Po é akele trem, o cara subnutrido que toma qualquer porcaria iria ter algum ganho e deixaria de ser subnutrido pra um cara normal pois esta comendo direito. de 28 pra 32 cm de braço. parebens jovemm vc ganhou!

É parceiro, esse dinheiro foi jogado no lixo... Tudo que tem no pak vc conseguiria com uma boa alimentaçao!

Com a creatina,vc pelo menos fez fase de saturaçao e manutençao??

Toma pelo menos um suplemento de forma correta,pra nao ter o dinheiro todo jogado no lixo.

E o mais importante de tudo,antes de uma suplementaçao,deveria existir uma ótima alimentação! Boa sorte com isso daí !

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Vcs soh esquecem de perguntar se o cara tem tempo e vontade de manter uma alimentação 100% correta...

Podia ter conseguido isso na alimentação? Sim, mas ele prefere assim ou por alimentação?

SOh acho que poderia ter tomado um Optimen, pois pagou caro pelo Pak.

Vcs soh esquecem de perguntar se o cara tem tempo e vontade de manter uma alimentação 100% correta...

Podia ter conseguido isso na alimentação? Sim, mas ele prefere assim ou por alimentação?

SOh acho que poderia ter tomado um Optimen, pois pagou caro pelo Pak.

na verdade vai resolver em questao das saladas somente.

na verdade vai resolver em questao das saladas somente.

E se ele preferir tomar o Pak a comer salada...?

E se ele preferir tomar o Pak a comer salada...?

por isso to falando que vai ajudar na troca pela msm --' Eu mesmo como salada mais tambem tomo meu Orange triad, so uso 2 comprimido de ORANGE, quando como salada so tomo 1 pq acho legal e interessante pela enzima digestiva, porem tambem tenho um pote d enzyma digestiva HAHA entao vai os 2 juntos semrpe.

Bom Galera estou tentando seguir algumas dietas que vi na internet , comendo muitas refeições ao dia , e cada dia variada ..

Hoje estou afastado da academia pois passei pelo medico para ver um negocio que tinha caido quando tava jogando bola e ele me afastou !

Tomei o Animal pack pra ver oque resultaria , claro meu ganho poderia ser pelo uso da creatina sim + Alimentação .. postei apenas o relato do pack ... não falando que foi ele que me mudou , e sim oque aconteceu com os suplementos que tomei durante 44 dias ...

Estou pesquisando algo para minha proxima compra , algo como um Whey mesmo , algo mais barato com bom Beneficio se puderem me indicar algo boom agradeço , obrigado a quem acompanhou o relato !

Nao faz sentido relatar o uso de vitaminas, entende?

Tomar o Pak é valido pois tem vitaminas, minerais , etc... Mas relatar é sem sentido, pq nao traz ganhos perceptiveis.

Véi, esses cara que vem falar merda pra vc pelo animal pak, são os primeiros iludidos.. Aposto que todos eles compraram achando que animal pak era pra crescer... e ainda pagaram 250 conto comprando nessas lojinhas que tem por ae.......
Multivitaminico......... Apenas isso, MUITA GENTE tem carência de vitaminas, por não ter tempo, ou algum outro motivo.... de ficar comendo coisas saudáveis e ter uma ótima alimentação etc...

Vitaminas são necessárias para o bom funcionamento e desenvolvimento do nosso corpo........ A falta delas pode causar problemas nos orgãos em geral, atraso de crescimento etc... coração, sistema digestivo... etc..

Ou seja, do que adianta se encher de suplemento, se o seu organismo estiver uma merda com falta de vitaminas???????????????????????????? E muito desses cara que fica falando que animal pak é um lixo, pq tomou e não cresceu, deve passar por esse tipo de coisa...

Então que mal tem, em repor todas essas vitaminas com Animal Pak? Que parece ser bem completo...

Claro, tem pessoas que não precisam, quando tem uma ótima dieta etc... mas tenho certeza que manter uma dieta é bem mais difício do que treinar...
Enfim... é isso ae...

Não sabia que Animal Pak é PW aeuhauehuhae

uhahuauhhuahuahuhuahua

@topic

bom, acho meio complicado de crescer com 6g de proteína pq acho q é a única coisa no polivitamínico que poderia fazer crescer, mas é pouco.

11 comprimidos em polivitamínico? Polivitamínico tem que ser 1 cápsula só, pra que isso td.. faz bem e tudo mais e em cutting acho extremamente necessário, agora tem que beber água pra não mijar marca texto! haha

eu vejo animal pak como marketing, a galera ve a foto do frank lá geral acha q vai ficar igual o cara tomando isso! rsrs

Nao faz sentido relatar o uso de vitaminas, entende?

Tomar o Pak é valido pois tem vitaminas, minerais , etc... Mas relatar é sem sentido, pq nao traz ganhos perceptiveis.

Concordo.

morreu, muito forte esse animal pak

melhor comentário do post kkkkkkkk

Felipe, proxima pega um Whey e uma creatina, se sobrar grana pega uma caseina para tomar antes de durmir.

Valeu

Tirando a creatina o resto do dinheiro foi bem mal gasto 200 caps de bcaa tomados corretamente não deve dar nem 2 semanas

Então quer dizer que a creatina não presta pra nada? bom mesmo é o bcaa né! hahahha, lamentável certas coisas que leio neste forum.

Estou querendo comprar um animal pak , mais não sei se é bom !

Então quer dizer que a creatina não presta pra nada? bom mesmo é o bcaa né! hahahha, lamentável certas coisas que leio neste forum.

Lamentável é pessoas que não prestão atenção na resposta .

Editado 10/01/2013 às 08:34 01/10, 2013 por Kaleo (veja o histórico de edições)

Então quer dizer que a creatina não presta pra nada? bom mesmo é o bcaa né! hahahha, lamentável certas coisas que leio neste forum.

Aprende a ler meu filho...

Estou querendo comprar um animal pak , mais não sei se é bom !

É bom, tenha em mente que terá os mesmos resultados com Centrum, ou seja, complementará suas vitaminas diarias.

Se for com esse pensamento " Vou tomar e crescer " - > Saiba que vc nao vai crescer com ele.

Obrigado aos que estão me indicando e ajudando e apoiando , mas obrigado tambem as criticas !

Agora ja comecei com uma dieta legal , um Wheyprotein + Creatina + bcaa + Malto !

Sobreviveu ao animal pak?

man eu uso o mutivitaminico e minerais da herbalife que minha mae compro pra ela com aquelas bostinhas de shake UEHAUEHAUe , aproveitando o topico eu tomo 3 caps antes e 3 depois de bcaa do treino ... e tomo 2 dose de whey que tem 5,5 g de bcaa um de manha e otro no pos ... contando da em torno de 17 g de bcaa diariamente .. preciso aumenta-la ? so no pos ja é 8g de bcaa

Se quer contar com o BCAA do whey, use 20 gr entao.

Estou querendo comprar um animal pak , mais não sei se é bom !

eu sempre digo que nao vale a pena comprar um anmal pak, ele nao vai te dar força nem massa muscular. Da pra conseguir o que tem nele com uma alimentação balançeada e tal, mas se nao tiver como mande pra dentro um Centrum mesmo. Sim o Centrum, aquele potinho que o Luciano Huck fazia propaganda kk