cara escrever xuxu na perna
Couchpotato Postado Dezembro 13, 2012 às 17:38 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:38 - No meu braço num tem gordura nenhuma não, álias eu tenho um ótimo braço, ao contrario de muitos.. OMFGGGGGGGG!
Deliciê Postado Dezembro 13, 2012 às 17:39 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:39 Só lamento...só isso que eu digo
romario_xtz Postado Dezembro 13, 2012 às 17:40 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:40 e vcs falando que o firminão era ogro: Firminão Membro 281 posts Postado as Hoje, 14:36 GigaBrah, em 13 Dez 2012 - 14:34, disse: KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK, to sem forças kkkkk O outro ficou melhor de 70-70,mas n passa mt disso ai n. Sendo sincero aq,eu n tinha ideia q agachava tão mal até ser filmado.Eu perguntava e os cara":ta bom,ta bom" Apesar dessa vergonha pública,n vou deletar conta nem nada.Vou corrigir os erros e me redimir. Moderadores,podem fechar isso aq a hora q quiserem. Parabéns pela atitude, ganhou respeito. Veja vídeos e não tenha vergonha de reduzir a carga para executar o exercício corretamente.
Supermoderador helb4o Postado Dezembro 13, 2012 às 17:45 Supermoderador Postado Dezembro 13, 2012 às 17:45 Dooooooooones, aquilo foi mais aguardado que a Black Friday do site BB hahahaha De ontem pra hoje, foram mais de 5000 visualizações do tópico! Você chegou a tempo de assistir o último capítulo da "novela do ano" )))))))))))
Pred Postado Dezembro 13, 2012 às 17:48 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:48 podia ser criato o topico: XUXU com fotos do hall da fama de pessoas trolladas \o
Caiooo! Postado Dezembro 13, 2012 às 17:50 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:50 (editado) Cara eu não sei pq eu tento ajudar, os malucos não querem entender o básico .. sempre a história "o que vc está falando eu treino a 3 anos" ... "eu tenho 39 de braço eu sei o que estou fazendo" ... Editado Dezembro 13, 2012 às 17:51 por Caiooo!
Pred Postado Dezembro 13, 2012 às 17:52 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:52 Cara eu não sei pq eu tento ajudar, os malucos não querem entender o básico .. sempre a história "o que vc está falando eu treino a 3 anos" ... "eu tenho 39 de braço eu sei o que estou fazendo" ... abra seu coração caio.
Caiooo! Postado Dezembro 13, 2012 às 17:54 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:54 (editado) Vamos lá vou me desabafar ... como o povo é ignorante ... vc tenta ajudar e nego sempre acha que é melhor que vc em tudo ... e continua fazendo as asneiras e se achando superior e bla bla bla ... Número de braço, tempo de treino e bla bla bla ... Me irrita tentar ajudar esses caras que tem uma ampola de dura aberta no lugar do cérebro. editei para não ficar floodando ... O cara fala que quer mudar o corpo, fala que vai usar aes pede pra comentar, ai vc comenta ele fica irritado. E pior ainda qdo vc fala que ele precisa secar o cara muda o papo inteiro dele, ta escrito que ele quer MUDAR o corpo ..... ué .... o que ele quer então? Editado Dezembro 13, 2012 às 17:58 por Caiooo!
Pred Postado Dezembro 13, 2012 às 18:02 Postado Dezembro 13, 2012 às 18:02 (editado) Vamos lá vou me desabafar ... como o povo é ignorante ... vc tenta ajudar e nego sempre acha que é melhor que vc em tudo ... e continua fazendo as asneiras e se achando superior e bla bla bla ... Número de braço, tempo de treino e bla bla bla ... Me irrita tentar ajudar esses caras que tem uma ampola de dura aberta no lugar do cérebro. editei para não ficar floodando ... O cara fala que quer mudar o corpo, fala que vai usar aes pede pra comentar, ai vc comenta ele fica irritado. E pior ainda qdo vc fala que ele precisa secar o cara muda o papo inteiro dele, ta escrito que ele quer MUDAR o corpo ..... ué .... o que ele quer então? =( mas a dura é organon né ? foda,outro dia foi dar um toque pros cara que estavam falando de animal pack na academia, só faltou eles mandar eu tomar no cu,pq eu não sabia nada e bla bla bla. depois daquele dia nunca mais "ajudei" ninguém,quer se foder se fode ai. acho que ele quer ficar com o braço dele que não tem gordura =D Editado Dezembro 13, 2012 às 18:05 por henriquess
Caiooo! Postado Dezembro 13, 2012 às 18:09 Postado Dezembro 13, 2012 às 18:09 Eu odeio falar a verdade nessas horas mas ta parecendo uma mortadela o braço.
Couchpotato Postado Dezembro 13, 2012 às 18:13 Postado Dezembro 13, 2012 às 18:13 É crítica destrutiva, esqueceu Caio? São sem objetivo e ele se dói.. Vo pega um gordo do tamanho dele que nao treina e o cara vai ter o msm de braço lol HUIAEHUIAEHUIAEHAEUIHAEUI
romario_xtz Postado Dezembro 13, 2012 às 18:14 Postado Dezembro 13, 2012 às 18:14 Eu odeio falar a verdade nessas horas mas ta parecendo uma mortadela o braço. O pior é qdo vc diz uma coisa e os caras, falam: ah mas meu instrutor disse pra fazer assim... ontem mesmo estava falando que não precisava saturar a creatina... e o cara disse isso...
Pred Postado Dezembro 13, 2012 às 18:17 Postado Dezembro 13, 2012 às 18:17 Eu odeio falar a verdade nessas horas mas ta parecendo uma mortadela o braço. boneco de posto.
Arthur C Postado Dezembro 13, 2012 às 18:23 Postado Dezembro 13, 2012 às 18:23 é o puro boneco da michelin!!!!
Caiooo! Postado Dezembro 13, 2012 às 18:23 Postado Dezembro 13, 2012 às 18:23 depois ninguem sabe pq todo mundo acha que maromba é burro né ... hahahaha só tem cara louco mesmo dentro de um fórum ... é só o cara ler meia hora que ele aprende o básico ... mas não !!!!! ele precisaaaaaaaa escutar o estagiário que trampa na academia dele.
Pred Postado Dezembro 13, 2012 às 18:26 Postado Dezembro 13, 2012 às 18:26 é o puro boneco da michelin!!!! igual depois ninguem sabe pq todo mundo acha que maromba é burro né ... hahahaha só tem cara louco mesmo dentro de um fórum ... é só o cara ler meia hora que ele aprende o básico ... mas não !!!!! ele precisaaaaaaaa escutar o estagiário que trampa na academia dele. foi a 1º coisa que eu fiz
Saintgraal Postado Dezembro 13, 2012 às 19:49 Postado Dezembro 13, 2012 às 19:49 (editado) https://imageshack.us/photo/my-images/803/imagemqzc.jpg/'> Uploaded with https://imageshack.us'>ImageShack.us falei que tinha, ! Editado Dezembro 13, 2012 às 19:50 por saintgraal
enebt Postado Dezembro 13, 2012 às 20:37 Postado Dezembro 13, 2012 às 20:37 Uploaded with ImageShack.us falei que tinha, ! sua foto de perfil no facebook é o arnold? AUHEHEUUHEHUEA
Pred Postado Dezembro 13, 2012 às 21:18 Postado Dezembro 13, 2012 às 21:18 (editado) sua foto de perfil no facebook é o arnold? AUHEHEUUHEHUEA não viaja enebt é o saint --' os peitoral dele cresceram só depois de ter terminado o ciclo,dai ele fez stomach vacuum e ficou assim. Editado Dezembro 13, 2012 às 21:20 por henriquess
Visitante usuario_deletado23233 Postado Dezembro 13, 2012 às 22:01 Postado Dezembro 13, 2012 às 22:01 po pessoal vcs meteram o pau no boneco de posto lá vamos fazer esse mundo melhor ...fazendo amigos... a melhor coisa pro cara que é doido / se acha o fodão / 52 of arms...é vc dar razão a ele https://www.hipertrofia.org/forum/topic/100466-dietatreinoenantato-desafio-de-mudar-o-corpo-fotos/page-3#entry1374246
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