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Fim Do Bulk (De 87 Kg/102Kg) Em 1 Ano.

Por shadowleandro
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

Kra, parabéns. Treino desde ago-1988, passei por inúmeros desafios. Contudo, jamais consegui atingir os meus almejados 90kg, eis que, quando observava minha pança ficar cada vez mais obtusa, abortava a operação.

Mas sempre fui de outro esporte (Surf - since 1984), antes mesmo da musculação, e este último, o peso faz uma puta negativa diferença. Daí, a vida entre os dois, foi-me uma eterna conciliação.

Votos de gradativo sucesso, e parabéns pela dedicação.

Editado por Tio Trinca

Postado

Evolucao mto boa cara!Ombros e braços cresceram bastante, so precisa dar um pouco mais de atençao no peito e abs que o shape fica show!

Abraço

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