Fui em uma nutricionista éla me disse pra min não tomar nem um tipo de suplemento que faz mal mesmo que tome agua.... vocês que usam a tempo sentiram alguma diferença? to pensando em tomar whey protein para cutting preciso eliminar bf, tou com medo de tomar o whey, pq sofri pra emagrecer 30 kgs, não quero ver eles denovo numca mais, devo tomar ou não tomar?

toma sim, é muito bom pra quem treina academia, só que procura tomar bastante agua que faz beem, e é melhor pra vc mesmo.

Whey é essencial se você quer dar uma ganhada de corpo.

Fui em uma nutricionista éla me disse pra min não tomar nem um tipo de suplemento que faz mal mesmo que tome agua.... vocês que usam a tempo sentiram alguma diferença? to pensando em tomar whey protein para cutting preciso eliminar bf, tou com medo de tomar o whey, pq sofri pra emagrecer 30 kgs, não quero ver eles denovo numca mais, devo tomar ou não tomar?

Sua nutricionista fez nutrição na Etiópia?

Coisa mais sem sentido.

Ela disse o porque faz mal?

Suplemento não é nada mais do que uma "comida" em modo diferente.

Se fosse assim a maioria das contas desse forum seria de defuntos.

Deve ser nutricionista da record...

Editado 24/06/2012 às 00:39 06/24, 2012 por Passado (veja o histórico de edições)

Fui em uma nutricionista éla me disse pra min não tomar nem um tipo de suplemento que faz mal mesmo que tome agua.... vocês que usam a tempo sentiram alguma diferença? to pensando em tomar whey protein para cutting preciso eliminar bf, tou com medo de tomar o whey, pq sofri pra emagrecer 30 kgs, não quero ver eles denovo numca mais, devo tomar ou não tomar?

whey é bomba cara

tu vai engordar tudo isso denovo em questão de dias...

siga sempre a orientação de um profissional.

whey é bomba cara

tu vai engordar tudo isso denovo em questão de dias...

siga sempre a orientação de um profissional.

Wheey é bomba ?! Vixii To fodido tomo bomba todo diaa KKKKKK' Whey é como se fosse uma quantidade maior de proteina que vc ingere, pra ganhar massa magra, nada ver esse negocio de bomba. . o.O

Eu tomei 1 semana de whey e entrei em obesidade nivel 1.

Evita isso mesmo cara. Sem contar que alguns vem com hormonios dentro, é muita quimica envolvida.

Deixa para quem malha mais pesado mesmo, tipo bódibuildeir.

gente WHEY NÃOO É BOMBA, WHEY É PROTEÍNA PRA GANHAR MASSA .. NÃO EXISTE HORMÔNIO EM WHEY.. 100% COMPROVADO..

gente WHEY NÃOO É BOMBA, WHEY É PROTEÍNA PRA GANHAR MASSA .. NÃO EXISTE HORMÔNIO EM WHEY.. 100% COMPROVADO..

Nada vei, pesquisas americanas disseram que estão colocando secretamente GH no Whey Optimum, para melhor o desempenho dos consumidores.

É que eles deixam isso bem debaixo do pano, para que ninguem descubra, se não dá muito rolo.

Galera, deixem de sarcasmo porque pelo visto tem gente que não entende.

Pode tomar whey sim sem problemas, só não diria que é essencial como o amigo ai em cima disse.

Será cara?

Mas meu amigo tomo whey e ficou gigante, ta com 50 de braço.

Será que foi o bcaa ou a dextrose então? Ele toma só coisa pesada.

Esses dias começou com o tal do animal pak. Vixi... tenho até dó dele

NOSSA O SAINTGRAL CHUTO O BALDE.

AHAAHAHAHAHAHAHAHAAHAHAHAHAHAHAAHAHAHAHAHAAHHAA

começa pegando leve nos suplementos cara...

tome um A.D.E, não da colateral nenhum, e da muito resultado, nem precisa mais treino

É cara.. é melhor, e nem precisa se matar na academia, treina ombro, peito, costas e biceps 4x na semana que ja ta ótimo.

Ai joga um fut de sabado e ja era, treinou perna.

estão trollando pouco aqui no tópico... kkkkkkkkkkkkkk

Fui em uma nutricionista éla me disse pra min não tomar nem um tipo de suplemento que faz mal mesmo que tome agua.... vocês que usam a tempo sentiram alguma diferença? to pensando em tomar whey protein para cutting preciso eliminar bf, tou com medo de tomar o whey, pq sofri pra emagrecer 30 kgs, não quero ver eles denovo numca mais, devo tomar ou não tomar?

CUIDADO VIU CARA!! WHEY MATA!!...OLHA COMO EU TOU MORTO <<<<<

ABRAÇO.

Editado 24/06/2012 às 01:26 06/24, 2012 por Antônio Júnior (veja o histórico de edições)

Trolando oq meu vei? é a verdade!

Um amigo meu tomou e ficou gigante! tava como 60 kg's e pulou pra 90, ta com 50 de braço agora! o BF caiu pra 6%

Parece que o pinto parou de subir tbm, whey tem muita coisa pesada, ja vi na record que tem whey que tem:

Estrato de testículo de jumento, césio 147, plutônio, Gh do Vietnã, e umas paradas ai que tiram de osso de defunto...

Melhor não tomar cara!

então é melhor tirar esses whey e malto mesmo, não quero ficar broxa

acho que vou ficar com o básico mesmo deca x dura x stano kkkkkkkkkkkkkkk

Cara, eu li que o whey de cookies & cream da dymatize tem substancias que foram usadas no NaPalm , na segunda guerra mundial.

Whey é Radioativa, contendo Urânio e Tugstênio na sua composição, eu não arriscaria ...

Meu médico disse que para eu começar a hipertrofiar era só eu comer 300gr de prot por dia e mantar a ingestão máxima de 2200 calorias por dia, fazer o que. Só continuo indo nele por que eu digo pra minha mãe que ele que receitou o whey, dextrose e albumina para mim.

Meu médico disse que para eu começar a hipertrofiar era só eu comer 300gr de prot por dia e mantar a ingestão máxima de 2200 calorias por dia, fazer o que. Só continuo indo nele por que eu digo pra minha mãe que ele que receitou o whey, dextrose e albumina para mim.

está louco comer tudo isso de proteina por dia.

seu rim vai sobrecarregar

proteina demais, vai morrer assim, vai ter uma entoxicação

Bullying no fórum...kkkkkk

Editado 24/06/2012 às 01:52 06/24, 2012 por Antônio Júnior (veja o histórico de edições)

Afff saintgral, voce não sabia que quanto mais proteina, mais musculos? É assim que funciona.

eu to comendo bastante frango, cerca de 3kgs. E se bobiar do umas petiscadas no meu cachorro. Proteina animal sempre.

To ganhando 10kgs por mes.

10 kg por mês? oO.... tinha alguma doença?

Editado 24/06/2012 às 01:54 06/24, 2012 por Antônio Júnior (veja o histórico de edições)

Não cara, eu tenho genetica mesomorfica pura. Ai eu como umas galinha aqui, vixi.. nem preciso de deca pra fica giganti ta ligadu?

A meu ver é bem pouco 10 kg's por mês..

um cara que é tio de segundo grau, da irmã de uma prima de um amigo de um cara que conheço, tava ganhando o dobro disso ai, ele até vai competir esse ano num tau de Mister Olimpia, lá nuns istadus unidus.

mas parece que ele ta so tomando coisa pesada agora, só na base dos BCAA e da malto do satanás! Whey ja num é nada pra ele não. Parece que ele ta até tomando Biotônico pra inchar, e depois uns BCAA pra definir, ta ligadu?

Fiiii,voce axa que wuey nao e bomba ?

Q q se axa qui daum pras vaca cume?Mato?Claro q naum fii,daum e isteroide.e a proteìna du wuey vem do leite,logo si conclui q parte dos isteroides vaum pro leite...meio q logico,num é ?!!!

Respeita os proficionais,eles estudan anos,entao nao podemos discutir con eles.

Olha so ::

Editado 24/06/2012 às 02:12 06/24, 2012 por Johnn (veja o histórico de edições)

AHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHH CARLHO WACA.

Biotonico mano?!?!?! Puts isso é muito forte pra mim veio..

mas eu to num ciclo atual de sustagem + paçoquinha e 2ui por dia de óleo de girassol.

Tpc com hipoglos , e anti inflamatorios, talvez até um tylenol.

to crescendo muito, ta todo mundo perguntando o que eu to usando.

A meu ver é bem pouco 10 kg's por mês..

um cara que é tio de segundo grau, da irmã de uma prima de um amigo de um cara que conheço, tava ganhando o dobro disso ai, ele até vai competir esse ano num tau de Mister Olimpia, lá nuns istadus unidus.

mas parece que ele ta so tomando coisa pesada agora, só na base dos BCAA e da malto do satanás! Whey ja num é nada pra ele não. Parece que ele ta até tomando Biotônico pra inchar, e depois uns BCAA pra definir, ta ligadu?

Nusss vei,o cara neim vai passar dos 30 aassim.da até dó dos frango q usa essas bomba ai..