Academia No Meio Da Rua!

Postado 14/05/2009 às 19:35 05/14, 2009

Os caras fizeram uma academia em uma pequena praça:

video 1:

video 2:

video 3:

esse mostra melhor a "academia"

video 4:

Curti a academia!

SE VOCE TAMBEM COMO O MESTRE ARNOLD E A FAVOR DE SE FAZER UM TREINO BRUTAL,

AQUELE VC ACORDA NO OUTRO DIA SENTE ,

QUE ESTA DESTRUIDO TAMANHA A DOR QUE O TREINO INTENSO LHE PROVOCOU.

SE VOCE SENTE QUE AS VEZES QUASE VOMITA NOS TREINOS,

SENTE TANTA DOR E ISSO TE DA MAIS VONTADE AINDA DE TREINAR E AE VC

VAI LA E METE MAIS PESO AINDA...AO CONTRARIO DE ALGUNS COVARDES QUE

A DOR O DESANIMAM,ELA NOS FAZ VER QUE O TREINO ESTA SENDO OTIMO,

QUE SEM DOR ,NAO HA GANHOS MUSCULARES,SE VC E CONTRA FRESCURAS EM ACADEMIA.

TIPO TV LIGADA COM CLIPZINHO NA MTV,

UM MONTE DE PATY E PLAY TD EMPEREKETADO COLOKANO CONVERSA EM DIA,

SONZINHO DE MUSICA POP ROLANO,SE VC CURTE AKELA ACADEMIA ,

EM QUE SE VE GRITOS DE TREINO INTENSO E DOR ,

SE VC QUER AQUELA ACADEMIA SEM MAQUINAS TD LIVRE,

SO FERRO BRUTO, ROLANDO UM PANTERA..

E CLARO METENO PESO E URRANO COMO NOS TEMPOS DE ARNOLD SCHWARZENEGGER..

DIGA NAO AS FRESCURAS NAS ACADEMIAS...SOMOS PUMPING IRON,

SEGUIDORES DO SISTEMA ANTIGO E BRUTAL DO MESTRE ARNOLD.

Postado 14/05/2009 às 19:47 05/14, 2009

POw ja tinha visto ese video antes!!!!

Mt masssa msm!!!

Pra galera meio sem grana e sem tempo tbeim!!

Ta passando ali!!

Opa dxa eu mandar uma rosca direta ake!!!1

hauahuiahuhauhauihauihauhai

DEDICATION, DISCIPLINE, and CONSISTENCY.

“IF IT DOESN'T SCARE YOU - IT'S NOT HEAVY ENOUGH."

BY METROFLEX GIM

Postado 14/05/2009 às 19:53 05/14, 2009

Legal.. gostei do triceps pulley...

com força de vontade se vai a frente mesmo..

uma pena prefeitura , governo etc nao apoiarem os caras..

mesmo sendo interessante ve a forca de vontade, é meio triste tbm.... galera sem apoio nenhum e realizando varios exercicios incorretamente.

Postado 14/05/2009 às 19:56 05/14, 2009

Heiuohwhieuuw cara, eu faria numa boa .. não tenho vergonha de fazer não !

ANTES TREINANDO ASSIM, DO QUE FICAR PARADO!

Postado 14/05/2009 às 19:57 05/14, 2009

Legal

ja vi isso aqui no forum

Se n me engano no video 2 o cara da rosca ta com um boné do MST.

Só n gostei do cara fica falndo toda hora "atleta".Sera que eles treinam certo?To achando que esses cara ficam o dia todo ai levantando peso,achando que ta resolvendo alguma coisa.

NO PAIN NO GAIN

Postado 15/05/2009 às 00:53 05/15, 2009

o cara na polia foi scroto pqp, alem de treinar com calsa jeans fica tortao rsrsrsrs

As Pescadoras, Clique aqui e veja minhas ajudantes de pesca

"Me machuco, e se caio… não tenho medo de desmaiar numa academia, porque eu sei que pode acontecer. Muitas vezes vomitei enquanto treinava. Mas não importa, porque vale a pena."-Arnold Schwarzenegger

"O sofrimento é passageiro, desistir é para sempre"-Lance Armstrong

Postado 15/05/2009 às 01:18 05/15, 2009

essa dae num tem problema com ar condicionado ;x

When you're on the TEAM BRING IT, you go behind your dreams. (Dwayne THE ROCK Johnson)

TEAM BRING IT!

Postado 15/05/2009 às 01:22 05/15, 2009

Esse é o espírito :speak_cool:

Postado 15/05/2009 às 02:27 05/15, 2009

melhor que ficar parado

e os caras executam os exercicios melhor que muita gente.

Postado 15/05/2009 às 02:47 05/15, 2009

isso que é força de vontade....ponto pro caras

Visitem meu blog:

http://andersonsouza26.blogspot.com

E podem me seguir no twitter:

www.twitter.com/metalbolic

Ouça minha radio no twitter

http://twitradio.com.br/metalbolic

Postado 15/05/2009 às 02:51 05/15, 2009

melhor que ficar parado
e os caras executam os exercicios melhor que muita gente.

[2]

oq vale é a intenção deles

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo,

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

Bodybuilder since 1999"

Postado 15/05/2009 às 07:23 05/15, 2009

os caras tão na luta....muito bom..força vontade acima de tudo

Postado 15/05/2009 às 07:35 05/15, 2009

Autor

essa dae num tem problema com ar condicionado ;x

O problema deles é quando tem infiltração e goteira!

Pelo menos eles sabem os nomes dos exercicios.

Muito boa a iniciativa deles.

SE VOCE TAMBEM COMO O MESTRE ARNOLD E A FAVOR DE SE FAZER UM TREINO BRUTAL,

AQUELE VC ACORDA NO OUTRO DIA SENTE ,

QUE ESTA DESTRUIDO TAMANHA A DOR QUE O TREINO INTENSO LHE PROVOCOU.

SE VOCE SENTE QUE AS VEZES QUASE VOMITA NOS TREINOS,

SENTE TANTA DOR E ISSO TE DA MAIS VONTADE AINDA DE TREINAR E AE VC

VAI LA E METE MAIS PESO AINDA...AO CONTRARIO DE ALGUNS COVARDES QUE

A DOR O DESANIMAM,ELA NOS FAZ VER QUE O TREINO ESTA SENDO OTIMO,

QUE SEM DOR ,NAO HA GANHOS MUSCULARES,SE VC E CONTRA FRESCURAS EM ACADEMIA.

TIPO TV LIGADA COM CLIPZINHO NA MTV,

UM MONTE DE PATY E PLAY TD EMPEREKETADO COLOKANO CONVERSA EM DIA,

SONZINHO DE MUSICA POP ROLANO,SE VC CURTE AKELA ACADEMIA ,

EM QUE SE VE GRITOS DE TREINO INTENSO E DOR ,

SE VC QUER AQUELA ACADEMIA SEM MAQUINAS TD LIVRE,

SO FERRO BRUTO, ROLANDO UM PANTERA..

E CLARO METENO PESO E URRANO COMO NOS TEMPOS DE ARNOLD SCHWARZENEGGER..

DIGA NAO AS FRESCURAS NAS ACADEMIAS...SOMOS PUMPING IRON,

SEGUIDORES DO SISTEMA ANTIGO E BRUTAL DO MESTRE ARNOLD.

Postado 15/05/2009 às 13:10 05/15, 2009

O problema deles é quando tem infiltração e goteira!

Pelo menos eles sabem os nomes dos exercicios.

Muito boa a iniciativa deles.

Só acho que os caras deviam pegar umas aulas em uma academia, para pegar a postura adequada para cada aparelho, pq tem uns fazendo tudo errado.

When you're on the TEAM BRING IT, you go behind your dreams. (Dwayne THE ROCK Johnson)

TEAM BRING IT!

Postado 15/05/2009 às 14:38 05/15, 2009

Muito bom o vídeo,e a academia não dá exigir perfeição daqueles garotos,mas eles tem muito mais espírito e disposição do que muitos que só sabe o que é malhação no papel e fica dando palpite no treino dos outros.Eu treino em uma academia muito bem equipada, mas eu tenho junto com uma turma da antiga mais de 300 Kg de anilhas,todos os tipos de barras,banco de supino reto e inclinado,banca para rosca ,barra e paralela na Pça H em Benfica,onde treinos HARD CORE , são realizados todos os dias por uma galera que gosta de treinar de verdade .Não de desfilar com a bermudinha combinando com o tênis ,que a meia tem que combinar com a camisa que tem que combinar com o cachecol quando tiver frio e não pode suar nem gritar porque pode assustar os frequentadores,pode parecer piada mas tem academia assim.

Eu tenho treinos pesadíssimos gravados na praça minhas maiores marcas lá 150Kg SUPINO,180Kg agachamento,80 Kg na rosca direta.6 repetições sem ajuda.

JESSE MONSTRO TREINANDO

TREINANDO TRÍCEPS

Se quer moleza vá procurar outro esporte, musculação é pra quem leva o corpo ao extremo e acredita que o treino de amanhã vai ser muito mais pesado e intenso que o de hoje ,se concorda vem comigo,se não CAIA FORA SEU RATO .

Entrar

Academia No Meio Da Rua!

Posts Recomendados

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

Conta

Navegação

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)

Chrome (Desktop)

Safari (iOS 16.4+)

Safari (macOS)

Edge (Android)

Edge (Desktop)

Firefox (Android)

Firefox (Desktop)