Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Jarvis92

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. MarcosMaromba reagiu a uma resposta no tópico: [DÚVIDA] CLEMBUTEROL MATA?
  2. Jarvis92 alterou sua foto pessoal
  3. com 5 meses eu não sabia nem o caminho da academia direito ainda
  4. evidência não me lembro de ter visto, mas faço e funciona... é notório
  5. ari2017 reagiu a uma resposta no tópico: Diario FitKing - LCHF - Low & High doses
  6. 1- Tem diferença, lógico. E depende de diversos fatores que pesquisando você vai descobrir. 2- Dura.
  7. Dahora mano... manda ver. Nao sei se serve de alguma coisa, mas qdo decidi competir a primeira vez, tava cursando o segundo ano de engenharia. Era um pau danado. Estudar, trabalhar, treinar, viver, comer e dormir. Nunca abandonei os treinos, comecei bem antes da facul na muscula. E mesmo hoje nao deixei de lado... Toda a correria sem fim que minha vida se tornou e ainda acho um tempo pra fazer o que gosto. Manda ver, de novo! Abs
  8. Fala aí! Eu ficaria mais um bom tempo empenhado em abaixar o bf. Mantém o low-carb, coloca uns aeróbicos pesados e segue a vida... Abs
  9. Sem problemas. Então, sim. 200mg/semana de deca e 500mg/ de dura. O esquema que falei é na mesma aplicação vc colocar 1mL de dura (250mg) e 2mL de deca (100mg). É só uma ideia pra sua dúvida. Mas pode colocar no vasto lateral tbm. 3mL no glúteo ainda é de boa.
  10. Moro no Brasil. Venci desgraças piores que um asteroide vacilão de 1km de diâmetro. kkkkkk
  11. 1mL dr + 2mL dk, em cada aplicação. Mas vai se ligando de aprender a usar o vasto lateral e os delts, e pegue a mão de aplicar a dura que já alivia bem a dor. Gluts tem manha, eu demorei pra me ligar das que eu devia usar. Com dura peguei que o melhor mesmo era desse jeito que vc falou, bem pra cima. Aplicação bem lenta, tentar evitar a cristalização do óleo quando estivesse em contato com o corpo (visto a diferença de temperaturas), etc... Aí começou a encaroçar bem menos. Já nos deltoides é o contrário, sempre me da encrenca!
  12. Amigo, das duas opções que vc deu eu iria na segunda. A primeira requer alguns cuidados adicionais que você não citou se irá ter, não sou contrário à testo sozinha, mas 1g de testo é bastante. E essas histórias de estudos são relativas, conheça seu corpo primeiro. 500mg/semana que foi seu primeiro ciclo é completamente diferente de 1g/semana. Abs
  13. A opinião do Jornal tá corretíssima, com esse bf alto vc já deve ter excessiva retenção/grande quantidade de gordura corporal, é aromatização na certa. Além de manter a aparência física mesmo após o ciclo. Abs
  14. Anabolismo 0, e pro fim que a galera tá comentando: ta-da-la-PHIL. rs
  15. Cara, com coisa manipulada até daria pra vc pedir pra diminuirem a caps... Exemplo: 1g de Tribullus/dose dividido em 4 caps de 250mg, as farmácias fazem isso. Quando aos comprimidos ou tabs (me vem os stacks de bcaa na cabeça, mas aplique a outras coisas tbm) pode quebrar no meio, quebrar em vários pedaços que não da nada.
  16. vide as belezuras que estão lá..

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.