Rodrigo Souto 338 Postado Junho 26, 2012 às 18:15 Compartilhar Postado Junho 26, 2012 às 18:15 (editado) Então marombas, criei esse tópico para que vocês postem fotos, ou comente algo a mais, como seu objetivo. Abaixo as fotos do shape que eu tenho como objetivo ! Lembrando que não estamos aqui para criticar o objetivo de ninguém então vamos la ... Eu gosto de mais volume, roliço como podem perceber, e ae qual o seu ? Editado Junho 26, 2012 às 18:20 por Rodrigo Souto ronniecolemanmestre reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasfrangao 79 Postado Junho 26, 2012 às 18:22 Compartilhar Postado Junho 26, 2012 às 18:22 Fitness. Medidas que almejo: Bíceps 42 ante braço 36 Pernas ~66 Pantu 42 Shape bem insano e seco, estilo Rob Riches, Aaron Curtis, até mesmo Zyzz e Marc Fitt. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Junho 26, 2012 às 18:27 Autor Compartilhar Postado Junho 26, 2012 às 18:27 Fitness. Medidas que almejo: Bíceps 42 ante braço 36 Pernas ~66 Pantu 42 Shape bem insano e seco, estilo Rob Riches, Aaron Curtis, até mesmo Zyzz e Marc Fitt. Ai sim, acho bacana, continua com dedicação, treino pesado que vc consegue maromba. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gabriel.O 128 Postado Junho 26, 2012 às 18:45 Compartilhar Postado Junho 26, 2012 às 18:45 eu gostei pra caramba do shape do mark walhberg que vai fazer o filme pain and gain, por ele ter minha altura tomei como "objetivo" Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorzx 39 Postado Junho 26, 2012 às 19:01 Compartilhar Postado Junho 26, 2012 às 19:01 ja tem uns mils tópicos como esse por ai no forum Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Junho 26, 2012 às 19:06 Compartilhar Postado Junho 26, 2012 às 19:06 Fitness. Medidas que almejo: Bíceps 42 ante braço 36 Pernas ~66 Pantu 42 Shape bem insano e seco, estilo Rob Riches, Aaron Curtis, até mesmo Zyzz e Marc Fitt. [2] cintura fina, costas V estilo zyzz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chemical_waste 1 Postado Junho 26, 2012 às 20:11 Compartilhar Postado Junho 26, 2012 às 20:11 Mais ou menos isso aqui: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Junho 26, 2012 às 20:11 Autor Compartilhar Postado Junho 26, 2012 às 20:11 eu gostei pra caramba do shape do mark walhberg que vai fazer o filme pain and gain, por ele ter minha altura tomei como "objetivo" Ele ta com o shape maneiro hahaha ja tem uns mils tópicos como esse por ai no forum Desculpas, mais o único que eu achei foi um com o titulo Definição ou Volume o que vc prefere. ronniecolemanmestre reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Caiooo! 153 Postado Junho 26, 2012 às 20:12 Compartilhar Postado Junho 26, 2012 às 20:12 Serge Nubret <----- Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Junho 26, 2012 às 20:25 Autor Compartilhar Postado Junho 26, 2012 às 20:25 A galera com ótimas metas, outro cara que eu tenho como objetivo o Michael Clarke Duncan nessa foto : http://photos.lucywho.com/michael-clarke-duncan-photo-gallery-c16091615.html assim também acho maneiro http://www.google.com/imgres?start=101&hl=pt-PT&gbv=2&biw=1680&bih=949&tbm=isch&tbnid=bYcz0bUEsjZYZM:&imgrefurl=http://www.atlargenutrition.com/athletes/tom-mutaffis&docid=XkgHGU3MM1MmzM&imgurl=http://www.atlargenutrition.com/media/athletes/tom_mutaffis1.jpg&w=350&h=329&ei=mhnqT-CoOqnG0AH_o7W1DQ&zoom=1&iact=rc&dur=505&sig=113689059099489528384&page=3&tbnh=133&tbnw=130&ndsp=53&ved=1t:429,r:6,s:101,i:108&tx=84&ty=58 hahaha VAMO QUE VAMO !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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