Diarreia

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Postado 1/02/2013 às 00:40 02/1, 2013

Fala pessoal, beleza?

Então, tava fazendo um treino funcional para um campeonato de vôlei. Tava tudo indo bem até que machuquei o pulso, aliás tô até agora com o chamado "pulso aberto".

Meu time foi campeão mesmo comigo não jogando as finais então parei com dieta e treino, por essa dor no pulso. Então com a alimentação bem ruim, descuidei e bebi um monte ontem, comi várias porcarias também.

Cheguei em casa com dor de barriga e fiquei com diarreia, tô assim até agora, deu quase 24 horas, acho que é o normal...

Pesquisei na internet e tô me alimentando corretamente, com os alimentos indicados para quem está assim..

Queria saber o que vocês fazem quando isso acontece e até quanto tempo passa.

Aos trolls, isso acontece pelo menos 1 vez no ano com qualquer pessoa, raras exceções, então nem adianta trollar

Abraçao pessoal

"Não importa o que você come, nem quando. Mas sim quanto você come!"

Postado 1/02/2013 às 00:51 02/1, 2013

O-o

c ta de brinks com a minha face?

pow mano vc vem seguindo uma dieta "elaborada" pras suas necessidades ... dai vc para e soca o cu de cana e besteira... é claro que o corpo vai ter suas reações... alem disso vc parou de realizar os exercicios fisicos o que deu um BUUMM no corpo.
meu corpo retem tudo se eu fizer isso... (é uma reação do mesmo)
chego a ganhar 3 a 4 kg em poucos dias...
enfim cada um com suas reações... porem algo nessa "besteira" q vc comeu nao te caiu bem.

espere, se alimente bem caso não passe procura um medico.

Se eu estiver errado, argumente me corrija... se não, agradeça.

Meu Diario ~ BAR - Endo Sofredor
Relatando - Meu cut e dieta do Jejum intermitente

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/113602-bar-endo-sofredor/#entry1470474