O fire me ama veiu ... hahahahaha ... claro que eu curto stano ... pelo simples fato CUSTO x BENEFÍCIO.

Mas eu ainda gosto mais de oxandrolona. =]

Saint emenda o ciclo novo com essa finalera do teu, ai tu vira bodybuilder ))))))))

Ja ouviu falar em ENANTREN da GC?

Enantato de testo + acetato de trembo?

150 de testo + 75mg de trembo

será que vira?

já vi esse ai pra vender

eu não boto fé, não sei porque

já vi esse ai pra vender

eu não boto fé, não sei porque

Não sei por que, mas também não boto fé.

misturar os dois em 1 só.

imagine a dor da aplicação !

porra strongest, tbm tenho medo da trembo, é coisa de outro mundo, ja uvi parceiros dizendo q os cocos encolhem na segunda semana, MEO DEOS!

O saint ta viciado nos anabols, vai emendar um ciclo no outro, parece eu, kkkkk, mas até agoora so tenho coragem de mandar dura x bold e ox

enqnto a festa a fantasia, mete um short jeans rasgado, e se pinta de verde, vai de HULK

raspa cabeça e manda uma camisetinha apertada e vai de vin diesel , kkkk

ou gravatinha borboleta, sem peita, e de calça social, vai de gogoboy

acompanhando aqui seu fissurado, e vai de leve ai, cuida bem desse figado e desse rim

abraço rapaziada

Cara o pior é que se vc não se dá bem com um dos sais se tem que se desfazer de tudo né? =/

Po saint, vi um topico Meu peitoral nao se desenvolve, pensei q vc tinha criado kkkkkkkk

Po saint, vi um topico Meu peitoral nao se desenvolve, pensei q vc tinha criado kkkkkkkk

porra strongest, tbm tenho medo da trembo, é coisa de outro mundo, ja uvi parceiros dizendo q os cocos encolhem na segunda semana, MEO DEOS!

O saint ta viciado nos anabols, vai emendar um ciclo no outro, parece eu, kkkkk, mas até agoora so tenho coragem de mandar dura x bold e ox

enqnto a festa a fantasia, mete um short jeans rasgado, e se pinta de verde, vai de HULK

raspa cabeça e manda uma camisetinha apertada e vai de vin diesel , kkkk

ou gravatinha borboleta, sem peita, e de calça social, vai de gogoboy

acompanhando aqui seu fissurado, e vai de leve ai, cuida bem desse figado e desse rim

abraço rapaziada

colateral forte = efeito forte também!

estou disposto a enfrentar isso HAHAHAHA

o máximo que pode acontecer é eu morrer, não é mesmo?

HAHAHA

Cara o pior é que se vc não se dá bem com um dos sais se tem que se desfazer de tudo né? =/

é verdade

e o pior se for azeite com oleo de soja

kkkkkkkk

ou for subdosado

ah to fora de blend

just fourtest e durateston

Falou tudo saint ... eu não curto blends tb ... (oleo de canola com azeite) hahahahhahaha ...

eu hein ... prefiro algo normal ...

Estou com uma dúvida do kct agora

vamos pensar: vamos supor que eu esteja fazendo supino reto ou inclinado com barra...

a pegada, se eu quebrar a munheca, eu vou recrutar menos o tríceps e exigir mais do peito (teoricamente)

se eu manter a munheca firme, eu sinto mais meu tríceps, (isso da para testar em repouso mesmo)

seguindo essa lógica é mais vantajoso fazer o supino, deixando a munheca quebrar?

sei que a duvida é idiota, sei lá se é idiota, alguém me ajuda?

Nuss o que veio antes o ovo ou a galinha? hahahahaha ...

caramba nunca tinha pensado nisso hahahahaha ..

as espinhas na costa e notavel... kkkkk

axo que foi oque mais cresceu ate agora...rsssssssssss

parabens

as espinhas na costa e notavel... kkkkk

axo que foi oque mais cresceu ate agora...rsssssssssss

parabens

é pinta men!

Nuss o que veio antes o ovo ou a galinha? hahahahaha ...

caramba nunca tinha pensado nisso hahahahaha ..

HAUEAUEHUEAHUAEHUAEHUAEHAEU

sei lá em

Não vejo sentido em quebrar a munheca Saint, é pedir pra dar merda no punho.

Aumenta a quantidade de exercios, usa alguma variavel de intensidade, mas sempre com o pulso firme.

Minha opinião.

Editado 9/11/2012 às 18:33 11/9, 2012 por Jorge Whey

Não vejo sentido em quebrar a munheca Saint, é pedir pra dar merda no punho.

Aumenta a quantidade de exercios, usa alguma variavel de intensidade, mas sempre com o pulso firme.

Minha opinião.

amanha vou experimentar um volume maior, vamos ver o que dá

O que é "quebrar a munhéca" ?

O que é "quebrar a munhéca" ?

dar aquela baitolada com a mão, manja?

com os braços retos e a mão dobrada pra trás, no sentido do bíceps

Ahhhhh tô ligado. Isso dá problema no pulso, ainda mais no caso do saint que é acostumado a ficar com a mão abaitolada pro lado baitola mesmo

porra strongest, tbm tenho medo da trembo, é coisa de outro mundo, ja uvi parceiros dizendo q os cocos encolhem na segunda semana, MEO DEOS!

O saint ta viciado nos anabols, vai emendar um ciclo no outro, parece eu, kkkkk, mas até agoora so tenho coragem de mandar dura x bold e ox

enqnto a festa a fantasia, mete um short jeans rasgado, e se pinta de verde, vai de HULK

raspa cabeça e manda uma camisetinha apertada e vai de vin diesel , kkkk

ou gravatinha borboleta, sem peita, e de calça social, vai de gogoboy

acompanhando aqui seu fissurado, e vai de leve ai, cuida bem desse figado e desse rim

abraço rapaziada

deixa encolher...pra quê ter filhos?

saint para de viadagem faz o supino ate a barra cair no seu pescoço ...

colateral forte = efeito forte também!

estou disposto a enfrentar isso HAHAHAHA

o máximo que pode acontecer é eu morrer, não é mesmo?

HAHAHA

é verdade

e o pior se for azeite com oleo de soja

kkkkkkkk

ou for subdosado

ah to fora de blend

just fourtest e durateston

Like a FourTest!

Tô animadao com ele!!!

Quero ver daqui a 3 semanas.

sou a favor do pulso reto com os polegares retos, embora alguns digam que tem alto risco de cair a barra, dobrar a munheca on fire, sei lá, tem tudo pra dar merda...eu não arriscaria...muito peso é bom pra treinar e ruim pra tomar na testa...

Cada vez que esse cara posta aqui eu enfarto KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK maderaço kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk puta merda HEAUHEUHEAWUHUEAWHEAWHHUEAWUHEAWUHEAWU

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

NEGO É MUITO BOBO KRA!

ai, off topic

o que mais desanima o cara num ciclo, é você lesionar algum membro sem o minimo de peso ou esforço, por um simples mal jeito!

fodi meu ombro puxando o regulador do banco, fisgou, agora nem biceps eu consigo puxar, faltando 3 semanas para acabar o ciclo.

ou seja, diminuir cargas, psicológico abaladíssimo, e o pior, só doi muito quando puxa o peso

Quebra a munheca não Saint, é pedir pra lesionar. Assim como realizar supino fora do raio do peitoral, e causar lesão no ombro a médio prazo. Se estiver quebrando a munheca, diminua o peso, e vá avançando aos poucos.

Vish, saint já era emo agora quer desmunhecar!? porra velho...que anabol é esse?

mano nao li o relato td, mto grande rsrs... nao fez nenhum exame intra ciclo? vejo vc tomando IA pacas .. eu faria um cutt mano, teu bf ta altinho, mesmo q vc esteja retido o bf ta alto tb.. tb nao curti mtoo o treino.. acho q dava pra por mais volume em algmas coisas , minha opiniao, abç ae

Editado 10/11/2012 às 05:16 11/10, 2012 por Nathan93

valeu pelas dicas marombada

@nathan93

obrigado por comentar, estou cuttando ja

eu vou indo treinar peito agora

deixei o video da aplicação aqui!

.caralho vc meche pra porra, eu n tenho esse sangue frio ainda..

aplico com as duas mãos no delts

nao entendi esse front load com fenil aí saint..

fire como q vc vai com as 2 maos no delt mano? auhaua oO

eh tbm nao curti o front load, por ser uma testo de mv curta, se vc usasse uma testo de mv longa, poderia usar um front load de testo mv curta

front load fenil

resto deposteron por ex

Editado 10/11/2012 às 17:48 11/10, 2012 por Nathan93

deixo o braço apoiado e flexiono ele pra aspirar..dói um pouco