Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Alguém Se Garante Nesse Treino? Video

Posts Recomendados

Postado

Depende do objetivo.

No Pain No Gain Novamente! :medieval:

"Se o exército se levantar em fúria pra me enfrentar eu vou Guerrear

Eu não temerei pois não estarei sozinho comu um alvo sem nenhuma proteção

Eu não temerei pois sempre estarei seguro em suas mãos"

Postado
  • Autor

kkkkkkkkkkkk Mano...se eu tentar isso um dia eu vou ter q dar um descanso de uma semana .-. É treino de resistencia, claro, mas num me garanto nao... Eu caia logo na hora de pular nakela caixa!

Editado por VitorOliveira

Postado

ta puro não kkkkkkkkkkkkkkkk

Postado

No terceiro exercico ja podia trazer a mascara de ar pra mim kkkk. Crossfiteiros sempre fazendo crossfitisses :)

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.