Alguém já tomou e viu muita diferença para com wheys mais "básico" ? Será que isso não é mais uma jogada de marketing ? Valeu!

Você leu a tabela nutricional?

Na tabela está escrito quais os ingredientes a quantidade de cada tipo de proteína que tem no produto e se comparar a tabela deles vai notar onde está a diferença.

Cheguei a comprar essa linha gourmet uma vez porque além do sabor ser mais gostoso, ele tinha caseina na composição, então eu usava antes de dormir devido a absorção mais lenta.

O valor é um pouco mais barato também que os demais. Se der mais uma olhada tem uma outra linha da dymatize que é mais barata ainda, mas se ler a composição vai ver que tem albumina.

Abraço

Editado 10/06/2013 às 17:51 06/10, 2013 por FBO (veja o histórico de edições)

eu lie e entendi. só queria saber se era mais marketing ou se realmente a parada é melhor e mais completa. esse whey substituiria uma massa caseina tb ? tomaria depois do treino e antes de dormir ? Valeu!

Olha a composição:

Whey Protein Matrix (Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, Whey Peptides), Milk Protein Matrix (Milk Protein, Containing Micellar Casines & Caseinates, Calcium Caseinates), Natural and Artificial Flavors, Soybean Oil, Guar Gum, Potassium Chloride, Acesulfame-Potassium, Sucralose.

Então, na verdade ele não é mais completo. Ele tem outros tipos de proteínas misturadas o que torna absorção dele mais lenta do que um whey que seja somente isolado por exemplo, logo por isto o valor é mais barato. Fora isto tem a proporção dos ingredientes também que vem na ordem em que são escritos na embalagem, no exemplo acima esse produto tem sua maior parte composta por whey concentrado.

A grosso modo ele não tem a absorção mais rápida ( o que custaria relativamente mais caro) e nem mais lenta (igual da caseína que chega a ser o mesmo preço do whey isolado da dymatize). Seria um "meio termo", entende? Por esse motivo comprei ele e usei na Ceia.

E respondendo suas perguntas: ele não vai ser tão eficiente quanto uma caseína "pura" na ceia, mas com certeza será melhor do que tomar um whey concentrado apenas. Quanto ao pós treino, acredito que seria melhor um whey sem caseína, mas de qualquer maneira não acho que a quantidade de caseína que ele tem irá "retardar" a absorção ao ponto de não ser eficaz no pós treino.

Editado 10/06/2013 às 18:01 06/10, 2013 por FBO (veja o histórico de edições)

Olha a composição:

Whey Protein Matrix (Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, Whey Peptides), Milk Protein Matrix (Milk Protein, Containing Micellar Casines & Caseinates, Calcium Caseinates), Natural and Artificial Flavors, Soybean Oil, Guar Gum, Potassium Chloride, Acesulfame-Potassium, Sucralose.

Então, na verdade ele não é mais completo. Ele tem outros tipos de proteínas misturadas o que torna absorção dele mais lenta do que um whey que seja somente isolado por exemplo, logo por isto o valor é mais barato. Fora isto tem a proporção dos ingredientes também que vem na ordem em que são escritos na embalagem, no exemplo acima esse produto tem sua maior parte composta por whey concentrado.

A grosso modo ele não tem a absorção mais rápida ( o que custaria relativamente mais caro) e nem mais lenta (igual da caseína que chega a ser o mesmo preço do whey isolado da dymatize). Seria um "meio termo", entende? Por esse motivo comprei ele e usei na Ceia.

E respondendo suas perguntas: ele não vai ser tão eficiente quanto uma caseína "pura" na ceia, mas com certeza será melhor do que tomar um whey concentrado apenas. Quanto ao pós treino, acredito que seria melhor um whey sem caseína, mas de qualquer maneira não acho que a quantidade de caseína que ele tem irá "retardar" a absorção ao ponto de não ser eficaz no pós treino.

O whey será absorvido rapidamente e a caseína mais lentamente, um scoop dele mantém seus músculos "alimentados" por mais tempo, porém vai fornecer menos proteína instantânea pq não são 24g de whey por porção como num whey "tradicional". É o mesmo princípio do Combat Powder da Muscle Pharm, que promete mandar proteína pros músculos por até 8h. Pra quem malha de noite mais tarde é uma boa pedida, pois vai fornecer uma quantidade de whey protein importante no pós-treino (mas menor que a quantidade que renderia um scoop de whey "normal") e ainda vai dar uma caseína pra hora do sono. Como eu me encaixo nesse grupo, tem dias que chego da academia, tomo us suplementos, banho, última refeição e cama, acho que vai ser uma boa.

Ah, tem mais um detalhe, ele é mais barato pq contém menos proteínas por porção no geral. 1 scoop de whey Elite Dymatize tem 24g de proteína, 1 scoop do Gourmet tem 21g de proteína, por isso o menor preço. Se fosse os mesmos 24g de proteína apenas sendo mistura de whey e caseína o preço seria o mesmo pois caseína custa praticamente o mesmo que whey.

Editado 10/06/2013 às 18:26 06/10, 2013 por sparcow (veja o histórico de edições)

O whey será absorvido rapidamente e a caseína mais lentamente, um scoop dele mantém seus músculos "alimentados" por mais tempo, porém vai fornecer menos proteína instantânea pq não são 24g de whey por porção como num whey "tradicional". É o mesmo princípio do Combat Powder da Muscle Pharm, que promete mandar proteína pros músculos por até 8h. Pra quem malha de noite mais tarde é uma boa pedida, pois vai fornecer uma quantidade de whey protein importante no pós-treino (mas menor que a quantidade que renderia um scoop de whey "normal") e ainda vai dar uma caseína pra hora do sono. Como eu me encaixo nesse grupo, tem dias que chego da academia, tomo us suplementos, banho, última refeição e cama, acho que vai ser uma boa.

Ah, tem mais um detalhe, ele é mais barato pq contém menos proteínas por porção no geral. 1 scoop de whey Elite Dymatize tem 24g de proteína, 1 scoop do Gourmet tem 21g de proteína, por isso o menor preço. Se fosse os mesmos 24g de proteína apenas sendo mistura de whey e caseína o preço seria o mesmo pois caseína custa praticamente o mesmo que whey.

Como ele é um Blend de proteinas , seria intereçante consumir antes de dormir !