Massa demais o seu cutting, cara!

Eh isso ai, foco e determinaçao.

Comecei meu bulk essa semana, espero daqui uns 6 meses ta em um cutting displinado como o seu.

Estarei acompanhando

Abraço

obrigado amigo

estou um tempo sem postar aqui meu cutting

já estou a um bom tempo nesse cutting maluco e mês que vem vou começar meu bulk, se Deus quiser!

estou postando no meu blog, atualmente relatando o alphamine.

https://relatandosuplementos.blogspot.com.br/2013/04/relato-pes-alphamine.html

abraço

obrigado amigo

estou um tempo sem postar aqui meu cutting

já estou a um bom tempo nesse cutting maluco e mês que vem vou começar meu bulk, se Deus quiser!

estou postando no meu blog, atualmente relatando o alphamine.

https://relatandosuplementos.blogspot.com.br/2013/04/relato-pes-alphamine.html

abraço

mas ja bulking? ja conseguiu trincar?

trinquei bem, mas noto que perdi muita MM

estou com um stack forte agora para perder gordura e minhas séries estão bem pesadas

meu abdomen não está trincadão como eu queria, mas acredito que agora o que tem é retenção, pq ioimbina causa uma retenção desgraçada também.

depois que acabar a ioimbina essa retenção vai sair (em 3 dias por ae), aí vou ver realmente como anda meu bf.

estou com um bf muito baixo, pelos braços já dá para ter uma noção, esticando o braço já vejo até as fibras quase, veias saltando.

vou mudar para um clean bulk por 1 mês para não entrar em homeostase.

esse cutting vem se estendendo faz tempo, estou esperando vários suplementos importados tb, balança, colher q mede em grama, várias coisas, daí o tempo q faço o bulk, é o tempo que espero essas coisas

Update (foto de 19/6/2013 após refeição).

Hoje vou tirar uma foto no pós treino e amanhã no pós AEJ.

cara nao li as paginas todas, mais vc é natural???

cara nao li as paginas todas, mais vc é natural???

Sim.

nunca fiz nenhum ciclo nem nunca tomei nenhum PH.

Última semana de cutting, semana q vem bulking, vamo q vamo!

Última semana de cutting, semana q vem bulking, vamo q vamo!

Isso aew brother, estaremos acompanhando os resultados!

assim que fechar o cutting coloco outra foto

e quero fazer um clean bulk, quero evitar perder mt o que traçei de abs

Ta com quanto de BF?

Ta com quanto de BF?

estimo entre 10 e 12

não faço idéia de quanto está agora

vou tirar uma foto hoje e coloco aqui

terminei o cutting, segue fotos.

https://2.bp.blogspot.com/-otWghQ4Ru_4/UdGcFh0tLXI/AAAAAAAAD4s/gB8uXvsXJ3Y/s247/2013-06-29+19.26.30.jpg

https://4.bp.blogspot.com/-T_DTOMAw6Jw/UdGcFq2lBNI/AAAAAAAAD5A/dcE8KO4IsLg/s180/2013-06-29+19.25.11.jpg

iniciando agora um clean bulk

e ae kra por onde anda?

tá té favoritado aki

e ae kra por onde anda?

tá té favoritado aki

iae!

to meio sumido daqui, mas continuo na luta

agora to num carb cycling para ver se muda algo no shape mas vejo a mesma coisa sempre

peso já variou de 81 para 88 e agora to em 84.

ia fazer outro cutting mês que vem, mas acho q vou continuar no bulk

ainda vejo os abs o que não me deixa tão triste assim

Muito bom cara.

Coloca uma foto atual aí! E mede esse braço...

isso tudo se não for pedir muito

Segue uma foto atual: https://img42.imageshack.us/img42/9135/g6qf.jpg

Braço: 42cm

Segue uma foto atual: https://img42.imageshack.us/img42/9135/g6qf.jpg

Braço: 42cm

Volume show parceiro, mais quanto tempo em bulking?

Volume show parceiro, mais quanto tempo em bulking?

ainda to pensando se faço mais 1 mês de bulk e dps um cut ao leve ou se mês que vem já volto pro cut.

o bulk desse mês to fazendo carb cycling, aí a barriga agora deu uma segurada pq estava d+!

quando chegar no final do mês vou ver, se a barriga estiver incomodando vai de cut, se não, continuo em bulk.

ta com quantos kg amigo ?

ta com quantos kg amigo ?

Agora com 85

Nova imagem do progresso do meu cutting atualizada na primeira página.

Ia abrir outro tópico mas achei desnecessário.

Peso atual: 80kgs.

E ae cara. Passando pelo forum, lembrei do seu post...

Vc esta com um blog...manero kra.

Achei interessante o relato.

Qual altura e peso atual?

É um alto número de suplementação, qual o custo mensal?

Sente efeito colateral?

Pelo visto além do ganho de massa muscular, o abdomen é teu foco tbm...dá trabalho fala ae...

Continua ae, parabéns pelos resultados e blog.

Estou sim, to agr suplementando c mt coisa, mes q vem vou parar um pouco.

Gasto numa media de 300 a 400 por mes pra mais, só q compro para uso pessoal e outros para revenda.

1,80 e 82kgs, tava num off e agr voltei pro cut.

Colateral sinto em alguns suplementos, no blog eu relato os mesmos. De pré treino agora estou no Hyde v2 aquilo não é de Deus!

Abdomen sempre foi meu foco pq braço e pernas não noto ganhos legais, acho q cheguei no meu limite natural, posso estar errado, mas estou testando outras coisas agora, inclusive t-boosters.

Vlw amigo, desculpe a demora pra responder, tempão tb q n entro aqui.

Abç

Oii

Vou te acompanhar!

Estou tentando entrar em cutting tbm, mas tá dificil...

Ah, vc me indica algum Termo?

Eu tomara Oxy, mas não encontro mais da formula antiga.. e to bem por fora de suplementos...

bjao!

Oii

Vou te acompanhar!

Estou tentando entrar em cutting tbm, mas tá dificil...

Ah, vc me indica algum Termo?

Eu tomara Oxy, mas não encontro mais da formula antiga.. e to bem por fora de suplementos...

bjao!

Oi!

Pq? Eu mudei minha dieta a pouco, fiz uns cuttings extremos, agora estou em carb cycling voltado para cutting só q mais leve (sem a neura).

Teria de verificar algumas variáveis para te indicar um termogenico, qual seu peso? altura? algum problema de pressão? sensibilidade a cafeína?

Oxy da fórmula antiga (DMAA) e o com a tampa roxa ainda se acha para importação, poucas unidades mas ainda se acha, a FDA nos EUA proibiu a venda do produto.

O novo termogênico da empresa USPLabs (fabricante do Oxyelite) é o EpiBurn Pro, mas desse ainda não testei.

Tenho vários relatos em meu blog de termogênicos, depois se quiser saber mais, só entrar lá

Fique com Deus.

Shape atual: https://4.bp.blogspot.com/-1h7_LgNJnqk/U_jcjTKhDRI/AAAAAAAANNo/ZZIM3T7hv_4/s1600/IMG_20140823_130809.jpg

vamo q vamo

oi Cecília e André,

comecei a tomar o Epiburn ontem, mas não senti nada nada ... a primeira fórmula do oxy era bem melhor, já sentia na 1ª capsula. Ontem na academia fiquei com receio de misturar o Epiburn com nitraflex mas hoje vou fazer sem dó.

Abraços

Oi!

Pq? Eu mudei minha dieta a pouco, fiz uns cuttings extremos, agora estou em carb cycling voltado para cutting só q mais leve (sem a neura).

Teria de verificar algumas variáveis para te indicar um termogenico, qual seu peso? altura? algum problema de pressão? sensibilidade a cafeína?

Oxy da fórmula antiga (DMAA) e o com a tampa roxa ainda se acha para importação, poucas unidades mas ainda se acha, a FDA nos EUA proibiu a venda do produto.

O novo termogênico da empresa USPLabs (fabricante do Oxyelite) é o EpiBurn Pro, mas desse ainda não testei.

Tenho vários relatos em meu blog de termogênicos, depois se quiser saber mais, só entrar lá

Fique com Deus.

oi Cecília e André,

comecei a tomar o Epiburn ontem, mas não senti nada nada ... a primeira fórmula do oxy era bem melhor, já sentia na 1ª capsula. Ontem na academia fiquei com receio de misturar o Epiburn com nitraflex mas hoje vou fazer sem dó.

Abraços

Olhei a fórmula dele é basicamente ioimbina e cafeína, é leve, tem 200mg por cápsula.

O oxy antigo era realmente mais forte pois tinha DMAA, alguns mais novos estavam vindo com Aegeline, mas algumas pessoas começaram a passar mal com isso, dai tiraram o produto do mercado. Existem outros termogenicos mais pesados, albuterex é um deles (na minha opinião).

Nitraflex tem vários compostos que dizem aumentar a testosterona(o que eu não acho ser verdade), a fórmula tem vários compostos vasodilatadores (citrulina, arginina e arginina aakg). Tem relato do Nitraflex em meu blog.

Seu blog é muito bom, parabéns!

Achei o epiburn fraco mesmo, agora pagar quase R$200,00 p tomar cafeína é burrice a minha que achei q ele fosse melhor que o Oxy. Quanto ao Nitraflex estou no terceiro pote, mas não sinto mais seus efeitos, antes eu sentia formigamento no rosto, braços e agora neste último coloco 1 1/2 scoop e fica um suquinho... Acho q vou voltar p o SuperChargeEx, sentia mais vasodilatação pelo menos, li o relato no seu blog tb.

vlw

Olhei a fórmula dele é basicamente ioimbina e cafeína, é leve, tem 200mg por cápsula.

O oxy antigo era realmente mais forte pois tinha DMAA, alguns mais novos estavam vindo com Aegeline, mas algumas pessoas começaram a passar mal com isso, dai tiraram o produto do mercado. Existem outros termogenicos mais pesados, albuterex é um deles (na minha opinião).

Nitraflex tem vários compostos que dizem aumentar a testosterona(o que eu não acho ser verdade), a fórmula tem vários compostos vasodilatadores (citrulina, arginina e arginina aakg). Tem relato do Nitraflex em meu blog.