3º Ciclo

[Bane]

AC DC é de + !!! muito boa a banda!!!

meus pesames pelo dia de desgaste fisico, catabolismo e poluição sonora la no axé!!!....hahahaha

no aguardo das fotos aqui toledão!!!

[Ftoledo]

Fala rapaziada, meu to devendo as fotos estou sem maquina meus pais estão na praia e só voltam no fim de semana.

Vou aproveitar pra relatar sobre o uso da insulina IM:

Segunda 5 ui, pós liquido (30gr malto e 50gr whey) e 45 min depois pós solido (100gr de arroz e 300gr de frango), muito tranquilo nem parecia que tinha tomado insulina.

Terça (hoje) 6 ui e a mesma rotina de refeições, tranquilo. Amanhã como só faço aeróbico não vou usar a insulina, espero na sexta chegar a 8 ui sem surpresas desagradáveis.

Comecei ontem a usar o clenbuterol e o t3, o corpo esta pegando fogo, só de pensar já estou suando.

  Em 25/08/2012 em 17:20, Emanoel disse:

qual horário vc ta mandando a insulina?

que carboidratos vc usa apos a aplicação?

tem sentido hipoglicemia?

a sua é de acão rápida ou lenta?

Emanoel vou fazer um resumo, pois já detalhei isso no relato:

Treino de manhã:

10:00 h - 10 ui de insulina subcutânea, 60/80 gr whey + 50/60 gr malto, 1 hora depois 200/300gr batata doce 200/250gr frango, aqui estava só querendo crescer sem se importar muita com a qualidade, usei esse protocolo junto com a oximetolona no começo do ciclo por 30 dias.

Após isso mudei meu horário de trabalho e o do treino também como o objetivo, qualidade:

Treino de noite:

Estou testando ainda a dosagem da insulina, mas vou fazer 2ds1dn2ds2dn, somente nos dias de treino com peso.

Essa aqui e uma foto de sábado no evento com a mulher (ela me proibiu de colocar a foto com ela), só para terem uma ideia de como estou pequeno:

https://imageshack.us/photo/my-images/507/dsc05485b.jpg/

[luucasR]

Li as 8 páginas e tô acompanhando aqui!

Abraços!

[Saintgraal]

vamo lá grande!

bom ver que á rolando tudo nos conformes, tem uma galera que entra aqui, não lê bosta nenhuma e já vem tacando pedra...

ai é foda né parceiro?

abs

[Sabotage]

fala toledo nao ta mandando 10 g de carbo por cada UI de insulina ? eu tava mandando 20 ui só que eu tava mandando 200 g carbo pos insulina ai

começei acumula muto fat .... vou voltar segunda e to pensano mandar 30 ui só que com 150 g de carbo

abraço

[Ftoledo]

  Em 29/08/2012 em 14:18, luucasR disse:

Li as 8 páginas e tô acompanhando aqui!

Abraços!

Valeu luucasR por acompanhar e ler todo o relato.

  Em 29/08/2012 em 14:24, saintgraal disse:

vamo lá grande!

bom ver que á rolando tudo nos conformes, tem uma galera que entra aqui, não lê bosta nenhuma e já vem tacando pedra...

ai é foda né parceiro?

abs

Pior que e verdade mas a gente joga uma montanha de volta, rsrsrs.

  Em 29/08/2012 em 15:18, Sabotage disse:

fala toledo nao ta mandando 10 g de carbo por cada UI de insulina ? eu tava mandando 20 ui só que eu tava mandando 200 g carbo pos insulina ai

começei acumula muto fat .... vou voltar segunda e to pensano mandar 30 ui só que com 150 g de carbo

abraço

Sabotage você deve ser ogro pra usar 20 ui e querer subir para 30 ui, rsrsrs. Então sobre 10 g de carbo para cada ui eu não sei te dizer, pois a tabela nutricional do arroz varia muito de 26,6 g a 50 g de carbo para cada 100 g de arroz branco cozido.

Pegando uma media de 40 g de carbo eu usei 5 ui na segunda, são 8g/ui. Na terça foi 6,6g/ui.

No dia que usei 10 ui foi uma relação de 4 g/ui e passei muito mal. Vou tentar usar 8 ui para ficar com 5g/ui e ver o que acontece.

[Sabotage]

que ogro nada mano shaushu peso só 90 kilo ... acho que vou manda 5 g carbo por UI mesmo

[kevin_levrone]

  Em 22/08/2012 em 18:33, Bane disse:

vc ja usou esteroides alguma vez na vida???

vc so pode estar de brincadeira com essa pergunta enguanto tu brincava de carrinho eu ja treinava amiguinho

  Em 22/08/2012 em 23:50, Ftoledo disse:

Não entendi quase nada do que você escreveu, mas estrutura do que? Vitaminas, minerais chamo isso de dieta e drogas pós-ciclo seria uma tpc? Sobre o peso do supino se você tivesse prestado atenção no relato teria visto uma pagina inteira descrevendo meus acidentes. Tendões, juntas a nandrolona e a boldenona estão no ciclo pra isso. Sobre meus dois primeiros ciclo acho melhor você da uma pesquisada, pois o 2º foi interrompido devido a imunidade baixa e consegui manter 80%-85% dos ganhos.

olha se vc soubesse o que esta fazendo saberia que minerais como zinco magnezio etcetc tb regula muito a sintese e eixo hormonal , vitaminas como vit E ajuda na recuperação pós ciclo e vitaminas como vitamina C e anticatabolica tb , minhas criticas são construtivas para se iniciar um debate sadio e nao para te ofender , vc tem 33 anos peloq me recordo , quando vc tinha 13 anos eu ja treinava , quando vc tinha 20 eu ja usava esteroides .

[Emanoel]

  Em 29/08/2012 em 15:18, Sabotage disse:

fala toledo nao ta mandando 10 g de carbo por cada UI de insulina ? eu tava mandando 20 ui só que eu tava mandando 200 g carbo pos insulina ai

começei acumula muto fat .... vou voltar segunda e to pensano mandar 30 ui só que com 150 g de carbo

abraço

bom pra que isso não aconteça... vc pode diminuir os carboidratos e adc glutamina..15 ou 20gr

[Ftoledo]

Kevin_levrone tenho conhecimento que minerais ajudam no eixo, mas acho que isso e possível na dieta, sobre a vita E se você olhar no inicio do relato esta la no protocolo da tpc, usei na minha ultima tpc e realmente faz diferença.

Vita C sempre usei indiferente se estou off, on ou em tpc só altero a quantidade.

O jeito como você escreveu levou todos a entender como ofensa.

Qualquer opinião e bem vinda dentro de um relato, já que relato e para compartilhar informações. Na verdade tenho 30 você deve estar beirando os 50, certo?

[kevin_levrone]

  Em 30/08/2012 em 23:46, Ftoledo disse:

Kevin_levrone tenho conhecimento que minerais ajudam no eixo, mas acho que isso e possível na dieta, sobre a vita E se você olhar no inicio do relato esta la no protocolo da tpc, usei na minha ultima tpc e realmente faz diferença.

Vita C sempre usei indiferente se estou off, on ou em tpc só altero a quantidade.

O jeito como você escreveu levou todos a entender como ofensa.

Qualquer opinião e bem vinda dentro de um relato, já que relato e para compartilhar informações. Na verdade tenho 30 você deve estar beirando os 50, certo?

tenho 40 anos amigo desculpe se pareceu ofensa estou aqui pra contribuir

[Bane]

  Em 30/08/2012 em 09:58, kevin_levrone disse:

vc so pode estar de brincadeira com essa pergunta enguanto tu brincava de carrinho eu ja treinava amiguinho

A é? então bota umas fotos suas e medidas de quando vc tava no teu auge pra agente saber se vc ta disendo a verdade!!!(ou então me mande por MP,pra não poluir o topico do toledo)!!

Discutir sobre o assunto(esteroides) só nos beneficia com mais conhecimento, porem até agora vc só falou oque nós ja sabemos(inclusive o toledo montou o protocolo com tudo oque vc falou até agora, muito antes de vc postar aqui) seus pósts estão dando a intender que vc nem sequer leu 1° pagina inteira do relato!!!

Se vc tem 40 anos, ja deveria ter aprendido que humildade não faz mau a ninguem(só quando falta, e este é seu caso)!!!

Toledo, desculpe por poluir seu relato!!!

sobre a foto que vc postou, deu pra perceber que vc ta bem mais volumoso(triceps ta sautando do braço,peitoral ta bem evidente mesmo de camiseta)!! quando entrar no 2° bast e der uma secada vai ficar top o shape!!!

grande abraço meu brother!!!...

[Ftoledo]

Cheguei a uma dosagem da insulina que pela dieta atual e o limite, na quinta usei 7ui no vasto esquerdo, muito tranquilo. Na sexta 8ui no vasto direito, no meio da refeição solida uma leve hipoglicemia, uma suadeira de leve e um calor, continuei a comer, só abri a janela, logo passou.

Pela minha pouca experiência com a insulina esse e o limite do meu corpo para um pós de 30g de malto + 50g de whey e uma refeição de 100 g de arroz + 300 g de frango.

Hoje fazem 6 dias que estou usando t3 + clenbuterol no esquema abaixo (14 on 14 off), se me lembro bem estava com 98,7 kg na penúltima semana do ciclo quando mudei treino e dieta visando à qualidade, no fim do 1º blast estava com 97,1 kg, ou seja, em duas semanas -1,6 kg de banha. Nessa semana de cruise com o t3+clenbuterol me pesei na sexta 95,2 kg, -2,1 kg, muita banha em uma semana, to cuidando muito da dieta para não deixar a querida massa muscular ir junto.

DIA......T3..........CLEN......INSULINA

01....25 mcg.....20 mcg......5UI

02....50 mcg.....40 mcg......6UI

03....75 mcg.....60 mcg

04....75 mcg.....80 mcg......7UI

05..100 mcg...100 mcg......8UI

06..100 mcg...120 mcg

07..100 mcg...140 mcg

08....75 mcg...160 mcg......8UI

09....75 mcg...160 mcg......8UI

10....75 mcg...160 mcg

11....50 mcg...160 mcg......8UI

12....50 mcg...160 mcg......8UI

13....25 mcg...160 mcg

14....25 mcg...160 mcg

Só uso insulina nos dia de treino com ferro, na quarta eu so faço abdominal e aerobico.

Ja vi alguns relatos dessa combinação (sem insulina) mas não imaginei que fosse tão eficaz.

Ja estou com a maquina aqui amanhã de manhã posto as fotos. Nas 2 primeiras semanas dessa mudança de dieta e treino estava usando ao acordar um comprimido de lipo 6 black UC e shotgun antes do treino.

[Ftoledo]

Resolvi mudar o dia da aplicação do cipionato, vou aplicar hoje (domingo) em vez de ser na segunda, pois teria que aplicar a noite depois do treino sendo que hoje estou com o corpo todo desancado e posso fazer o rodízio sem preocupação com que treinei ou vou treinar já que vou aplicar praticamente 48 horas antes do treino, treino na segunda à noite e aplico no domingo de manhã.

Ai estão às fotos:

https://imageshack.us/photo/my-images/17/20120902.jpg/

Estou colocando essa de lado por causa da luz, assim fica visível a diminuição de gordura.

https://imageshack.us/photo/my-images/811/20120902l.jpg/

Resumo das drogas ate aqui:

Oximetolona: e amor ou ódio, e a melhor droga de kick start que já usei em relação a ganhos como também de colaterais. Os ganhos foram expressivos ate há 3 semana depois disso na 4 semana os colaterais de dor de estomago, pressão alta e sangramento nasal incomodaram muito. Também não posso esquecer da retenção. Com certeza se fizer outro bulk ela estará no ciclo com certeza.

Nandrolona: a deca e maravilhosa, nada de dor nas juntas, imunidade ótima, junto o cipionato não deixaram perder praticamente nada do consegui com a oximetolona. Retenção e devida à dieta.

Cipionato de testosterona: pra falar a verdade não vi muita diferença entre o cipionato e o enantato, ótima disposição, libido alto, muita irritação, força e volume (a nandrolona também ajuda aqui). Acho muito inconveniente a concentração 2 ml/200 mg, para usar de novo só com concentração de 1 ml/200 mg ou 250 mg. Agora para a ponte (cruise) pela meia-vida e ótimo, apenas uma picada por semana e bem pratica. De colateral só as espinhas.

A nandrolona e o cipionato tem fama de reter, trazer gordura junto com os ganhos, mas não e bem assim, estou sobre o efeito das duas drogas e mesmo assim estou queimando gordura e tirando retenção, isso tem a ver mais com a dieta e do que com o ester da droga.

[Emanoel]

legal ai o protocolo da slin... vc poderia fazer tbm um carb cycling junto com esse protocolo.

diminuindo a quantidade de carbo nos dias que não esta usando insulina..deixando as calorias com um deficit calorico

e nos dias do uso da insulina volta com os carbos.

[guilherme.rg]

Boa sorte com seu ciclo cara.

Gostaria de fazer uma pergunta : vc disse que já fez 2 ciclos... poderia dizer quais foram os protocolos ?

valeu. sucesso.

[Ftoledo]

  Em 02/09/2012 em 19:47, guilherme.rg disse:

Boa sorte com seu ciclo cara.

Gostaria de fazer uma pergunta : vc disse que já fez 2 ciclos... poderia dizer quais foram os protocolos ?

valeu. sucesso.

Então gullherme.rg vou listar os dois ciclos:

1º ciclo: 1-10 500 mg dura; 1-8 400 mg deca; 8-12 50mg stano tsd - só ganhei gordura não cuidei da dieta e errei feio no tempo da tpc.

2º ciclo: 1-10 600mg enantato; 1-10 330mg de trembo; 1-4 40mg d-bol tsd; 5-12 stano tsd; front load 750mg de enantato - minha imunidade foi no chão tinha acabado de vir de uma dieta para perda de gordura e interrompi o ciclo na 6ª semana se não me engano, nesse ciclo estava vindo com bons ganhos secos e consegui segurar uns 80% dos ganhos com a tpc. O grande erro aqui foi não ingerir vitaminas e cuidar da saúde.

Então esse foi meus dois primeiros ciclos que na verdade só serviram para aprendizado. Queria ter na época o pequeno conhecimento que tenho hoje que se resume principalmente em ter paciência e entender/escutar as necessidades do corpo porque sobre substancias anabólicas os textos que se encontra são praticamente os mesmos e isso e fácil de adquirir conhecimento.

[guilherme.rg]

  Em 02/09/2012 em 20:05, Ftoledo disse:

Então gullherme.rg vou listar os dois ciclos:

1º ciclo: 1-10 500 mg dura; 1-8 400 mg deca; 8-12 50mg stano tsd - só ganhei gordura não cuidei da dieta e errei feio no tempo da tpc.

2º ciclo: 1-10 600mg enantato; 1-10 330mg de trembo; 1-4 40mg d-bol tsd; 5-12 stano tsd; front load 750mg de enantato - minha imunidade foi no chão tinha acabado de vir de uma dieta para perda de gordura e interrompi o ciclo na 6ª semana se não me engano, nesse ciclo estava vindo com bons ganhos secos e consegui segurar uns 80% dos ganhos com a tpc. O grande erro aqui foi não ingerir vitaminas e cuidar da saúde.

Então esse foi meus dois primeiros ciclos que na verdade só serviram para aprendizado. Queria ter na época o pequeno conhecimento que tenho hoje que se resume principalmente em ter paciência e entender/escutar as necessidades do corpo porque sobre substancias anabólicas os textos que se encontra são praticamente os mesmos e isso e fácil de adquirir conhecimento.

Valeu por compartilhar ! Novamente boa sorte com seu ciclo, bons ganhos e cuida da saúde ae ! atenção pros exames. abraço

[MauMauZ0rD]

Bom velho, de inicio venho te parabenizar por esse belo ciclo montado, percebo que vc tem bastante experiência e conhecimento! acompanhando aqui pra tentar absorver o máximo de conhecimento que der antes de iniciar meu primeiro ciclo! muito legal msm vc compartilhar esses momentos com agente! e boa sorte aê durante seu ciclo e pós principalmente; ganhos máximos pra você! abraç.

  Em 02/09/2012 em 20:05, Ftoledo disse:

Então gullherme.rg vou listar os dois ciclos:

1º ciclo: 1-10 500 mg dura; 1-8 400 mg deca; 8-12 50mg stano tsd - só ganhei gordura não cuidei da dieta e errei feio no tempo da tpc.

2º ciclo: 1-10 600mg enantato; 1-10 330mg de trembo; 1-4 40mg d-bol tsd; 5-12 stano tsd; front load 750mg de enantato - minha imunidade foi no chão tinha acabado de vir de uma dieta para perda de gordura e interrompi o ciclo na 6ª semana se não me engano, nesse ciclo estava vindo com bons ganhos secos e consegui segurar uns 80% dos ganhos com a tpc. O grande erro aqui foi não ingerir vitaminas e cuidar da saúde.

Então esse foi meus dois primeiros ciclos que na verdade só serviram para aprendizado. Queria ter na época o pequeno conhecimento que tenho hoje que se resume principalmente em ter paciência e entender/escutar as necessidades do corpo porque sobre substancias anabólicas os textos que se encontra são praticamente os mesmos e isso e fácil de adquirir conhecimento.

pode comentar os erros na dieta e no tempo pra TPC? vai contribuir bastante para mim! vlw irmão

Editado Setembro 3, 2012 às 02:21 por MauMauZ0rD

[Ftoledo]

  Em 03/09/2012 em 02:20, MauMauZ0rD disse:

Bom velho, de inicio venho te parabenizar por esse belo ciclo montado, percebo que vc tem bastante experiência e conhecimento! acompanhando aqui pra tentar absorver o máximo de conhecimento que der antes de iniciar meu primeiro ciclo! muito legal msm vc compartilhar esses momentos com agente! e boa sorte aê durante seu ciclo e pós principalmente; ganhos máximos pra você! abraç.

pode comentar os erros na dieta e no tempo pra TPC? vai contribuir bastante para mim! vlw irmão

Quem dera tivesse toda essa experiência.

Então eu não montei dieta para o ciclo, comia tudo o que via pela frente, bulk sujo, foi a pior coisa que fiz, tenho tendência a acumular gordura (os homens da minha família de ambos os lados são barrigudos com os ombros estreitos).

Usei hcg sem um IA, assim aumentei o estrogênio e acumulei gordura e retenção, alem disso a durateston causa uma grande oscilação ajudando mais ainda na retenção, o IA e essencial.

Achava que contando a meia vida da droga começaria a tpc no tempo certo, que nada, comecei cedo de mais com isso acabei a tpc cedo.

O principal erro foi não ter "olhado" meu corpo, "escutado" o que estava precisando foi fazendo achando que estava bom.

Espero ter te ajudado.

[Ftoledo]

Fala pessoal vou sumir alguns dias vou descansar dessa poluição de São Paulo, vou aproveitar o feriado na praia, aproveitar para correr na areia esses dias. Falando em poluição minha rinite atacou e estou o próprio homem catarro, ainda bem que esta melhorando.

Lógico vou seguir a risca dieta e o ciclinho de t3+clenbuterol.

Estou indo agora (05/09) e só volto segunda (10/09) aproveitar que peguei folga do trampo.

[luucasR]

Divirta-se e bom descanso!

[Sabotage]

bom descanço mano !

[Ftoledo]

Salve pessoal, então volta para São Paulo tranquila, lógico voltei ontem de manhã logo após o café (07:00 h).

A rinite resolveu ficar la na praia, também, fiquei a base de antialérgico e coristina D, o clenbuterol já tinha parado na quarta à tarde, pois pegar rodoanel/imigrantes de moto tremendo sem chance, agora o T3 usei como o protocolo, fui diminuindo a dose ate ontem, pois para de uma vez com o T3 e igual ciclar sem tpc.

Falando em clenbuterol o Lavizoo e bem mais forte que o Brotel, com o Brotel cheguei a 180mcg e acho que no 5º dia já estava sem colaterais fortes, só suando agora o Lavizoo, taquicardia, insônia, dor de cabeça, suor excessivo eram constantes, parei na quarta à tarde e na quinta a noite ainda estava com o coração acelerado. Também tem a diferença na concentração o Lavizoo e 25mcg/ml usei doses de 1,6 ml's.

Treinei hoje na parte da manhã, treino voltado mais para a resistência quadri-set (deve ser esse o nome 4 exercícios seguidos, se estiver errado me corrijam), tri-set, bi-set, sempre 4x10. Vou trabalhar um pouco a resistência essas 4 semanas assim aproveito melhor o clenbuterol nos aeróbicos, e o corpo esta precisando de resistência, esta fraco, e ajuda na definição. Continua o esquema de um dia só de aeróbico com abdominal (quarta).

[Sabotage]

eai toledo ta conseguindo enxuga a graxa sem perde muito volume ?

[Ftoledo]

  Em 11/09/2012 em 21:48, Sabotage disse:

eai toledo ta conseguindo enxuga a graxa sem perde muito volume ?

Sabotage estou sim, mas sinceramente nunca foi tão cansativo treinar. Estou acordado so para realizar minha ultima refeição do dia, acho ate que vou adianta-la.

Assim que você aprende um pouco sobre o próprio corpo as mudanças começam a acontecer dentro do planejado, da outra vez que tentei enxugar a graxa a massa muscular que acabou indo embora, agora estou conseguindo segurar bem a massa e perdendo o mínimo de volume possível.

Meu corpo responde bem em diminuir carbo, aumentar proteína e manter a gordura (aqui eu ate aumentei bem de leve e esta funcionando).

As aplicações do cipionato são bem doloridas, ainda sinto um pouco a aplicação da semana passada (10 dias atrás) no deltoide esquerdo, bem que estava tremendo muito por causa do clenbuterol e a aplicação desse domingo no deltoide direito esta incomodando ainda principalmente quando estico todo o braço, misturando com a nandrolona não e tão dolorido e o incomodo passa logo. Nada que atrapalhe os treinos.

[guilherme.rg]

Parcero, quando vai ter fotos de novo ?

Evoluiu bem desde a ultima tirada ?

valeu !

Edit: esqueci de uma pergunta... vc tem medido sua pressão arterial ? Se sim, como está ? Ah, está usando diurético ou não ?

valeu !

Editado Setembro 13, 2012 às 18:13 por guilherme.rg

[Ftoledo]

  Em 13/09/2012 em 18:12, guilherme.rg disse:

Parcero, quando vai ter fotos de novo ?

Evoluiu bem desde a ultima tirada ?

valeu !

Edit: esqueci de uma pergunta... vc tem medido sua pressão arterial ? Se sim, como está ? Ah, está usando diurético ou não ?

valeu !

Novas fotos somente no fim da ponte, antes disso não vejo necessidade.

Eu normalmente não vejo a pressão arterial, minha pressão normalmente e baixa 11 por 7, minha pressão só ficou alta nas 4 semanas da oximetolona, sei pela dor na nuca, cor da pele (fico mais vermelho que o normal) e sangramento nasal.

Sobre os diuréticos não teve necessidade o uso, depois que parei com a oximetolona a pressão estabilizou e grande parte da retenção foi embora com a alteração da dieta e treino, voltados para cutting. Sobre a evolução já se foram uns 6 kilos embora, já deu uma boa diferença no shape.

Falando em treino esse novo treino e do capeta, não estou conseguindo erguer os braços, a divisão e ABCAB sendo:

A - peito, tríceps, ombro e abd.

B - costa, bíceps e pernas e abd.

C - aeróbicos e abd.

[guilherme.rg]

Valeu por responder !! bons treinos ae !

Porém durante o uso do hemo, vc não usou nd para regular pressao ?

[MauMauZ0rD]

  Em 04/09/2012 em 22:04, Ftoledo disse:

Quem dera tivesse toda essa experiência.

Então eu não montei dieta para o ciclo, comia tudo o que via pela frente, bulk sujo, foi a pior coisa que fiz, tenho tendência a acumular gordura (os homens da minha família de ambos os lados são barrigudos com os ombros estreitos).

Usei hcg sem um IA, assim aumentei o estrogênio e acumulei gordura e retenção, alem disso a durateston causa uma grande oscilação ajudando mais ainda na retenção, o IA e essencial.

Achava que contando a meia vida da droga começaria a tpc no tempo certo, que nada, comecei cedo de mais com isso acabei a tpc cedo.

O principal erro foi não ter "olhado" meu corpo, "escutado" o que estava precisando foi fazendo achando que estava bom.

Espero ter te ajudado.

]

Com certeza que sim, mas IA mesmo em um ciclo curto e básico tipo dura-stano é necessário?

  Em 10/09/2012 em 19:57, Ftoledo disse:

Salve pessoal, então volta para São Paulo tranquila, lógico voltei ontem de manhã logo após o café (07:00 h).

A rinite resolveu ficar la na praia, também, fiquei a base de antialérgico e coristina D, o clenbuterol já tinha parado na quarta à tarde, pois pegar rodoanel/imigrantes de moto tremendo sem chance, agora o T3 usei como o protocolo, fui diminuindo a dose ate ontem, pois para de uma vez com o T3 e igual ciclar sem tpc.

Falando em clenbuterol o Lavizoo e bem mais forte que o Brotel, com o Brotel cheguei a 180mcg e acho que no 5º dia já estava sem colaterais fortes, só suando agora o Lavizoo, taquicardia, insônia, dor de cabeça, suor excessivo eram constantes, parei na quarta à tarde e na quinta a noite ainda estava com o coração acelerado. Também tem a diferença na concentração o Lavizoo e 25mcg/ml usei doses de 1,6 ml's.

Treinei hoje na parte da manhã, treino voltado mais para a resistência quadri-set (deve ser esse o nome 4 exercícios seguidos, se estiver errado me corrijam), tri-set, bi-set, sempre 4x10. Vou trabalhar um pouco a resistência essas 4 semanas assim aproveito melhor o clenbuterol nos aeróbicos, e o corpo esta precisando de resistência, esta fraco, e ajuda na definição. Continua o esquema de um dia só de aeróbico com abdominal (quarta).

Todos efeitos reverso do clen te aconteceram em? eai como está a administração do msm no momento e os efeitos? benefícios estão superando os malefícios; pretendo usar clen futuramente, a concentração do lavizoo é maior né! excedeu um pouco a dosagem?