Diário Do Smaw: Tpc/consolidação

Julho 25, 2013 às 17:55

Foi lá mesmo, imagina o tanto de gente comprando isso e sem resultados.

É whey começo importar mês que vem, tenho um mini estoque aqui de fish oil/creatina/vitad3/multivitaminico agora serão 5 meses importando só whey vai sair uns R$ 85,00~90,00 mais pelo menos é uma whey boa, vou mandar só no pós treino mesmo, vou estocar só pro próximo cutting que vai demorar..kkkkkk........sei lá to tomando protein bolic e sinceramente isso aqui não deve ser isolada pq o gosto da de chocolate é ótimo, só Deus sabe o que tem ali dentro, mais agora vai com ela pq não tem outra, mais num próximo cutting onde quero chegar mais longe coisas minimas como essa pode fazer diferença... :lmaosmiley:

O importante mesmo é encontrar o horário melhor pra vc, vai ter resultado sim.....

Abraço!

Fat2Fitness · Julho 25, 2013 às 18:00

Foi lá mesmo, imagina o tanto de gente comprando isso e sem resultados.

É whey começo importar mês que vem, tenho um mini estoque aqui de fish oil/creatina/vitad3/multivitaminico agora serão 5 meses importando só whey vai sair uns R$ 85,00~90,00 mais pelo menos é uma whey boa, vou mandar só no pós treino mesmo, vou estocar só pro próximo cutting que vai demorar..kkkkkk........sei lá to tomando protein bolic e sinceramente isso aqui não deve ser isolada pq o gosto da de chocolate é ótimo, só Deus sabe o que tem ali dentro, mais agora vai com ela pq não tem outra, mais num próximo cutting onde quero chegar mais longe coisas minimas como essa pode fazer diferença...

O importante mesmo é encontrar o horário melhor pra vc, vai ter resultado sim.....

Abraço!

Por enquanto estou indo de Growth, peço uns 3 kgs de uma vez, tenho 3kgs fechado e vou pedir mais 3kgs. Acho uma boa fazer estoque, bem melhor.

Estava fazendo as contas aqui e quando terminar esse cutting com a oxan eu vou ter oxan suficiente para poder acrescentar no bulk, sendo assim, farei 1-9 oxan 80 mg/tsd ao invés de 2-9, como você já tinha dito, ja vai dar para ir brincando enquanto a testo não bate.

As fotos eu te mando no e-mail no final do ciclo, preciso agendar uma avaliação para confirmar os resultados.

Abraço!

Julho 25, 2013 às 18:04

verdade preciso ver o whey da growth é uma boa tb, qual vc costuma comprar?

Legal vai dar uma boa diferença no shape....

Fico no aguardo da evolução então, seria legal uma avaliação pra comparar com o resultado do bulk, ai já confirmava a questão de ganho de mm e tal, boa sorte ai

Twisted Metal · Julho 25, 2013 às 18:04

Eu usaria trembo pra chegar nos 3~4% de bf fora disso não usaria (claro se fosse competir...kkkkkkk), os colaterais são muito fortes, principalmente o ficar irritado em extremo, já sofro com EC, Oxan e Low carb se colocar trembo na mistura o bixo pega, fora que pra usar trembo tem que administrar hcg e não rola...

Dani um ciclo legal sem colaterais forte e o eixo voltaria até que rápido (teoricamente...rsrsrs), seria 1-6 60mg/dia Oxan manipulada ou 1-6 80mg/dia under, ficaria off de 6~8 semanas e entraria ON novamente, acredito que com um ciclo desse dá pra ganhar uns 2~3kg's com qualidade...

O problema da trembo é encontrar original, se tivessemos acesso a HB ai seria top sem dúvidas, resultados garantidos...

trenbo é sinsitro, acho que não tenho coragem...

eu também tava na dúvida sobre HCG, é complicado mais pra usar esse trem... rsrsrs

quero fazer ciclos que não precise.

sobre ciclo oxan smaw, sem testo?

velho, todo dia na minha cabeça eu mudo o ciclo... hahahahahaha

agora tô pensando em mandar só testo.

tava vendo proviron, mais parece que só serve com BF bem baixo...

alguns falam mal dele, conversei com user daqui, ele disse que não vive mais sem ele mesmo sem ciclcar.

Julho 25, 2013 às 18:13

trenbo é sinsitro, acho que não tenho coragem...

eu também tava na dúvida sobre HCG, é complicado mais pra usar esse trem... rsrsrs

quero fazer ciclos que não precise.

sobre ciclo oxan smaw, sem testo?

velho, todo dia na minha cabeça eu mudo o ciclo... hahahahahaha

agora tô pensando em mandar só testo.

tava vendo proviron, mais parece que só serve com BF bem baixo...

alguns falam mal dele, conversei com user daqui, ele disse que não vive mais sem ele mesmo sem ciclcar.

É complicado esse hcg mesmo

Há eu gostei de ciclar só com a Oxan, e to gostando tb, se não se importar com a libido manda bala, é claro com testo os ganhos serão maiores mais

de boa ir só com Oxan...

Também ficava assim, por isso é bom focar em 2~3 drugs, focar no objetivo e ficar só nessa até sentir confiança...

O outlaw usou proviron na preparação e gostou, eu penso em usar tb, ele relatou que dá uma boa qualidade no fim do ciclo, tipo usar nas 4 últimas semanas...

Fat2Fitness · Julho 25, 2013 às 18:15

verdade preciso ver o whey da growth é uma boa tb, qual vc costuma comprar?

Legal vai dar uma boa diferença no shape....

Fico no aguardo da evolução então, seria legal uma avaliação pra comparar com o resultado do bulk, ai já confirmava a questão de ganho de mm e tal, boa sorte ai

Comprei 3kgs do de chocolate (ainda não provei) e atualmente estou usando o sem sabor, mas coloco algumas gotas de adoçante e fica gostoso, pretendo comprar o de morango, pago R$ 198 por 3kgs, acho um ótimo preço.

Vou deixar as fotos desse cutting salvas e comparar com as do bulk, vai ser legal.

Abraço!

Editado Julho 25, 2013 às 18:19 por ThiagoPFT

johndoe_ · Julho 25, 2013 às 18:16

craw uma vez disse que se o PW for completo [assault, superpump, shotgun] nao necessita bcaa, mas por desencargo seria legal jogar umas 5g em jejum

sobre o whey

pago 172 exatos em 3kgs, de chocolate curti

o de morango nao abri ainda

sobre a questao testo : é da pessoa ne... por exemplo

o smaw com 60mg de lab ficou com testo em 80 se nao me engano na quinta semana

eu com 40mg under ficou 50... sabe se lá porque, acho que me recupero mais dificilmente a partir disso...

na real, pensando aqui agora... vou dar mais umas 4 semanas [vai dar umas 8 semanas sem nada] e ver o que dá, aí a gente relata melhor

ps.: nao esquece do teu exame sabado!! kkkkkkkkkkkkk

Editado Julho 25, 2013 às 18:25 por johndoe_

Julho 25, 2013 às 18:23

Comprei 3kgs do de chocolate (ainda não provei) e atualmente estou usando o sem sabor, mas coloco algumas gotas de adoçante e fica gostoso, pretendo comprar o de morango, pago R$ 198 por 3kgs, acho um ótimo preço.

Vou deixar as fotos desse cutting salvas e comparar com as do bulk, vai ser legal.

Abraço!

Vou dar uma pesquisada, o preço é bom mesmo, tava vendo tb o TOP WHEY da max titanium vi naquele video que postou no outro fórum que eles até ultrapassaram o valor informado no rótulo de proteinas, aqui encontrei 1,8kg por R$ 140,00 aquele pacote azul, o que vc acha?

Comparar a evolução é bem legal, tenho uma foto em casa do bulk off fire nossa que barrigão que eu terminei aquilo, traumatizou......kkkkkkkk

Abraço!

craw uma vez disse que se o PW for completo [assault, superpump, shotgun] nao necessita bcaa, mas por desencargo seria legal jogar umas 5g

Nunca usei PW :ohno01: .... qualquer dia desses quero testar...

Fat2Fitness · Julho 25, 2013 às 18:25

craw uma vez disse que se o PW for completo [assault, superpump, shotgun] nao necessita bcaa, mas por desencargo seria legal jogar umas 5g

Tenho um Shotgun MHF-1 guardado aqui, estvaa olhando a tabela e vi que ele tem 18g de proteína por dose, gostei.

Twisted Metal · Julho 25, 2013 às 18:26

É complicado esse hcg mesmo

Há eu gostei de ciclar só com a Oxan, e to gostando tb, se não se importar com a libido manda bala, é claro com testo os ganhos serão maiores mais

de boa ir só com Oxan...

Também ficava assim, por isso é bom focar em 2~3 drugs, focar no objetivo e ficar só nessa até sentir confiança...

O outlaw usou proviron na preparação e gostou, eu penso em usar tb, ele relatou que dá uma boa qualidade no fim do ciclo, tipo usar nas 4 últimas semanas...

será que dava pra mandar oxan com proviron? dizem que é ''paudurencia'' 24horas.... rsrsrsrsrsrsrs

sobre as drugs, pesquisei perfil todas as que se encaixa melhor nos meus objetivos.

sobre trembo HB, tem alguns cozinheiros por aqui... tudo muito oculto...

tem discussão tópico SG sobre AES, disseram que quem usa antes de atingir limite genético, é fraco...

então a maioria dos bodybuilders, são fracos...

Fat2Fitness · Julho 25, 2013 às 18:28

Smaw, já estava de olho nesse whey, achei bom, mas entre pagar R$ 140 por 1,8kg e 190 por 3kgs (Growth, uma marca que passa credibilidade) eu ficaria com a segunda opção.

johndoe_ · Julho 25, 2013 às 18:38

Me desculpem ser um cara leigo [e preguiçoso no momento], mas proviron não é tipo... cialis? to viajando.

Julho 25, 2013 às 18:45

será que dava pra mandar oxan com proviron? dizem que é ''paudurencia'' 24horas.... rsrsrsrsrsrsrs

sobre as drugs, pesquisei perfil todas as que se encaixa melhor nos meus objetivos.

sobre trembo HB, tem alguns cozinheiros por aqui... tudo muito oculto...

tem discussão tópico SG sobre AES, disseram que quem usa antes de atingir limite genético, é fraco...

então a maioria dos bodybuilders, são fracos...

dá sim, vc saberia dizer qual a meia vida do proviron?

Sei lá Dani, os caras ficam presos em parâmetros, o que seria "fraco" na visão minha visão pode ser diferente da sua e por ai vamos, concordar em alguns pontos

e discordar em outros, nem por isso vou te condenar por ser diferente, apenas digo que pra quem tem uma regra de fé ou crença os parâmetros e achismos se vão pq o que vale e serve como regra é o que o seu lider diz...

Smaw, já estava de olho nesse whey, achei bom, mas entre pagar R$ 140 por 1,8kg e 190 por 3kgs (Growth, uma marca que passa credibilidade) eu ficaria com a segunda opção.

É realmente compensaria mais o da Growth, vamos ver o que consigo...

Me desculpem ser um cara leigo [e preguiçoso no momento], mas proviron não é tipo... cialis? to viajando.

Essa eu tb não sei dizer....kkkkkkk

Twisted Metal · Julho 25, 2013 às 18:46

Me desculpem ser um cara leigo [e preguiçoso no momento], mas proviron não é tipo... cialis? to viajando.

não sei informar, sei que ele é quase a mesma coisa do masteron, um pouco menos andrógeno.

ele é DHT puro.

parece que o DHT é mais forte testo pelo que li...

johndoe_ · Julho 25, 2013 às 19:10

não sei informar, sei que ele é quase a mesma coisa do masteron, um pouco menos andrógeno.

ele é DHT puro.

parece que o DHT é mais forte testo pelo que li...

valeu dani

nem era pra mim entao...tomo remedio que inibe [pra questao capilar]

Twisted Metal · Julho 25, 2013 às 23:06

dá sim, vc saberia dizer qual a meia vida do proviron?

Sei lá Dani, os caras ficam presos em parâmetros, o que seria "fraco" na visão minha visão pode ser diferente da sua e por ai vamos, concordar em alguns pontos

e discordar em outros, nem por isso vou te condenar por ser diferente, apenas digo que pra quem tem uma regra de fé ou crença os parâmetros e achismos se vão pq o que vale e serve como regra é o que o seu lider diz...

smaw.... pesquisei achei pouca coisa sobre.

o que o brother daqui me passou foi isso em OFF>>25mg duas vezes ao dia (12 em 12 horas)

digo em OFF porque perguntei isso.

já no perfil que tem aqui da droga é de 50mg, a 75mg por dia.

aqui>> https://www.hipertrofia.org/forum/topic/35808-proviron/ da uma sacada galera.

se conseguir vou testar!!!

sobre ser fraco, não acho que se vc tá longe limite genético, usar algo vai ser um loser.

até porque vc nem sabe como vai reagir aos AES... tem cara aqui usou um monte não ganhou nada. pra ser mais exato o tibe.

abs

valeu dani

nem era pra mim entao...tomo remedio que inibe [pra questao capilar]

blz!! rsrs

Julho 26, 2013 às 11:45

smaw.... pesquisei achei pouca coisa sobre.

o que o brother daqui me passou foi isso em OFF>>25mg duas vezes ao dia (12 em 12 horas)

digo em OFF porque perguntei isso.

já no perfil que tem aqui da droga é de 50mg, a 75mg por dia.

aqui>> https://www.hipertrofia.org/forum/topic/35808-proviron/ da uma sacada galera.

se conseguir vou testar!!!

sobre ser fraco, não acho que se vc tá longe limite genético, usar algo vai ser um loser.

até porque vc nem sabe como vai reagir aos AES... tem cara aqui usou um monte não ganhou nada. pra ser mais exato o tibe.

abs

blz!! rsrs

Acredtito nos beneficios do proviron, eu até consegui receita pra pegar mais tava sem grana e é bem dificil encontrar por aqui, quando for pegar a

receita da oxan vou tentar do proviron tb quero testar Enan/Oxan/Proviron, sei como o Enan e a Oxan agem o que acontecer de diferente posso atribuir ao proviron vamos ver...

Se for usar relata que será ótimo pra gente.

Há se alguém tiver o CID pra Oxan e puder me passar por MP ou deixar aqui mesmo fico muito grato, a farmácia falou que só irão fazer na próxima vez com CID e o médico não conhece a respeito desses tratamentos, obrigado =)

Pois é eu estava muito longe do meu limite genético e ainda estou------kkkkkkkkkk-------mais continuo tentando evoluir

Abraço!

---------------

RELATO:

9ª Semana – 25/07/2013

ALIMENTAÇÃO

07:30h – 10mg Oxan +15mg Efedrina (Franol) + 100mg Cafeína + 500mg - Vita C

09:00h – 30g Whey Protein Bolic + 10g Colágeno Hidrolisado + 20g Aveia

13:30h – 200g Arroz + 250g Frango + Salada

15:00h - 10mg Oxan + 15mg Efedrina (Franol) + 100mg Cafeína

19:00h – 60g Pão + 120g Chicharro + 200g Ovos + 15g Mussarela

22:00h – 10mg Oxan + 5.000UI Vita D3 + 2g Fish Oil + 3g Creatina

TOTAL POR KG – Proteína 2,05g / Carboidrato 1,32g / Gordura 0,54g / 18,70Kcal

Prot – 45% / Carbo – 29% / Gord. – 26%

Kcal = 1.469,74

TMB = 2.859,72

Déficit = 1.389,98 kcal

TREINO - ABDOMEN

Abdominal Elevação de Pernas – 4 x 15

Abdominal – 4 x 20

Plank Lado Direito – 4 x 15segundos

Plank Lado Esquerdo – 4 x 15segundos

Fat2Fitness · Julho 26, 2013 às 12:05

Aqui eu encontrei Proviron bem fácil, mas nem comprei.

Porque não tenta fazer o Plank com o tempo crescente (15s, 20s, 25s ...)?

Abraço!

Julho 26, 2013 às 12:13

Quando pegar a receita vou procurar novamente, pode ser que estava em falta por aqui

Há vou tentar fazer o plank dessa forma, é que foi a 1ª vez que tentei em tempos, foi dificil mais é só pegar a prática-------rsrsrsrsr

Abraço!

Fat2Fitness · Julho 26, 2013 às 12:19

Tenta fazer o plank com o corpo reto, acho bem melhor.

Abraço!

Julho 26, 2013 às 12:35

No próximo vou incluir o reto pra ficar completo, valeu

Thiago quanto de peso já perdeu? Começou o cutting com quantos kg's?

Se for tranquilo pra vc poderia incluir o proviron tipo da 6-9 50mg/dia, ai no final do bulk se cumprir com o prometido ele dá um up no shape mandando a retenção embora dando uma qualidade melhor, o outlaw relatava +- assim

Abraço!

Fat2Fitness · Julho 26, 2013 às 12:57

Comecei com 80kgs Smaw, estou com 76 agora, se eu segurar até uns 74~75 eu ficarei bem tranquilo, aí como tinha dito pra você que vou fazer aeróbicos na TPC pra tentar segurar o peso, vai ser bom. No bulk se eu conseguir voltar para a casa dos 80 kgs só que com mm, vai ser perfeito.

Vou comprar o Proviron sim, tenho que comprar algumas outras coisas e aproveito e já incluo no pacote, ele já de cara começa a tirar a retenção ou vai aos poucos, preciso dar uma estudada melhor sobre ele, mas vou comprar sim.

Abraço!

Julho 26, 2013 às 13:09

Opa tá em qual semana de cutting? Perdeu bastante levando em conta que tá mantendo legal a mm, é com dieta e aeróbicos dá pra segurar sim, realmente voltando pra 80 kg's com - 3~4% fica ótimo

Já na 1ª semana já dá pra sentir os efeitos, vou dar mais uma lida na preparação do outlaw tem bastante coisa interessante lá, acredito que pra um bulk clean como queremos o proviron possa cair como uma luva, Thiago vc sentiu alguma retenção com a Oxan?

E os colaterais sentiu algum?

Fat2Fitness · Julho 26, 2013 às 13:25

Opa tá em qual semana de cutting? Perdeu bastante levando em conta que tá mantendo legal a mm, é com dieta e aeróbicos dá pra segurar sim, realmente voltando pra 80 kg's com - 3~4% fica ótimo

Já na 1ª semana já dá pra sentir os efeitos, vou dar mais uma lida na preparação do outlaw tem bastante coisa interessante lá, acredito que pra um bulk clean como queremos o proviron possa cair como uma luva, Thiago vc sentiu alguma retenção com a Oxan?

E os colaterais sentiu algum?

Estou me encaminhando para a 7a semana (quase acabando), as perdas foram boas, gostei bastante.

Sobre a retenção com a oxan, se ocorreu, foi bem pouca, vamos ver como vai ser quando estiver ''off''. Se você achar o link me manda por favor, também quero dar uma lida, vou ver se compro hoje.

Os colaterais foram pele oleosa (no começo, depois parou), libido baixa e umas bolinhas na pele (meio asperas).

Abraço!

EDIT: Liguei em uma porrada de farmacias aqui e só uma tem Proviron, só que eles exigem receita, rs.

Editado Julho 26, 2013 às 13:54 por ThiagoPFT

Twisted Metal · Julho 26, 2013 às 13:55

É realmente as perdas foram boas e dá pra dizer que tá segurando legal a mm...

Vou deixar aqui alguns links que ele fala sobre isso, muito boa as informações:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/69640-diario-cutting-campeonato-italiano/page-9#entry959691

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/69640-diario-cutting-campeonato-italiano/page-8#entry958279

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/45561-diario-outlaw-preparacao-campenato/page-21#entry745456

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/45561-diario-outlaw-preparacao-campenato/page-10#entry623238

Pele oleosa e libido baixa é de lei----kkkkkkkkk-------por enquanto a libido tá tranquila com 30mg/dia, só a pele que tá oleosa mesmo

E essas bolinhas é algo pra se preocupar? Qualquer coisa procura o médico...

Abraço!

Fat2Fitness · Julho 26, 2013 às 14:05

É realmente as perdas foram boas e dá pra dizer que tá segurando legal a mm...

Vou deixar aqui alguns links que ele fala sobre isso, muito boa as informações:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/69640-diario-cutting-campeonato-italiano/page-9#entry959691

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/69640-diario-cutting-campeonato-italiano/page-8#entry958279

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/45561-diario-outlaw-preparacao-campenato/page-21#entry745456

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/45561-diario-outlaw-preparacao-campenato/page-10#entry623238

Pele oleosa e libido baixa é de lei----kkkkkkkkk-------por enquanto a libido tá tranquila com 30mg/dia, só a pele que tá oleosa mesmo

E essas bolinhas é algo pra se preocupar? Qualquer coisa procura o médico...

Abraço!

São umas bolinhas com um aspecto diferente, meio ásperas, nada demais.

Vou ler os links que você passou, obrigado. Devia ter comprado os provirons enquanto tinham, agora ficou foda de achar, mas se não achar dá pra levar sem ele mesmo.

Abraço!

Julho 26, 2013 às 14:31

Entendi, se piorar procura o médico é melhor

Dá uma lida o relato é muito bom, tente encontrar o proviron pode ajudar, mais se não der deixa pra próxima...

Abraço

Fat2Fitness · Julho 26, 2013 às 14:40

Dê uma olhada no seu e-mail.

Julho 26, 2013 às 14:45

Opa já olhei valeu...

Twisted Metal · Julho 26, 2013 às 18:23

Acredtito nos beneficios do proviron, eu até consegui receita pra pegar mais tava sem grana e é bem dificil encontrar por aqui, quando for pegar a

receita da oxan vou tentar do proviron tb quero testar Enan/Oxan/Proviron, sei como o Enan e a Oxan agem o que acontecer de diferente posso atribuir ao proviron vamos ver...

Se for usar relata que será ótimo pra gente.

Há se alguém tiver o CID pra Oxan e puder me passar por MP ou deixar aqui mesmo fico muito grato, a farmácia falou que só irão fazer na próxima vez com CID e o médico não conhece a respeito desses tratamentos, obrigado =)

Pois é eu estava muito longe do meu limite genético e ainda estou------kkkkkkkkkk-------mais continuo tentando evoluir

Abraço!

não vou relatar no fórum, mais passo tudo pra vcs por MP se quiserem.

só que tá foda encontrar aqui também!!! consigo receitas, mais o medicamento...

na ultrafarma tem, só que não vende via internet.

é mais fácil vcs relatarem primeiro que eu. rsrs

eu já ia pedir links do outlaw, valeu mesmo!! :thumbsup_still:

desculpa minha ignorância, o que é CID?? hahahahahha

pelo visto Thiago sabe... rsrs

abs

ai Thiago, essas bolinhas apareceram e não sumiram?

eu tenho urticaria só no inverno, é tenso!!! se fizer calor fico todo empolado, coceira, ardor dos infernos!!!

mais aliviou bastante depois que tô treinando direto.

até na hora do ''secsu'' atrapalhava de demais!!!! rsrsrsrsrsrsrs

abs

Entrar

Diário Do Smaw: Tpc/consolidação

Posts Recomendados

Visitante Smaw

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Postagens Populares

gaspar

Visitante Smaw

Visitante Madolios

Visitante Smaw

Visitante Smaw

Visitante Smaw

Visitante Smaw

Visitante Smaw

Visitante Smaw

Visitante Smaw

Visitante Smaw

Visitante Smaw

Visitante Smaw

Visitante Smaw

Quem Está Navegando 0 membros estão online

Conteúdo Similar