Renato Martins Chaves Postado Maio 23, 2013 às 21:43 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 21:43 Já venho acompanhando o fórum a algum tempo mas só resolvi participar mesmo recentemente... Mas uma coisa que eu notei que é quase consenso rs é que as planilhas de treino feitas pelos instrutores de academia estão longe de serem ideais, na opinião do pessoal. É só impressão minha ? E qual seria o motivo disso ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vitorsa2 Postado Maio 23, 2013 às 21:46 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 21:46 preguiça deles Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TsuG Postado Maio 23, 2013 às 21:48 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 21:48 Elas são ruins porque são feitas de forma generica. eles passam o mesmo treino para todo mundo, como se todos fossem iguais. coisa que nao somos neh. alem de usarem apenas o que é mais facil para eles. eles recomendam muitas maquinas e exercicios isoladores, para nao terem que ficar corrigindo postura e checando se a pessoa esta fazendo corretamente. em outras palavras, eles gostam de correr do serviço, ficar de papo com os projeto maromba e ficar olhando as gostosinhas malhar. Run reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manel007 Postado Maio 23, 2013 às 21:51 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 21:51 Elas são ruins porque são feitas de forma generica. eles passam o mesmo treino para todo mundo, como se todos fossem iguais. coisa que nao somos neh. alem de usarem apenas o que é mais facil para eles. eles recomendam muitas maquinas e exercicios isoladores, para nao terem que ficar corrigindo postura e checando se a pessoa esta fazendo corretamente. em outras palavras, eles gostam de correr do serviço, ficar de papo com os projeto maromba e ficar olhando as gostosinhas malhar. 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Maio 23, 2013 às 21:55 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 21:55 Porque eles nao aprendem porcaria nenhuma sobre musculação na faculdade (sou testemunha) entao leem alguma mens health e copiam o treino de algum fisiculturista qualquer E tambem, como nao sabem executar exercicio nenhum, passam um monte de maquina que ja tem o movimento especifico Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
falange- Postado Maio 23, 2013 às 21:59 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 21:59 1 - falta de estudos 2 - muitos clientes e pouco tempo, geralmente passam treinos iguais (ou muito parecidos) para todos os alunos. 3 - quando eles vêem que você faz tudo errado, não segue, não se esforça, falta muitos treinos, eu também passaria qualquer lixo pra um cara desses 4 - tem muita gente que vai pra academia pra tirar o peso da consciência apenas, não fazem questão em progredir, em fazer a execução correta, etc Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
soldeace Postado Maio 23, 2013 às 22:07 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 22:07 Elas são ruins porque são feitas de forma generica. eles passam o mesmo treino para todo mundo, como se todos fossem iguais. coisa que nao somos neh. alem de usarem apenas o que é mais facil para eles. eles recomendam muitas maquinas e exercicios isoladores, para nao terem que ficar corrigindo postura e checando se a pessoa esta fazendo corretamente. em outras palavras, eles gostam de correr do serviço, ficar de papo com os projeto maromba e ficar olhando as gostosinhas malhar. Falou completamente absolutamente tudo. Principalmente esse aspecto da generalizaçao, na minha opiniao. Os instrutores acham que todo mundo que esta numa academia deve ou quer seguir uma rotina de bodybuilder (spoiler: nao). Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Run Postado Maio 23, 2013 às 22:20 Compartilhar Postado Maio 23, 2013 às 22:20 Elas são ruins porque são feitas de forma generica. eles passam o mesmo treino para todo mundo, como se todos fossem iguais. coisa que nao somos neh. alem de usarem apenas o que é mais facil para eles. eles recomendam muitas maquinas e exercicios isoladores, para nao terem que ficar corrigindo postura e checando se a pessoa esta fazendo corretamente. em outras palavras, eles gostam de correr do serviço, ficar de papo com os projeto maromba e ficar olhando as gostosinhas malhar. O pior é que quando mudam o treino de uma pessoa, mudam de todas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 Postado Maio 24, 2013 às 10:11 Supermoderador Compartilhar Postado Maio 24, 2013 às 10:11 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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