Postado 7/11/2012 às 03:35 11/7, 2012 Autor Toalhinha da Barbie hein... ehehehehhe Olha a cara do gato olhando o meio das pernas dele!! ahahahahahah Desculpe, não pude deixar de notar!!! auhauh usuhsuhuahusua E as pernas meu velho ? Crescer os superiores com ABCDE é barbada, mas normalmente a galera que treina assim tem umas pernas bem fininhas pois treinam uma vez na semana só. poerna passo de 60 pra 62 , (2meses). axo q n eh tao fininha assim pra 1,76 de altura . mais ta indo . na verdade perna eu to treinando 2 vezes na semana quarta e sabado. A peito B Costas C pernas/panturrilha D Ombros/Trapezio E Braços F Pernas/Panturrilha Editado 7/11/2012 às 03:40 11/7, 2012 por felipefilth
Postado 13/11/2012 às 17:23 11/13, 2012 Autor Só deixando claro que esse treino n ira dar resultados a novatos com pouco tempo de treino.
Postado 13/11/2012 às 17:39 11/13, 2012 o gato ta com cara de: " Mermão, o que esse cara ta fazendo aqui na minha frente posando pra foto todo se querendo? " kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Postado 13/11/2012 às 17:50 11/13, 2012 Autor kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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