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Pós Treino Parte 2

Por JasonProjetoGiga
Em Dieta e suplementação

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Postado

Os Videos sao feras .... parabéns :D

Jason , desconsiderando então o VB das proteinas , com intuito de adicionar proteina na dieta , em horarios " comuns " , como no cafe da manha , e lanche , seria legal comprar esses mix de proteina , que vem com albumina , soja e whey , e sao relativamente baratos ?! digo em relacao a gastar 60 reais nun whey pra 1 mes , e gastar 30 reais com esse mix, pra 1 mes tbm ... lembrando que o intuito é so somar proteina na dieta , em fase de bulk .

Abraco !

Postado

sim ja tinha visto outro video ..!! o kra manda bem msmo ...ta de parabens ...e pessoas assim q o forum precisa e nao de piazinhos q so sabem xingar um ao outro..!!!

Comer, comer ..E o melhor para poder crescer .... !!

Nao importa que grupo alimentar prevaleça na suas refeições , se lipídios , carboidratos ou proteínas... !!! Se vc esta gordo , e pq não treinou o suficiente ...

idade : 28 anos

Altura: 1,75

Peso: 85kg

Tempo de Treino : 7 anos

Objetivo 95 kg seguido de definicao

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