Postado 2/08/2012 às 22:26 08/2, 2012 Boa Noite garotinhos, Queria saber se essa Whey Protein é bom, porque pelo parece ele é muito bom neh? Vou falar um pouco sobre ele, coisas que eu achei em outro site na verdade, também queria saber se em comparação ele é melhor que o 100% Whey Protein - Optimum. Bem, vou la falar sobre esse Whey Protein... 3 Whey Protein (2268g) Descrição 3 Whey Protein é um alimento protéico composto basicamente por Whey Protein nas suas 3 formas: Concentrado, Isolado e Hidrolisado. De preparo instantâneo, 3 Whey Protein é elaborada com a mais alta tecnologia e alta concentração de aminoácidos, principalmente BCAAs. Indicado como suplemento alimentar pré-treino para a dieta de atletas com Proteínas de alto valor biológico, importantes para ganhar massa muscular. Os produtos da Probiótica são fabricados com matérias primas importadas. Sugestão de Uso Consuma de 1 a 2 porções ao dia. Adicionar 2 medidas (em média 30g) à 200ml de água e misturar. Preparo Instantâneo. Prove também com leite desnatado, frutas ou com sua bebida de preferência. Benefícios Proteína de alto valor biológico e de excelente absorção. Promove o ganho de massa muscular magra. Informações Nutricionais Desde já Agradeço.
Postado 2/08/2012 às 22:36 08/2, 2012 Não tem como dizer que um whey é "bom", já que ele serve apenas para complementar as proteínas da dieta. A maneira de saber que vale a pena ou não é simples, tem um bom custo x benefício (valor médio de cada dose)? Se sim, e você absolutamente não tem como retirar as proteínas de alimentos, então é bom. Whey, albumina e afins nada mais são, que maneiras práticas de alcançar as proteínas alvo. Comer frango no lugar daria na mesma, até seria melhor, por questões de saciedade. Veja esse link: https://www.hipertrof...ra-vender-whey/ Editado 2/08/2012 às 22:36 08/2, 2012 por RTiago (veja o histórico de edições)
Postado 2/08/2012 às 22:52 08/2, 2012 Whey so é bom pelo fato da rapida absorçao por ser liquido, e no pos treino o mais recomendado é whey, é bom sim esse whey ^^
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