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(Dúvida Básica) Cutting

Por Poowaah
Em Musculação em geral

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Postado

Olá pessoal, estou voltando para minha dieta visando perder estes quilinhos que ganhei. Então já montei a dieta, só preciso saber uma coisa, para emagrecimento esta bom estes valores ??

Carboidratos: 87G

Proteínas: 59G

Gordura: 27G

Não viso manter massa magra, nem nada do tipo, e aí, da para secar ?

Abraços.

Editado por Poowaah (veja o histórico de edições)

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