Cálculo De Gordura Corporal (Bf)

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Postado 12/05/2013 às 21:34 05/12, 2013

Galera, calcular o BF pela medida da altura, abdômen e pescoço é confiável?

Estou usando as calculadoras deste site para medir meu progresso: https://emagrecerdevez.com/calculadoras

A mesma é confiável?

Eu tenho, 1,77, tenho 79cm de barriga, 40cm de pescoço e peso 79kg, e aí diz que meu BF é 11%. Acham que e uma informação confiável?

Pergunto isso pois acho que estou progredindo muito rápido, rs.

Postado 12/05/2013 às 22:13 05/12, 2013

fotos ?

Postado 12/05/2013 às 22:15 05/12, 2013

cara, nao conheço esse metodo...mas desconfio um pouco...1,77, 79kg e 11% de bf? tá bem pracarai...eu compraria um adipometro e aprenderia a usar...por mais distorções que haja na automedição, vc consegue montar uma curva de tendencia..

abs

Postado 13/05/2013 às 12:30 05/13, 2013

Autor

agora eu peguei uma diarréia...

pra quem tá no cutting diarréia é bom ou ruim? vai descer meu bf? rs

Postado 13/05/2013 às 12:54 05/13, 2013

Moderador

agora eu peguei uma diarréia...

pra quem tá no cutting diarréia é bom ou ruim? vai descer meu bf? rs

Tem certeza que vai manter a pergunta???????????????? (eu editaria o post)

Acho que vou consultar os universitários.

Postado 13/05/2013 às 13:49 05/13, 2013

Autor

Tem certeza que vai manter a pergunta???????????????? (eu editaria o post) Acho que vou consultar os universitários.

Agora que já perguntei infelizmente é melhor deixar ela no ar, rs.

Postado 13/05/2013 às 20:22 05/13, 2013

Autor

sério, to com dúvida

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