35 respostas para este tópico

[r.pe]

Oi pessoal tbm estou acompanhando o relato e as dicas

Bom vou aproveitar o topico e  fazer algumas perguntas ok ? Entao como sou mulher, acho que as reações sao um pouco mais fortes.
Comecei hj a tomar o lipo6 u.b.c e assim estou me sentido meio mal, um pouco tonta, e uma sensação estranha no estômago,

Tomei apenas 1 capsula  9:40 am, notei Tbm que estou suando bastante parada hehe como eu malho a noite nao sei se deveria ingerir outro assim no primeiro dia ... Alguém tem algo a dizer ?

Obrigada

[Marcelo Infor]

r.pe, fica 1 semana tomando 1 por dia, para que teu corpo acostuma, quando começar a tomar 2 vai sentir um pouco mais aceleracao cardiaca,
Os meus efeitos colaterais é só aceleração cardiaca bem alta quando fico na esteira e malho, e eu to indo devagar e pegando leve!!
e o suor é demais mesmo!! varia de cada corpo, ontem por exemplo eu suei tanto que eu nao suava assim á anos ainda mais as costas tava pingando haha!
Minha 1ª semana com o lipo 6 UC fiquei tomando 1 por dia, eu já to na 3 semana tomando, já são 21 capsulas digeridas até agora!! falta 39 pra termina o ciclo e vamo ver se vai da resultados mesmo, eu só paro de tomar no sabado e domingo pra da uma descançada =p

[Chun_li]

Eu usei o frasco todo, apenas 1 por dia e gostei bastante dos resultados e o melhor e que, mesmo depois quando vc para de usar, a gordura n volta, quer dizer, se vc continuar a fazer a coisa "certa", rsrs

[r.pe]

Ah obg pela resposta, agora noite falei com uns amigos do meu namorado que tomaram lipo e jack 3d eles disseram a mesma cois que caso eu nao me acostume depois se uma semana ai eu realmente paro

espero nao ter que parar, hehe

[r.pe]

Bom hj tomei mais uma capsula e já me sinto diferente, toda hora que eu me levanto me da tonturas....

[RaiBC]

Oi pessoal, sou nova aqui, nao sei como criar um tópico para fazer perguntas, to perdida nesse site....

Enfim, queria uma ajuda! Meu objetivo é EMAGRECER 10kg, que eu já tinha perdido, mas ganhei eles de novo neste inverno. Tenho 18 anos, Quero começar a tomar o Lipo 6 ultra concentrado, oq voces acham? ele realmente adianta? nao gosto de musculação enquanto to gordinha... por enquanto só aeróbico, será que tenho que pegar pesado mesmo tomando o LIPO ou ele faz uma grande parte sozinho?

Obrigada, quero dicas de quem já viu ou viveu uma experiencia de perda de peso... pq eu ja emagreci e engordei 2 vezes, já fiz TODOS OS TIPOS de dieta, então prefiro coisas radicais, tipo comer uma só vez por dia, do que ficar comendo a cada 3 horas..................

THANKS!

[ph.ni]

RaiBC, em 10:26:07 em 03/02/2012, disse:

Oi pessoal, sou nova aqui, nao sei como criar um tópico para fazer perguntas, to perdida nesse site....

Enfim, queria uma ajuda! Meu objetivo é EMAGRECER 10kg, que eu já tinha perdido, mas ganhei eles de novo neste inverno. Tenho 18 anos, Quero começar a tomar o Lipo 6 ultra concentrado, oq voces acham? ele realmente adianta? nao gosto de musculação enquanto to gordinha... por enquanto só aeróbico, será que tenho que pegar pesado mesmo tomando o LIPO ou ele faz uma grande parte sozinho?

Obrigada, quero dicas de quem já viu ou viveu uma experiencia de perda de peso... pq eu ja emagreci e engordei 2 vezes, já fiz TODOS OS TIPOS de dieta, então prefiro coisas radicais, tipo comer uma só vez por dia, do que ficar comendo a cada 3 horas..................

THANKS!

vc tem dieta? qual seu tempo de treino?

[r.pe]

RaiBC

oi então para emagrecer e manter o peso e preciso entrar numa dieta, pq nao adianta perder lá seus 10kg comendo 1 ou 2 x por dia e depois relaxa e engordar tudo de volta

Além de enxe o saco vc sempre vai fica correndo atras para emagrecer...

Eu tenho feito assim tomo café manha, almoço, lanche antes da academia, janto e como iogurte com fruta antes de dormir

Nesses lanches eu sempre como frutas, e no café da manha 2 fatias de pão 7 grãos com algum derivado, no almoço e janta nao me privo de nada a diferença eh que eu nao tenho abusado das quantidades ....


Comecei a toma o lipo 6 ubc e ainda estou
Meio mal, estou tomando 1 caps por dia cada uma caps eh igual a 6 caps do lipo 6 normal então nao eh bom abusar....

[Chernoo]

RaiBC, em 10:26:07 em 03/02/2012, disse:

Oi pessoal, sou nova aqui, nao sei como criar um tópico para fazer perguntas, to perdida nesse site....

Enfim, queria uma ajuda! Meu objetivo é EMAGRECER 10kg, que eu já tinha perdido, mas ganhei eles de novo neste inverno. Tenho 18 anos, Quero começar a tomar o Lipo 6 ultra concentrado, oq voces acham? ele realmente adianta? nao gosto de musculação enquanto to gordinha... por enquanto só aeróbico, será que tenho que pegar pesado mesmo tomando o LIPO ou ele faz uma grande parte sozinho?

Obrigada, quero dicas de quem já viu ou viveu uma experiencia de perda de peso... pq eu ja emagreci e engordei 2 vezes, já fiz TODOS OS TIPOS de dieta, então prefiro coisas radicais, tipo comer uma só vez por dia, do que ficar comendo a cada 3 horas..................

THANKS!

nada faz emagrecer sozinho! o Lipo6 é um termogenico, leia e estude sobre ele antes de tudo, ele faz acelerar seu metabolismo fazendo vc gastar mais, então se seu corpo usar X para manter-se ele usará um pouco mais, como tem cafeia ele da um UP no treino e levemente tira a fome, eu sugiro vc começar a fazer uma academia, exercicios qq um, mesmo que caminhada (mas tem  q ser caminhada forte, 3 passos por segundo se não, não adianta nada!) depois de se habitar com exercicios vc começa a modelar sua alimentação, durante o dia coma, a noite coma o minimo possivel, coma de 3 em 3 horas, tipo café as 8, lanche as 11, almoço ao meio dia, lance novamente as 15, algo antes de jantar e na janta quase que nada!

se corpo entende assim se vc não come:

ele não come então esse pouquinho q ele ta ingerindo eu vou guardar pq vai q ele demora muito a comer

agora se vc acostuma seu organismo a boa alimentação de 3 em 3 ele vai "pensar":

bom ja que daki a pouco vem mais comida posso eliminar isso, não vou precisar guardar pois jaja vem mais!

é ai que ta o lance!!!!! depois disso vc tomando o lipo será legal, agora discordo uma pessoa que não tem dieta, não treina nada e começa do nada a tomar o Lipo, não acho legal, tem que ir aos pouco mudando, eu comecei a mudar meu almoço depois de 10 dias comecei academia, depois de 10 dias comecei a tomar o lipo e to gostando!

mudança radical nunca é legal!

[RaiBC]

ph.ni, em 11:11:06 em 03/02/2012, disse:

vc tem dieta? qual seu tempo de treino?

então...  tenho uma dieta rica em proteinas e frutas, sem carbs a nao ser o das frutas... foi um nutrólogo que me deu ela, sera que é valida fazer ela e tomar o lipo uc? nao to treinando... mas se eu começar a dieta e tomar o lipo provavelmente vou fazer 1h de aeróbico umas 4x por semana... tipo jump, bike, essas coisas... nao gosto de musculação enquanto to acima do peso

Chernoo, em 08:27:29 em 06/02/2012, disse:

nada faz emagrecer sozinho! o Lipo6 é um termogenico, leia e estude sobre ele antes de tudo, ele faz acelerar seu metabolismo fazendo vc gastar mais, então se seu corpo usar X para manter-se ele usará um pouco mais, como tem cafeia ele da um UP no treino e levemente tira a fome, eu sugiro vc começar a fazer uma academia, exercicios qq um, mesmo que caminhada (mas tem  q ser caminhada forte, 3 passos por segundo se não, não adianta nada!) depois de se habitar com exercicios vc começa a modelar sua alimentação, durante o dia coma, a noite coma o minimo possivel, coma de 3 em 3 horas, tipo café as 8, lanche as 11, almoço ao meio dia, lance novamente as 15, algo antes de jantar e na janta quase que nada!

se corpo entende assim se vc não come:

ele não come então esse pouquinho q ele ta ingerindo eu vou guardar pq vai q ele demora muito a comer

agora se vc acostuma seu organismo a boa alimentação de 3 em 3 ele vai "pensar":

bom ja que daki a pouco vem mais comida posso eliminar isso, não vou precisar guardar pois jaja vem mais!

é ai que ta o lance!!!!! depois disso vc tomando o lipo será legal, agora discordo uma pessoa que não tem dieta, não treina nada e começa do nada a tomar o Lipo, não acho legal, tem que ir aos pouco mudando, eu comecei a mudar meu almoço depois de 10 dias comecei academia, depois de 10 dias comecei a tomar o lipo e to gostando!

mudança radical nunca é legal!

Tens razao... vou fazer a dieta metabolica e a academia, mas eu nao vou esperar 10 dias nao... vou começar tudo no mesmo dia, nao tenho essa paciencia..kkkk

[ph.ni]

RaiBC, em 08:44:04 em 06/02/2012, disse:

então...  tenho uma dieta rica em proteinas e frutas, sem carbs a nao ser o das frutas... foi um nutrólogo que me deu ela, sera que é valida fazer ela e tomar o lipo uc? nao to treinando... mas se eu começar a dieta e tomar o lipo provavelmente vou fazer 1h de aeróbico umas 4x por semana... tipo jump, bike, essas coisas... nao gosto de musculação enquanto to acima do peso



Tens razao... vou fazer a dieta metabolica e a academia, mas eu nao vou esperar 10 dias nao... vou começar tudo no mesmo dia, nao tenho essa paciencia..kkkk

tenta fazer 30 - 40 min. de aerobicos em jejum....ja deve resolver o problema...

cara, espera um pouquinho pra tomar o lipo..ele é realmente um supl. forte...e se nao se aguentar mesmo, comeca com dosagem baixa pro seu corpo se adaptar.

Até.

[Chernoo]

ph.ni, em 10:25:51 em 06/02/2012, disse:

tenta fazer 30 - 40 min. de aerobicos em jejum....ja deve resolver o problema...

cara, espera um pouquinho pra tomar o lipo..ele é realmente um supl. forte...e se nao se aguentar mesmo, comeca com dosagem baixa pro seu corpo se adaptar.

Até.

não sei como conseguem fazer em jejum, eu testei, faço academia no unico tempo q tenho, de manhã e fui em jejum, passei mau não consegui treinar direito, agora preciso beliscar alguma coisa, uma fatia de pão, fatia de queijo, uma fruta qq coisa.

[RaiBC]

alguém sabe o tempo mínimo entre uma cápsula do LIPO 6 u.c. e outra?

tomei a primeira em jejum as 11h30, as 14h30 queria tomar outra porque vou malhar as 15h. sera que tem problema esse pequeno intervalo de 3 horas? ou tomo depois do treino só hoje que acordei tarde?

[Chernoo]

RaiBC, em 12:02:47 em 06/03/2012, disse:

alguém sabe o tempo mínimo entre uma cápsula do LIPO 6 u.c. e outra? tomei a primeira em jejum as 11h30, as 14h30 queria tomar outra porque vou malhar as 15h. sera que tem problema esse pequeno intervalo de 3 horas? ou tomo depois do treino só hoje que acordei tarde?

6horas! se vc tomou as 11h30 e foi treinar as 14h30 está ótimo, ele demora de 30min a 1h para começar a fazer efeito, 6 horas entre um e outro e 6 antes de dormir


uns dizem para tomar ele 30min antes do treino, mas se vc tiver como estomago vazio como ele acelera muito pode te fazer mau e até causar desmaio, vomitos, coisas do tipo eu tomei 30min antes de treinar e achei q ele acelera muito, pois ele acelera o metabolismo ( a intensão é essa) por si só ai vc faz exercicios seus batimentos vão muito alto, fazendo vc passar mau, pode testar com vc para ver, para mim não ves efeito, eu tomava e ja ia treinar (6h30), como fazia de manha, mas isso depois de um bom tempo tomando ja, e o segundo eu tomava as 17h00!

Este post foi editado por Chernoo: 10:00:39 em 07/03/2012

[RaiBC]

valeusss