Leite - Duvida

[CharlesUp]

galera começei a suplementar whey a uma semana ..

e tenho uma duvida

diariamente conssumo 1 l de leite por dia , iagora acrescentei a whey

porem as proteinas tao contas. 2g/kg

sera q 24 g de proteina de whey + 1 l de leite por dia pode causar algum mal? õ/ . pelo modo de dizer , muita proteina da mesma substancia

[mpcosta82]

não.

[Visitante usuario_deletado123]

Não vai te fazer mal (a não ser que tenha intolerância a lactose)

[Jotaa]

claro que nao.

[Jucilan Lima]

Pow o cara toma 1L de leite por dia.

como teria tolerancia a lactose?

se tivesse ia morrer de caganeira

[Felipãoo]

Não, eu só acho idiotice tomar tanto leite, açúcar demais.

[CharlesUp]

como sei que tenho tolerancia a lactose ? so diarreia ? se for so isso , nao tenho diarreia uu

1 l de leite + 30 g de whey q é 24 g de protein

[Visitante usuario_deletado123]

como sei que tenho tolerancia a lactose ? so diarreia ? se for so isso , nao tenho diarreia uu

1 l de leite + 30 g de whey q é 24 g de protein

• Inchaço abdominal
  
• Cólicas
  
• Diarreia
  
• Gases
  
• Náusea
  

Se sentir alguma coisa ssim após beber leite, pode ser que tenha intolerância a lactose.

[junior borges]

Nao posso tomar ovomaltine ontem fui enventar de tomar ish ate as tripa saiu kkkkk

Nao posso tomar ovomaltine ontem fui enventar de tomar ish ate as tripa saiu kkkkk

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