adcockoh 0 Postado Julho 9, 2012 às 08:29 Compartilhar Postado Julho 9, 2012 às 08:29 arece com os dois hahahah Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tio Trinca 369 Postado Julho 9, 2012 às 12:31 Compartilhar Postado Julho 9, 2012 às 12:31 Caramaradas, como é o nome do tendão que sai do peitoral e entra no bícipes, muito aparentes quando ele faz a pose de monster muscle, chega a criar um bucaco perto da axila. Já detonei os dois lados, lógico que não torei por completo, mas hoje eles estão bem expostos, como se estivessem saido da proteção fibrilar, e o meu supino é de 25kg de cada lado, com um cagaço de dar dó. Fazia supino com 55kg de cada lado, lembro que detonei o direito primeito, parecia um cordão se soltado por dentro do peito, uma sensação horrível, com dor. Dois dias após, o peitoral maior estava todo roxo, assim como parte do bíceps. Depois de uns dois anos, aconteceu o mesmo com o esquerdo. Infelizmente meu treino de peito é uma merda, um cagaço geral, com medo que aconteça novamente. As vezes eu sinto a parada (tendão) fica bem exposta, parece uma corda de violão, e se eu aperto, dói demais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jkbi83 1 Postado Julho 10, 2012 às 20:52 Compartilhar Postado Julho 10, 2012 às 20:52 Pqp veio, ta doendo só de pensar!!! Aqui teve um cara q estorou/lascou tb mas pq tava tomando bomba e já saiu socando pesão no supino sem dar o necessário tempo dos ligamentos fortalecerem afff No mais não tenho conhecimentos de com lidar com essas lesões q vc tem, mas acredito q esqueça de ficar pagando de freak ou fazer ciclos pro resto da vida!!! Foca em ser um Mr. definição agora! Com bf baixo qualquer volumezinho já dá um UP bacana no físico... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiagaaoo 16 Postado Agosto 8, 2012 às 04:24 Compartilhar Postado Agosto 8, 2012 às 04:24 Umbigo de azeitona eh foda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
The Masterpiece 15 Postado Agosto 8, 2012 às 13:52 Compartilhar Postado Agosto 8, 2012 às 13:52 kkkkkkkkkkkkkkkkk,tirando o umbigo de azeitona o shape é fodastico Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kilsomaromba 93 Postado Setembro 2, 2012 às 18:47 Compartilhar Postado Setembro 2, 2012 às 18:47 (editado) pré judging europa supershow Venceu Dalas pro Show Acho muito top o shape dele vai pro olympia e acho q vai dar trabalho quem sabe rola um top 7 pra ele. Editado Setembro 2, 2012 às 18:49 por kilsomaromba Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
goFran 95 Postado Setembro 2, 2012 às 19:45 Compartilhar Postado Setembro 2, 2012 às 19:45 o shape tá irado... mas esse UMBUIGUINHO, HEIN ?!! q lindeza Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kilsomaromba 93 Postado Setembro 2, 2012 às 20:12 Compartilhar Postado Setembro 2, 2012 às 20:12 Nas ultimas fotos o umbigo dele ta normal ele deve opero. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tiago Angelo 4 Postado Setembro 2, 2012 às 20:34 Compartilhar Postado Setembro 2, 2012 às 20:34 Achei o shape muito foda Engraçado num vídeo ele emperrando na hora de passar pela catraca HUAHEAUEHAUE passa todo apertado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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