Fala ae galera, fmz? Então, é o seguinte: eu tenho uma certa tolerância à cafeina pelo jeito, tomando 420mg não sinto efeito nenhum, portanto na próxima vez que eu tomar, aumentarei a dose em +50% e assim por diante, porém gostaria de saber se mesmo não sentindo efeito em disposição resistência, energia, etc, vasodilatação, etc (tomando 420mg), eu continuaria pelo menos usufruindo do efeito da lipólise ou se quantidades relativamente baixas para o meu organismo não a estimulam.

obgd desde ja

Cara fica um tempo sem tomar, toma direto isso que dá, e aumentar o caralho.. daquiapouco ta tomando 1g de cafeína.

Para 1 mês depois volta.

Cara fica um tempo sem tomar, toma direto isso que dá, e aumentar o caralho.. daquiapouco ta tomando 1g de cafeína.

Para 1 mês depois volta.

comecei a tomar agora :/ hahahah mas tomo café desde criança por isso que sou resistente

mais do q 400mg não acho legal

fica 15 dias sem tomar, nada de cafeína

vc não sente pq provavelmente já saturou os receptores.

vc pode ter colaterais pesados se ficar aumentando mt a dose, 400mg vc já tem o efeito termogênico dela.

mais do q 400mg não acho legal

fica 15 dias sem tomar, nada de cafeína

vc não sente pq provavelmente já saturou os receptores.

vc pode ter colaterais pesados se ficar aumentando mt a dose, 400mg vc já tem o efeito termogênico dela.

obrigado pela resposta

desenterrando esse meu tópico, gostaria de compartilhar com voces, que dessa vez tomei aprox 600mg de cafeina, uma hora e meia mais ou menos depois de ter almocado (da primeira vez fiz esse tempo tbm, porem com 420mg) e dessa vez nao senti nada de excitação, ou se senti, nao percebi rsrs, porém o efeito termogenico bateu forte, tava suando que nem um porco no deserto hahahah, os caras da acad tavam falando que minha cabeca ia explodir de tao vermelho que tava porém eu estava ótimo, nenhum efeito nao desejado, no sabado vou tomar em um jejum maior e depois relato aqui se fez alguma diferenca

semana passada tomei 700 mg de cafeína em um dia e só me deixou com mais 'foco' digamos.

geralmente mando 300~500 por ae, depende do pré treino que eu uso

semana passada tomei 700 mg de cafeína em um dia e só me deixou com mais 'foco' digamos.

geralmente mando 300~500 por ae, depende do pré treino que eu uso

entao, o que eu to tomando é só cafeina, chama-se On Shot o produto é da fast nutrition, são capsulas de 420mg cada de cafeina

nossa, se eu tomar 50mg de cafeina eu começo a suar que nem um porco, imagine 400mg.

Velho ja pensou passar um tempo sem tomar qualquer tipo de estimulante, so para da uma renovada no seus receptores. tente, vai ser melhor pra voce, fique uma semana. Eu quando tomava cafeina era 7 on e 7 off. e sempre sentir o efeito da cafeina.

nossa, se eu tomar 50mg de cafeina eu começo a suar que nem um porco, imagine 400mg.

Velho ja pensou passar um tempo sem tomar qualquer tipo de estimulante, so para da uma renovada no seus receptores. tente, vai ser melhor pra voce, fique uma semana. Eu quando tomava cafeina era 7 on e 7 off. e sempre sentir o efeito da cafeina.

sim sim, vou parar com a cafeina do dia a dia hahaha, só vou ingerir cafeina antes do treino, e vou ciclar, uma semana sim, outra nao e pa