Pedrator Postado Julho 31, 2012 às 13:25 Postado Julho 31, 2012 às 13:25 (editado) Tenho 19 anos Treino a 4 anos sem parar. Altura 1,78 Peso 88kg Braço : não sei BF 10 % Objetivo:Tenho como objetivo, evitar o máximo a perca de volume e ganhar um definição e uma densidade monstra, quero chegar a uns 7% de bf com uns 3~4 kg a menos. To pensando em fazer uma dieta com umas 3000 kcal e ir controlando as kcal conforme eu veja que à necessidade, em agosto eu já começo uma consolidação depois do bulk e vou ficar uns 2 meses abaixando as kcal aos poucos para chegar outubro com um BF já baixo. 1-10 prop gc (300mg/semana) 1-10 trembo gc (300mg/semana) 4-10 stano rwr (100mg/dsdn) 2-10 HCG (500u/semana) seg/quinta Anastrozol DSDN depois do primeiro shot de HCG OU 1-8 prop gc (600mg/semana) 1-4 oxan 60mg tsd 2-8 stano 100mg dsdn Mudariam algo ? Iniciarei o Ciclo em Outubro. Editado Agosto 2, 2012 às 12:20 por Pedrator
Anderson Csomo Postado Julho 31, 2012 às 14:01 Postado Julho 31, 2012 às 14:01 ciclo foda bota as hsc pra dentro daqui pra uns vinte dias tu vai ver tudo crescendo...srsrs obcecado... e a palavra que os fracos e preguiçosos usam para chamar pessoas fortes e determinadas...
Pedrator Postado Julho 31, 2012 às 14:02 Autor Postado Julho 31, 2012 às 14:02 eu iria sem hcg. sério ? Se for pra tirar o HCG vou tirar o inibidor de aromatase também... mas porque tirar o hcg?
lucasfrangao Postado Julho 31, 2012 às 14:04 Postado Julho 31, 2012 às 14:04 (editado) Ah cara, EU LUCAS OLIVEIRA só vou usar hcg em ciclos maiores que 14 semanas.. 'ciclos LONGOS'. HCG em ciclos curtos, inibe mais o eixo..é o que eu ando entendendo né...apenas minha opnião. o meu próximo vai ser assim mano: 1-10 fenil 1-10 trembo 5-10 stano Serms padrão. Talvez tenha cabergolina em mãos, mas prefiro Stano nesse caso. Pronto HEHAUEA Editado Julho 31, 2012 às 14:07 por lucasfrangao
Pedrator Postado Julho 31, 2012 às 14:07 Autor Postado Julho 31, 2012 às 14:07 eu iria sem hcg. sério ? Se for pra tirar o HCG vou tirar o inibidor de aromatase também... mas porque tirar o hcg? Eu sou bem sensivel a aromatização, tava com medo do HCG dar algo em mim, mas vou pensar no caso de usar ele sim, já que vou iniciar junto com o IA.
chicrute Postado Julho 31, 2012 às 14:18 Postado Julho 31, 2012 às 14:18 pouca testo vai de fenilgc 600mg fica legal
Pedrator Postado Julho 31, 2012 às 14:19 Autor Postado Julho 31, 2012 às 14:19 pouca testo vai de fenilgc 600mg fica legal Muita testo pra mim, se eu jogo 600mg de testo por semana vo ficar parecendo a pamela anderson
Hitch Postado Julho 31, 2012 às 16:49 Postado Julho 31, 2012 às 16:49 sério ? Se for pra tirar o HCG vou tirar o inibidor de aromatase também... mas porque tirar o hcg? Eu sou bem sensivel a aromatização, tava com medo do HCG dar algo em mim, mas vou pensar no caso de usar ele sim, já que vou iniciar junto com o IA. Doses de 500-1.000ui de HCG muito dificilmente vão te dar problemas relacionados a aromatização! Na minha opinião, não descartaria o hcg não e muito menos o IA.
lucasfrangao Postado Julho 31, 2012 às 17:08 Postado Julho 31, 2012 às 17:08 Doses de 500-1.000ui de HCG muito dificilmente vão te dar problemas relacionados a aromatização! Na minha opinião, não descartaria o hcg não e muito menos o IA. Hitch, só aproveitando o comentário.. Pq é válido o HCG nesse ciclo 'curto' ?! Tal como o citado por mim...haveria real necessidade do uso?! Grato.
Bruno Chester Postado Julho 31, 2012 às 19:32 Postado Julho 31, 2012 às 19:32 Hitch, só aproveitando o comentário.. Pq é válido o HCG nesse ciclo 'curto' ?! Tal como o citado por mim...haveria real necessidade do uso?! Grato. [2] Estou próximo de iniciar um ciclo basicão e tambem estou na duvida de IA / HCG, os dois ou nenhum.
Pedrator Postado Julho 31, 2012 às 20:19 Autor Postado Julho 31, 2012 às 20:19 Doses de 500-1.000ui de HCG muito dificilmente vão te dar problemas relacionados a aromatização! Na minha opinião, não descartaria o hcg não e muito menos o IA. Eu pensava que não também, tava mandando 600mg de prop test da gc e minha sensibilidade aumentou muito, só mando testo desse jeito agora se tiver um exemestano em mãos
Hitch Postado Julho 31, 2012 às 22:54 Postado Julho 31, 2012 às 22:54 Hitch, só aproveitando o comentário.. Pq é válido o HCG nesse ciclo 'curto' ?! Tal como o citado por mim...haveria real necessidade do uso?! Grato. Lucas, já falei isso aqui várias vezes, mas hcg mantém a parte de baixo do seu eixo funcionando, acelerando seu processo de recuperação no pós ciclo, já que você só vai ter se preocupar em dar o chute com os serm's e mandar a sinalização para os testículos, grosseiramente falando. Então me diga você, qual seria a real desvantagem do uso de hcg em doses 500-1.000ui durante o ciclo? Abraço Eu pensava que não também, tava mandando 600mg de prop test da gc e minha sensibilidade aumentou muito, só mando testo desse jeito agora se tiver um exemestano em mãos Não entendi cara, acho que você confundiu dose de testo com de hcg..
Pedrator Postado Julho 31, 2012 às 22:57 Autor Postado Julho 31, 2012 às 22:57 Lucas, já falei isso aqui várias vezes, mas hcg mantém a parte de baixo do seu eixo funcionando, acelerando seu processo de recuperação no pós ciclo, já que você só vai ter se preocupar em dar o chute com os serm's e mandar a sinalização para os testículos, grosseiramente falando. Então me diga você, qual seria a real desvantagem do uso de hcg em doses 500-1.000ui durante o ciclo? Abraço Não entendi cara, acho que você confundiu dose de testo com de hcg.. Não, foi só um comentário, eu nunca usei HCG, não sei +/- a relação dele de aromatização pra testo comparado com o prop, mas com 600mg de prop por semana eu tive bastante sensibilidade.
lucasfrangao Postado Agosto 1, 2012 às 02:31 Postado Agosto 1, 2012 às 02:31 Lucas, já falei isso aqui várias vezes, mas hcg mantém a parte de baixo do seu eixo funcionando, acelerando seu processo de recuperação no pós ciclo, já que você só vai ter se preocupar em dar o chute com os serm's e mandar a sinalização para os testículos, grosseiramente falando. Então me diga você, qual seria a real desvantagem do uso de hcg em doses 500-1.000ui durante o ciclo? ... Então, não falei que houvesse real desvantagem, apenas desqualifiquei o uso, por algumas coisas que andei vendo .. acho até que vc imagina de quem seja.. Mas grosseiramente perguntando, o que diz com 'parte de baixo do eixo'?! ( testículos ) #Estou aqui absorvendo apenas..
Pedrator Postado Agosto 2, 2012 às 12:21 Autor Postado Agosto 2, 2012 às 12:21 Adicionei um novo ciclo, pois estou em dúvida sobre qual dos dois fazer, quero abaixar o bf o máximo possivel e ganhar bastante densidade.
FelipeCoelho Postado Agosto 2, 2012 às 12:31 Postado Agosto 2, 2012 às 12:31 ow sangue bom, tu é o cara da foto? bf ja ta baixo mano, definidão pra dar uma rasgada dessa, tomasse oq? to numa dieta forte + lipo6 + dura + stano obrigado desde ja e sem intensão de desvirtuar o topico abç
Sherminator Postado Agosto 2, 2012 às 12:45 Postado Agosto 2, 2012 às 12:45 Cara, eu faria a primeira opção e usuaria HCG sim (já tá mais que explicado no decorer do tópico). Agora, quantos mg de testo vc deve mandar por semana aí realmente eu não sei, na verdade, meu ciclo tem o mesmo objetivo que o seu (de trincar) e também tenho essa dúvida de mandar pouco ou muita testo.
Pedrator Postado Agosto 2, 2012 às 13:04 Autor Postado Agosto 2, 2012 às 13:04 ow sangue bom, tu é o cara da foto? bf ja ta baixo mano, definidão pra dar uma rasgada dessa, tomasse oq? to numa dieta forte + lipo6 + dura + stano obrigado desde ja e sem intensão de desvirtuar o topico abç ow sangue bom, tu é o cara da foto? bf ja ta baixo mano, definidão pra dar uma rasgada dessa, tomasse oq? to numa dieta forte + lipo6 + dura + stano obrigado desde ja e sem intensão de desvirtuar o topico abç É o Supaturk amigo. Cara, eu faria a primeira opção e usuaria HCG sim (já tá mais que explicado no decorer do tópico). Agora, quantos mg de testo vc deve mandar por semana aí realmente eu não sei, na verdade, meu ciclo tem o mesmo objetivo que o seu (de trincar) e também tenho essa dúvida de mandar pouco ou muita testo. Você está pensando em fazer um deficit calorico enquanto vai tar ON fire ?
Visitante Postado Agosto 2, 2012 às 14:03 Postado Agosto 2, 2012 às 14:03 Ja que vai usar trembo,eu adotaria um protocolo low test.
Pedrator Postado Agosto 2, 2012 às 14:11 Autor Postado Agosto 2, 2012 às 14:11 Ja que vai usar trembo,eu adotaria um protocolo low test. Acho que vou ter que abortar o protocolo com trembo, vai ficar impossivel de armazenar HCG e não queria ciclar sem ele.
Visitante Postado Agosto 2, 2012 às 14:20 Postado Agosto 2, 2012 às 14:20 Acho que vou ter que abortar o protocolo com trembo, vai ficar impossivel de armazenar HCG e não queria ciclar sem ele. Melhor ainda kra ! Adotando procolo low test,vc nao vai precisar usar IA,vai ter menos aromatização,menos colaterais,menos supressão. Fazendo um ciclo de 250~~300 mg/sem de trembo por 6 ou 8 semanas nao se torna nescessário o uso do mesmo. Pra falar a verdade hcg e uma coisa bem individual,varia muita de pessoa pra pessoa em relação a sensibilidade a supressão. Tem gente que leva um ciclo de 8 semanas com 400mg/sem de trembo,sem precisar de HCG e tem uma recuperação tranquila
Pedrator Postado Agosto 2, 2012 às 14:32 Autor Postado Agosto 2, 2012 às 14:32 Melhor ainda kra ! Adotando procolo low test,vc nao vai precisar usar IA,vai ter menos aromatização,menos colaterais,menos supressão. Fazendo um ciclo de 250~~300 mg/sem de trembo por 6 ou 8 semanas nao se torna nescessário o uso do mesmo. Pra falar a verdade hcg e uma coisa bem individual,varia muita de pessoa pra pessoa em relação a sensibilidade a supressão. Tem gente que leva um ciclo de 8 semanas com 400mg/sem de trembo,sem precisar de HCG e tem uma recuperação tranquila Vocês ficam me atentando a ciclar trembo sem HCG, to ficando maluco já, faço 10 ou 8 semanas com testo ? acho que vou jogar 8 semanas de tremb então se for realmente utilizar sem HCG
Visitante Postado Agosto 2, 2012 às 14:41 Postado Agosto 2, 2012 às 14:41 faz 8 semanas de tremb(ace) e usa test na dosagem apenas para manter as funções normais do corpo(8 semanas tbm)
FelipeCoelho Postado Agosto 2, 2012 às 16:24 Postado Agosto 2, 2012 às 16:24 acompanhando em off aqui relata ai malucooo, bons ganhos
Nathan93 Postado Agosto 2, 2012 às 16:44 Postado Agosto 2, 2012 às 16:44 mano quero fazer um ciclo tipo o teu mas o meu seria 1-8 prop 100mg dsdn 1-8 trembo 75mg dsdn 1-8 stano 100mg dsdn tpc serms... eu tbm fico meio noiado de ir sem hcg...
Pedrator Postado Agosto 2, 2012 às 19:24 Autor Postado Agosto 2, 2012 às 19:24 mano quero fazer um ciclo tipo o teu mas o meu seria 1-8 prop 100mg dsdn 1-8 trembo 75mg dsdn 1-8 stano 100mg dsdn tpc serms... eu tbm fico meio noiado de ir sem hcg... cara eu não vejo o porque de jogar stano por 8 semanas, mas sei lá.
Sherminator Postado Agosto 3, 2012 às 01:00 Postado Agosto 3, 2012 às 01:00 Você está pensando em fazer um deficit calorico enquanto vai tar ON fire ? Provavelmente terei de fazer, vai depender do andamento da coisa, à princípio vou começar o ciclo ingerindo cals dentro da minha margem de manutenção.
Pedrator Postado Agosto 3, 2012 às 02:02 Autor Postado Agosto 3, 2012 às 02:02 Provavelmente terei de fazer, vai depender do andamento da coisa, à princípio vou começar o ciclo ingerindo cals dentro da minha margem de manutenção. Dizem que você pode comer o que quiser quando está usando trembo, eu pensei em deixar na faixa de manutenção com umas 4g de protein/1g de gordura e o que sobrar de carbo.
Sherminator Postado Agosto 3, 2012 às 11:43 Postado Agosto 3, 2012 às 11:43 Dizem que você pode comer o que quiser quando está usando trembo, eu pensei em deixar na faixa de manutenção com umas 4g de protein/1g de gordura e o que sobrar de carbo. Realmente é o q dizem, por isso peguei a Trembo RWR que é a que menos tem chance de se pegar uma fake. Mas 4g de proteina por kilo tá muito chefe, isso aí já é nível BB pré-contest já, no seu caso eu jogaria no máximo 3g/kg.
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