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Relato - M-Stane


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Acompanhando !

vlw man :D

Isso ai rony continue relatando.. mais sentiu mais nada nos mamilos?

Mamilos não senti mais nada, que bom :D

@topic

Resumo de hoje: 7º Dia

Força: 2

Pump: 1

Vascularização: 2

Resistência Fadiga: 2

Colateral: Insônia, dor de cabeça (não chega a ser uma dor, é uma pressão)

Hoje treino foi sussa, vascularização melhorou mais um pouco, vamos ver segunda :D

vlw pela galera que tá acompanhando, qlq dúvida só perguntar :D

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  • Respostas 147
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Mais Ativos no Tópico

Acompanhando

thanks

E a pressão Ronyk?tá alta ainda?Vc deve chegar no final do ciclo com 89kg se a dieta tiver boa.

Então parece que agora ta bem suave viu, não senti mais nada...

Controle a retençao em parça nao esqueça.

opa tranquilo, to comendo quase nada de sal :D

Resumo de hoje: 10º Dia

Força: 2

Pump: 1

Vascularização: 2

Resistência Fadiga: 2

Colateral: Nada

Treino tranks, nenhuma mudança de força e tal, nem colateral, até agora to gosando bastante, os gomo da pança deu uma saltada :D

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