Postado 17/01/2013 às 18:27 01/17, 2013 The greatest feeling you can get in a gym, or the most satisfying feeling you can get in the gym is... The Pump. Let's say you train your biceps. Blood is rushing into your muscles and that's what we call The Pump. You muscles get a really tight feeling, like your skin is going to explode any minute, and it's really tight - it's like somebody blowing air into it, into your muscle. It just blows up, and it feels really different. It feels fantastic.
Postado 17/01/2013 às 18:37 01/17, 2013 avah é mesmo, na hora do pump todo mundo se sente grande, triste mesmo é dps do treino vc lembrar que aquele não era o tamanho real das suas bracetas
Postado 18/01/2013 às 00:09 01/18, 2013 Pra mim o greatest feeling é fazer um Terra e sentir um tontura isso sim é demais
Postado 18/01/2013 às 01:18 01/18, 2013 Com certeza eh bater o PR. Treino com malha pra nem ver o pump...fodase o pump!
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