Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Hipercalórico

Por Matheus Fioooorex
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Na escola nao tem muito oque comer então vou começar a levar um hipercalórico.

Nao curto tomar hiper com agua .

Vou pra escola 6h30 da manha e meu intervalo é as 9h00

Se eu levar leite integral/desnatado estraga?

Com leite em pó sera que fica muito ruim?

Obrigado desde já !

Postado

Na sua escola tem bar né? Então tenta conversar com a moça pra deixar na geladeira dela brother..

"the journey of one or a thousand miles begins with a single step"


Squat Fan #8

Postado

Cara eu faço a mesma coisa, só que eu tomo com água mesmo misturo o hipercalorico com aveia e leite em pó misturo com água fica super de boaa as vezes coloco nescau ou ate msm café pro sabor não enjoar. Enquanto ao leite não zoa não mlk pode levar de boaa

80364686.png

Futuro treino ABCDE #sqn - opiniões?

Virando um Monstro! - Tela Azul ou Nada!

Postado

nao estraga nao se ficar fechado no shaker

mas eu levaria leite em po pra nao ter risco de vazar na mala

so nao falo pra parar de frescura e tomar com agua pq o leite adiciona mais kcals etc

"Não pratico musculação apenas para ter um físico bacana, mas sim para ter um equilíbrio entre o corpo e a mente"

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.