comprey whey optimus e to tomando pos treino

creatina universal antes e depois

bcc optimus 1000 200 caps antes e depois

dextrose no pos

ve se esta correto?

tá

e outra pergunta seria , whey protein com leite desnatado pode? com o que eu tomaria whey protein , agua , leite ?

tanto faz, com leite ou agua.

eu toomo com agua, 3ovos crus, dextrose e leite condensado, batido no liquidificador

eu toomo com agua, 3ovos crus, dextrose e leite condensado, batido no liquidificador

dpois chama o raul né? ahaaiaahauhauahu

dpois chama o raul né? ahaaiaahauhauahu

isso e so o começoo do pos kkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

tiu cria o post e some a se f....... kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado 12/11/2012 às 17:11 11/12, 2012 por dodger64

leite condensado?

bota uns 2 bombons tbm e sorvete de chocolate.

agora q eu li...

kkkkkkkkkkkkkkkkk

leite condensado foi tenso...rsrs

agora q eu li...

kkkkkkkkkkkkkkkkk

leite condensado foi tenso...rsrs

Pra quebrar o gosto do whey q num guento mais akela merda dele gosto de morango graças a meu estomago ta acabando rsrs

mais leite condensado???????

poe banana, morango...qlker outra fruta....ahuahuahauhauahuaha

Editado 12/11/2012 às 17:39 11/12, 2012 por Galactus

mais leite condensado???????

poe banana, morango...qlker outra fruta....ahuahuahauhauahuaha

ai vai do gosto de cada um ne fera... joga morango no whey de morango e foda ai tu qyer me mata kkkkkkk

ai vai do gosto de cada um ne fera... joga morango no whey de morango e foda ai tu qyer me mata kkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkk...

poe toddy....rsrs...

cara, larga de frescura, gosto ruim...

ta fazendo cagada ao por leite condensado no whey, até pq pra mudar o gosto vc deve por uma quantidade razoavel, va ler a tabela nutricional do leite condensado pra ver a emrda que esta fazendo.