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Pré Treino Super Charge Xtreme N.o

Por PGustavoMRB
Em Dieta e suplementação

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Postado

Olá pessoal meu super charge chegou hoje... importei ele mais estou com um pouco de medo em fazer a suplementação dele pois dizem que ele é muito forte gostaria de saber se posso tomar um scoop de 5g o scoop normal dele é de 16g queria ir aumentando a dosagem aos poucos até chegar na dosagem normal que seria de 16g sera que se eu tomar 5g vai adiantar alguma coisa?

Meus Suplementos

Super Charge Xtreme N.o - Labrada Nutrition
Whey Protein - Optimum
Creatina - Universal
BCAA - IntegralMedica

Tomando Whey+malto no momento.

Postado

Tome as 16 gramas.

Não é forte, é normal.

Pare de ouvir os dizem/falaram e leia o rótulo.

Como emagrecer? Dieta hipocalórica + AEJ ou HIT

Comprou BCAA? Tome 15 gramas divididas em Pré/Intra/Pós Treino.

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