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o cavalo fazendo crucifixo com corrente é loko d+

JJ sóoo de Escalade....

mano, que treino louco!!!!!!!!

cara ta bem ne, cadilaczão hahaha

caramba essa barra que ele faz supino inclinado deve ser mto foda pra estabilizar o.o

curti mt a barra do sup inclinado , parece ser legal, alguem ja teve oportunidade de usar?

treino show!

Credo mêu o Jhonnie tá parecendo um touro quando vira de lado os traps do cara estão densos demais parece o cupim de um boi.

Treino muito insano! Achei foda a academia tmbm, mto hardcore, HAHA, tudo 'velho' e só os pequenos treinando.

porra, academia foda

tocando metallica, danzig, megadeth, alice in chains

o careca é o branch!? kkk

Editado 12/06/2012 às 12:43 06/12, 2012 por guga1993

é a metroflex caras

cara a metroflex tem umas loucuras lá, bolas de cimento, várias e várias correntes, vi em vídeos lá é bem maromba mesmo, cheio de teias de aranha, bem humilde mesmo, mais é a fabrica dos monstros, branch treina ou treinava lá, e o rei Ronnie Colleman tmb treinava lá, se parece bastante com a academia que treino que é bem humilde mesmo, só a marombada, nda de frescura , os aparelhos são bons hamer, nauticus mais são tudo antigo tmb, não tem essa de ficar procurando pesos pq tem bastante, bastante aparelhos, tudo sem frescura o chão no rustico mesmo, paredes sem acabamento, não tem essa frescuraiada de soltar os pesos no chão, enfim um bom lugar para se treinar, quem tiver a oportunidade de conheçer é só chegar fica em SP, Santo andré (vila luzita) é só chegar que serão bem recebidos.