Relato Halovar!

[wishmeluck]

Vigesimo sexto dia e vigesimo setimo dia: Treinei braco ontem e trapezio + lombar hje sabado, treino bom alimentacao tbm...agora descansar que segunda comeca tudo d volta!

[Pedro pcp]

Acompanhando!!

[wishmeluck]

Opa, e ae pessoal, blz?

Hoje é dia VIGÉSIMO OITAVO de aproximadamente 45 dias xD

bom, pessoal anda perguntando o que eu tô tomando, chato d + isso pqp fazer oq né?

hoje segunda, cheguei, dei uma olhada tinha mais gente fazendo costas do q peito, fiz peito + trapézio + abd supra/infra, peguei o halter mais pesado pra fazer abdomen, não sei como farei pra aumentar o peso..

mandando pós treino aqui, arroz + batata + bife

cápsulas só falta a da ceia agora

e bora descansar..

[Mccoy]

Eai cara beleza?

Bom, estou pesquisando sobre o halovar tambem, treino a cerca de 5 anos, venho conversando com fisiologistas, professores da academia sobre ele, uns me falaram que ele realmente da um aumento legal na massa muscular, outros falaram que aumenta mas nao é nada demais, nao vale a pena o risco, e outros falaram que nao aumenta quase nada é praticamente um viagrao hahaha, segundo informaçoes no rotulo ele diz ser um produto totalmente seguro, consequentemente nao precisaria de tpc, que voce me diz a respeito disso, os ganhos estao sendo bons? e quanto a tpc?

[wishmeluck]

Mccoy, ainda to no meio do uso, então não tenho respostas concretas, fazendo uma dieta d bulk bem calórica e o peso subiu, mas o bf não acompanhou como acompanharia se eu não tivesse usando nada...ganhei gordura, mas foi bem proporcional ao ganho d massa magra..se vc puder fazer um ciclo com injetáveis é até melhor, visto que o halovar é meio caro, ainda mais no protocolo que dá resultado (2 produto)..

Na tpc, irei usar o Tamoxifeno, se a libido cair mto usarei um tribulus e tb Jack3d...caso não me adapte ao jack irei usar uma creatina da universal que tenho aqui faz um tempinho.

VIGÉSIMO NONO DIA: hoje treinei costas, foi um bom treino, ainda dolorido do treino de peito d hoje, abaixo vou relatar os alimentos que eu comi hoje:

desjejum líquido: açúcar + whey + nescau

desjejum sólido: pãos integrais + frango

almoço: arroz + batata + carne

pré treino: como eu passei o dia no centro, tive q fazer algo líquido, então fiz uma vitamina d banana + whey protein + leite sem lactose

pós treino: dextrose + whey protein

pós treino sólido: irei preparar uma batata aqui com frango kkk

ceia: aveia + whey

ceia tardia: aveia + omelete com clara e gordura ^^

é isso, abç galerinha amanhã treino perna!

[wishmeluck]

TRIGÉSIMO DIA: treinei pernas hje, treino ótimo mas o joelho tm apitado no agachamento, vou procurar as causas da dor..i

alimentação normal, fazer uma pipoca pra acompanhar o cúrintia hje

flw

[wishmeluck]

TRIGÉSIMO PRIMEIRO DIA:hoje treinei ombros bem pesado, carga tá alta no desenvolvimento, tá ficando difícil levantar os halteres kk

enquanto fazia abd um animal q tava fazendo testa deixo uma anilha cair perto d mim, derrubou meu squeeze e por questão de 10 cm não arrebentou meu ipod, nego lixo, tinha estrutura e talz, mas ainda não aprender física pqp

qdo acabar o ciclo vai dar saudades d tomar as cápsulas kk

resultados tão sendo satisfatórios por enquanto, pensando em adicionar um tribulus à tpc aí ficaria: tamox + jack + tribulus

é isso aí, comentem aí q ngm tm comentado =/

abç

[Azyzz Br]

Opa to acompanhando queto aqui todo dia tem medidas ?

[wishmeluck]

Não tenho tirado as medidas, mas sim tm aumentado e bastante, afinal subir o peso de 79 pra 86 acontece alguma coisa no corpo kk

abç

[wishmeluck]

TRIGÉSIMO SEGUNDO DIA: hoje treinei braços e panturrilhas, alimentação okay, daqui a pouco comerei alguma besteira, mas dah nada.familia comentando q virei um "monstro" kk mto engraçado ausha

assim q tm q ser kk

colateral 0, isso é bom kk

vascu do braço aumentou legal xD

[kayzao]

posta umas fotos antes e depois

[Ley Henrique]

Ibagens do antes e dps man (:

[johnerlacher]

Ae, abri uma capsula do meu halovar, e a cor ta um bege normal, acho que claro! Vi na internet que era escuro, vc pode olhar o seu me dizer?

Nao sei se tomo pra testar ou vendo pra outro. Valeu

[Tcamara]

Fala parceirão, to sumido mas to acompanhando... já deve ter aumentado uns 7kgs né?

Eu tinha desistido de tomar o Halovar e passar direto pras agulhadas, mas porra... odeio injeção, vagabundo me gasta direto por causa dessa porra. mas fazer o que ne.

Tava pensando em tomar oxandrolana, mas disseram que não vale a pena tomar sem uma testo, e a única testo que encontrei em caps foi a androxon que pelo que vi em relatos não presta muito...... então, decidi voltar para o halovar...

Coloca as medidas ai do antes e depois pra agente poder ter uma noção real ....

forte abraço e bons ganhos

[Wallyson Leão]

peguei os meus com um cara conceituado, paguei caro mas sei que eh quente !!

amigo, qual a cor da capsula e do pó? tem cheiro de canela?

[wishmeluck]

galera..eu meio que parei de relatar aqui pq houveram algumas coisas aí, machuquei o pulso numa infelicidade tamanha;

tô proseguindo com o ciclo, mas to de molho por 1 semana...mas há males q vem para o bem sabe?

minhas pernas e meus ombros já tavam dando sinal de cansaço, aí vou voltar a treinar bem na reta final do ciclo e entrar com a tpc e sim galera, to levando alimentação normal, mta proteína e carbo e meu peso não desceu

já ganhei 8 kg e to bem feliz, uma pena o produto ser tão dcaro

hoje é o trigésimo nono dia de uso..

to louco pra voltar pra academia

abç galera

e qto ao halovar ser original, não sei se é seguro mas pra ver façam assim

põe a cápsula na boca e deixa uns 20 segs

ai engole

se der uma pinicação, queimação é original sim

o produto tm cheirinho de canela mas isso falsificante põe tb

[vickthor]

o parceiro, eu tb tava fazendo o ciclo de halovar, iniciei com 72kg, terminei ele essa terça feira, esperando um tempinho ai pra começar o tpc, cerca de 15 dias -, eu n relatei nada aqui, mas vo ti falar q gostei muito do produto, hj estou com exatos 80kg, e vamos ver o tanto q consigo segurar né. Fiz um treino parecido com o seu, ABCDE, usei a planilha do Leandro Twin de exercicios. Vou usar como TPC a tribullus, tamox, e uma creatina básica pra ajudar. Bom treino pra vc e bons ganhos brother... abrs

[mpharm]

vixi o cara morreu? acho paia os cara relatam na metade e depois desistem ¬¬'

[wishmeluck]

não morri não..mas machuquei o pulso..peso não desceu..to em tpc..abç

[Nelsinhonrp]

dead? kkk

[kphowdy]

o cara sumiu pô, será que foi pra cova????